Granatæbleglaseret laks i en airfryer

Kompleksitet: let
Portioner: 4
Granatæble tilføjer en sød-syrlig note og rubinrød nuance til denne imponerende ret, perfekt til både højtider og en hurtig middag midt på ugen. Granatæblemelasse danner grundlag for en frugtagtig glasur på laksefileten, som karamelliserer perfekt på overfladen. Mens fisken er i airfryeren, tilberedes en livlig sauce med granatæblekerner, koriander og stærk serranopeber. Hele retten tager cirka 20 minutter at tilberede.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 573, samlet fedt 34 G., mættede fedtstoffer 7 G., proteiner 47 G., kulhydrater 18 G., fiber 2 G., kolesterol 125 mg, natrium 676 mg, sukker 14 G.
Kalorier 573, samlet fedt 34 G., mættede fedtstoffer 7 G., proteiner 47 G., kulhydrater 18 G., fiber 2 G., kolesterol 125 mg, natrium 676 mg, sukker 14 G.
Ingredienser:
- 2 spsk. granatæblemelasse
- 1,5 tsk sød chilisauce
- 1,5 tsk. letsaltet sojasauce
- 1 fed hvidløg, revet
- 2 teskefulde honning
- Saft af 1 lime
- 4 laksefileter uden skind, der vejer 220 g pr. stk. (midterste del)
- 0,5 spsk. granatæblekerner
- 1/4 kop friske korianderblade, finthakket
- 1 spsk. l. olivenolie
- 1 serranopeber, uden kerner og finthakket (valgfrit)
- Specialudstyr6 liters airfryer.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- I en mellemstor skål piskes granatæblemelasse, sød chilisauce, sojasauce, hvidløg, 1 tsk honning, halvdelen af limesaften, 1/4 tsk salt og et par gnister sort peber sammen, indtil det er glat. Pensl laksefileterne med glasuren, og drys hver filet med 1/4 tsk salt. Trin 2
- Placer fiskestykkerne i airfryerkurven, og sørg for at de ikke rører hinanden. Tilbered ved 200 °C (400 °F), indtil fiskens overflade er karamelliseret, og kødet let flager med en gaffel. 6 minutter for medium rare og 7 minutter for medium. Trin 3
- I mellemtiden blandes granatæblekerner, koriander, olivenolie, serrano, den resterende 1 tsk honning, limesaft, 1/4 tsk salt og et par nælder sort peber, indtil det er glat. Trin 4
- Læg fisken over på et serveringsfad og dryp med granatæblesaucen.
Note
Din airfryers indstillinger kan variere afhængigt af modellen. Følg altid producentens anvisninger, når du bruger den.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Enkle og hurtige opskrifter / Hurtige middage / Hovedretter / Fisk og skaldyr / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Søde og krydrede gulerødder i en airfryer
Klistret sojaglaseret laks med broccolini og
Brunfarsglaseret skinke
Krydrede nødder i en airfryer
Glutenfri croutoner i en airfryer
Honningglaseret laks
Grillet te-glaseret laks
Mini-tærter i airfryeren
Tostones i en airfryer
Sprøde Ranch-kikærter i airfryeren
Pandestegt laks med ingefærglasur
Airfryer rosenkål med parmesan
Kogte æg i en airfryer
Laksefilet i teriyakisauce med broccoli i en airfryer
Rosenkål i en airfryer
Svinekød i granatæbleglasur
Krydret kapun i granatæbleglasur
Agerngræskar i granatæbleglasur
Lammepita med granatæbleglasur og mynte
Supersund spinatsalat med valnødder
Bagt græskar i granatæbleglasur
Grillet laks med sherryeddikeglasur og
Laks i honning-sennepssauce
Grillet laks med glasur
Bagt laks med ahornsirup
Laks i mandaringlasur på en bund af
Ristet pebersalsa med granatæbledressing
Stegte æbler i granatæbleglasur
Bagt laks i sojaglasur med salat
Bagt laks på en cedertræsplanke i
Bagt kylling i granatæbleglasur,
Stegt kalkun med granatæbleglasur
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






