Taco-dip

Kompleksitet: let
Portioner: 6 - 8
Lav tacos som dips. Det er meget nemmere end at lave individuelle tacos: det færdige kød- og bønnefyld overtrækkes med cremefraiche og bages i ovnen under et lag revet skarp cheddar, indtil osten smelter. Fyldet toppes derefter med traditionelle tacotoppings: skivede tomater, revet isbergsalat, oliven og jalapeños. Server direkte i gryden med tortillachips i nærheden, så du kan øse forretten op og nyde den med en kold øl. Kødfyldet kan laves dagen i forvejen og opbevares i køleskabet.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 472, samlet fedt 34 G., mættede fedtstoffer 15 G., proteiner 22 G., kulhydrater 19 G., fiber 5 G., kolesterol 97 mg, natrium 416 mg, sukker 3 G.
Kalorier 472, samlet fedt 34 G., mættede fedtstoffer 15 G., proteiner 22 G., kulhydrater 19 G., fiber 5 G., kolesterol 97 mg, natrium 416 mg, sukker 3 G.
Ingredienser:
- 1 spsk. vegetabilsk olie
- 700 g hakket oksekød
- En halv pakke tacokrydderiblanding på 40 g eller 3 spsk. hjemmelavet tacokrydderi
- 2 spiseskefulde tomatpuré
- 1 dåse (425 g) sorte bønner på dåse, skyllede
- 2 kopper cremefraiche
- 2 kopper revet skarp cheddarost
- 1 stor tomat, hakket
- 2 kopper revet isbergsalat
- Skivede sorte oliven og/eller syltede jalapeños, valgfrit
- Tortillachips til servering
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
hakket oksekød, sorte bønner, kødsovs, tomatpuré, cheddarost, tacokrydderi, tomater, isbergsalat, oliven, majschips
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Varm vegetabilsk olie op i en stor stegepande ved middelhøj varme. Tilsæt hakket oksekød og steg under omrøring, indtil det er brunet overalt, 8-10 minutter. Hæld overskydende fedt fra, tilsæt tacokrydderiet og vend det jævnt. Trin 2
- Tilsæt tomatpuréen og rør indtil den bliver mørkere til en mat murstensrød, cirka 30 sekunder. Tilsæt 1,8 dl vand, bring det i kog, og lad det simre indtil saucen tykner, 2-3 minutter. Tilsæt bønnerne og rør rundt for at varme det igennem. Tag det af varmen og hæld det over i et firkantet ildfast fad på 20 cm. Trin 3
- Dæk kødblandingen med et jævnt lag cremefraiche og derefter et lag cheddarost. Drys med hakkede tomater, salat, oliven og jalapeños. Server med tortillachips.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Enkle og hurtige opskrifter / Hurtige snacks / Festlige retter / Festretter / Kalorieindhold i færdigretter / Forretter / Snacks med saucer / Kødforretter / Saucer / Dips / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Bagt kartoffel med skræl og tacokrydderi
Margarita med tacokrydderi
Taco-smagsfyldte tomater
Taco-gryde
Krydret Michelada-cocktail
Tacobar med bøf og rejer
Kyllingetacos
Krydret tacosalat
Kalkun- og krydrede tomattacos
Tacos i kartoffelskræller
Tacos i en slowcooker
Grillede kyllingetacos
Buffalo Chicken Taco Ring
Kylling-, lime- og koriandertacos
Kylling Taco Salat
Champignon- og græskartacos
Krydrede oksekødstacos
Tacos med oksekød og sorte bønner med krokodiller
Teva taco
Tacosalat med krydrede oksekødsbøffer
Simpel tacokrydderi
Kalkunpølse-tacos med mangosalsa
Kylling til tacos
Cheddar Taco Lommer
Hurtig tacosalat
Asparges-tacos
Taco-cocktail
Tacosauce
Taco Krydderi
Svinekødstacos med blommesalsa
Kylling Taco Rør
Reje- og coleslaw-tacos
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






