Fyldte mini peberfrugter med krabbe og ost


Sådan laver du - Fyldte minipeberfrugter med krabbe og ost
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6


Sødt krabbekød, cremet ost og sprøde peberfrugter kombineres smukt i denne superenkle, men lækre forret, der garanteret vil imponere gæsterne ved din næste begivenhed. For et mere slående look kan du bruge minipeberfrugter i en række forskellige farver – rød, orange og gul. Bare fire ingredienser, og resultaterne er fantastiske!

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 185, samlet fedt 11 G., mættede fedtstoffer 5 G., proteiner 10 G., kulhydrater 13 G., fiber 5 G., kolesterol 63 mg, natrium 736 mg, sukker 7 G.


Ingredienser:

  • 12-14 mini søde peberfrugter
  • 1 spsk ekstra jomfruolivenolie
  • 150 g smagsat flødeost (såsom forårsløg, purløg og løg, eller hvidløg og krydderurter), ved stuetemperatur
  • 220 g frisk krabbekød, sorteret for at fjerne skalfragmenter og brusk
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 200 °C og beklæd en bageplade med bagepapir.
  • Trin 2
  • Skær peberfrugterne i halve på langs og fjern stilke, kerner og membraner. Skær om nødvendigt lidt af bunden af ​​hver peberfrugthalvdel, så den ligger fladt med den skårne side opad (det er vigtigt at holde peberfrugterne oprejst for at forhindre fyldet i at falde ud under bagningen). Skær affaldet i små stykker og sæt til side.
  • Trin 3
  • Bland peberhalvdelene i en mellemstor skål med olivenolie, 1/2 tsk salt og friskkværnet sort peber efter smag. Sæt til side.
  • Trin 4
  • I en anden mellemstor skål blandes den bløde flødeost og hakket peber, indtil det er glat. Vend forsigtigt krabbekødet i og krydr med salt og peber.
  • Trin 5
  • Fyld hver peberfrugthalvdel med ca. 1 spiseskefuld af krabbeblandingen, lige over peberfrugtens kanter. Placer dem på den forberedte bageplade og bag dem, indtil fyldet begynder at blive brunt, ca. 18 minutter. Server peberfrugtene varme.

Stemmer: 5

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt