Brøndkarse: Sådan vælger, opbevarer og bruger du den i madlavning


Foto: Brøndkarse: Sådan vælger, opbevarer og bruger du den i madlavning



Brøndkarse er en slægtning til sennep og har den mest livlige smag af alle bladsalatsorter. Dens velsmagende grønne blade og stængler er spiselige, med en let bitter smag og et højt indhold af jern, calcium og vitamin A, C og E. Brøndkarse sælges i bakker, poser eller hele planter i potter fyldt med jord. Det er et godt supplement til salater og supper.

Hvornår kan jeg købe den?

Brøndkarse er tilgængelig året rundt, men den bedste er kun tilgængelig fra april til september.

Sådan vælger du

Når du vælger salat, skal du kigge efter planter med saftige, mørkegrønne blade. Undgå salat, hvis bladene er gulnede og visne.

Forberedelse

Før brug skal brøndkarse vaskes og rystes kraftigt. Skær eventuelle hårde rødder af; resten af ​​planten er sikker at bruge.

Brøndkarse fungerer godt i rucola- og appelsinsalater, såvel som i grøntsagsbouillon, tærter og omeletter. Den kan også bruges i hvidt brødsandwich med fjerkræ.

Rucola kan bruges i stedet for brøndkarse i retter.

Opbevaring

Brøndkarse bliver meget hurtigt dårlig, så den bør opbevares i køleskabet i en perforeret pose og spises inden for et par dage efter købet. Du kan også lægge salatbladene i et glas vand, dække det med en plastikpose og sætte det i køleskabet. Dette vil holde salaten lidt længere.

Alle opskrifter med brøndkarse



Lignende materiale


Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt