Kyllingesuppe med kikærter og spaghetti

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kyllingesuppe med kikærter og spaghetti - en detaljeret opskrift.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 495, samlet fedt 15 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 42 G., kulhydrater 45 G., fiber 7 G., kolesterol 91 mg, natrium 281 mg, sukker - G.
Kalorier 495, samlet fedt 15 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 42 G., kulhydrater 45 G., fiber 7 G., kolesterol 91 mg, natrium 281 mg, sukker - G.
Ingredienser:
- 3 spsk. olivenolie
- 120 g spaghetti, kort brækket langs hele længden
- 1 gulerod, tyndt skåret
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 tsk stødt spidskommen
- 1/4 tsk stødt kanel
- 3/4 kop hakket koriander
- 4 kopper letsaltet kyllingebouillon
- 1 dåse (450 g) kikærter på dåse, drænet og skyllet
- 1 dåse (450 g) dåsetomater, i tern
- Salt og friskkværnet peber
- 2 kyllingebrystfileter (450 g hver), skåret i tynde skiver
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Varm olivenolie op i en gryde ved høj varme. Tilsæt spaghettien og kog den under omrøring i ca. 2 minutter. Tilsæt gulerødder, hvidløg, spidskommen, kanel og halvdelen af korianderen, og fortsæt med at koge under omrøring i ca. 1 minut. Hæld kyllingebouillonen og 1 kop vand i, tilsæt kikærter og tomater, og krydr med salt og peber. Læg låg på og bring det i kog, skru derefter ned for varmen, tilsæt kyllingen og lad det simre, indtil den er mør, ca. 8 minutter. Øs kyllingesuppen med kikærter, hvidløg, gulerødder og spaghetti i serveringsskåle, og pynt med den resterende koriander.
Stemmer: 5
Kategorier
opskrift / Sund kost / Lavt natriumindhold / Sunde middage / Kalorieindhold i færdigretter / Enkle og hurtige opskrifter / Nemme kyllingeopskrifter / Enkle pastaopskrifter / Supper / Supper med dressinger / Grøntsagssupper / Kødsupper / Supper med pasta og morgenmadsprodukter / / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Spaghetti med ricotta og citron
Kikærtesalat
Spaghetti med kødboller på spyd
Ristet broccoli med kikærter
Kikærte- og dumplingsuppe
Vild rucolasalat med kikærter
Hummus med ristede kikærter
Stuvet broccoli med kikærter og oliven
Stuvet bladbede med kikærter
Krydret broccoli med kikærter i ovnen
Spaghetti med tun og mynte
Kikærte- og radicchiosalat
Kylling Parmesan Nudelsuppe
Spaghetti med pancetta og kikærter
Spaghetti squash med ingefær og forårsløg
Bagt spaghetti squash
Spaghetti squash med hvidløg, chili og krydderurter
Grøntsagsspaghetti med fetaost
Svinekam på ben i ovnen med rosmarin,
Indisk brune rispilaf med karry og
Spaghetti squash med jordnøddesauce
Popcorn med sprøde kikærter og paprika
Tomatsauce med tun til spaghetti
Kyllingesuppe med majroer og kikærter
Hurtig kyllingecurry med kikærter
Bagt okra med kikærter
Tomatsuppe med kikærter
Spaghetti carbonara med bacon
Kødboller i spaghetti på spyd
Bagte rejer med kikærter
Stegte kartofler med kikærter
Spaghetti med ris
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






