Rosenkål i en airfryer
Stemmer: 13
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 2
Kompleksitet: let
Portioner: 2
En airfryer hjælper dig med at tilberede supersprøde rosenkål med minimal olivenolie. Kom de kogte grøntsager i et serveringsfad, drys straks med revet parmesanost for at smelte den, og dryp med citronsaft for en fyldigere smag. Selv dem, der ikke før har nydt rosenkål, vil sætte pris på denne tilbehørsret!
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 450 g små rosenkål
- 1 spsk. l. olivenolie
- 2 spsk. revet parmesanost
- Skal af en halv citron
- SpecialudstyrLuftgrill med en kapacitet på 3,5 liter.
Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: Rosenkål, citronskal
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- Rens rosenkålene, skær dem i kvarte, og kom dem i en stor skål med olivenolie og 2 teskefulde salt. Forvarm airfryeren til 195 °C i 5 minutter. Kom spirerne i airfryeren, og steg dem under omrøring, indtil de er godt brunede og sprøde, cirka 18 minutter.
- Læg det over på et serveringsfad og drys med parmesan og citronskal.
Kategorier:
Lignende opskrifter
