Billige sunde opskrifter
En sund frokost behøver ikke at være dyr. Brug lettilgængelige ingredienser til at lave billige, men lækre måltider med disse opskrifter.
Hvid chili med hakket kalkun og majs
Ellies sunde og utroligt smagfulde chili indeholder hakket kalkun, hvide bønner, peberfrugter, løg og krydderier.
Opskrift: Hvid chili med hakket kalkun og majs
Duftende nudler med jordnødde-limesauce
Jordnødder er rige på sunde fedtstoffer. Ellie drysser dem på sine nudler for ekstra sprødhed.
Opskrift: Duftende nudler med jordnødde-limesauce
Græsk oregano-marineret kyllingesalat
Tørret oregano, hvidløg og citron forvandler en simpel salat til en græsk-inspireret middag. Top de kogte grøntsager med grillet kylling.
Opskrift: Græsk oregano-marineret kyllingesalat
Æg- og spinat-sandwiches
Æg er en billig kilde til protein. De indeholder også vitamin A og D samt omega-3 fedtsyrer. Dette gør denne enkle frokost både hjertesund og budgetvenlig.
Opskrift: Æg- og spinat-sandwiches
Oksebryst med grøntsager
Skirt steak er værdsat for sin lave pris og fyldige smag, men den kan være lidt sej. Det er bedst at marinere den kort før grillning.
Opskrift: Oksebryst med grøntsager
Penne pasta med bagte tomater, hvidløg og hvide bønner
Pasta og dåsebønner er to billige basisvarer, der findes i næsten alle køkkener. Kombiner dem til et simpelt, men mættende måltid.
Opskrift: Penne pasta med bagte tomater, hvidløg og hvide bønner
Perlebygrisotto med skinke og svampe
Spar penge ved at købe korn i løs vægt (såsom perlebyg, havre, ris og quinoa). Det er billigere end at købe korn i små papkasser. Denne opskrift bruger hurtigtkogt perlebyg til en solid risotto-ret.
Opskrift: Perlebygrisotto med skinke og svampe
Cæsar-dressing med diæt
Tror du, du bliver nødt til at opgive Cæsar-salatdressing? Slet ikke! I sin blendervenlige opskrift erstatter Alton rå æg med silketofu.
Opskrift: Cæsar-dressing med diæt
Kyllingebryst med spinat og løg-citronsauce
Melissas kyllingemiddag er nem at lave og fyldt med protein.
Opskrift: Kyllingebryst med spinat og løg-citronsauce
Tropiske kyllingekoteletter med ananas
Hakket kylling passer perfekt til krydret ananassalsa, og retten til 4 portioner koster kun omkring $8 (550 rubler).
Opskrift: Tropiske kyllingekoteletter med ananas
Opskriftsforfatter - MadnetværkStemmer: 137
Kategorier
Sund kost / Sunde frokoster / Sunde middage / Budgetopskrifter / Hovedretter / Pasta / Kød / Fugl / Opskriftsamlinger / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Opskrifter på forretter med butterdej
Opskrifter med bacon og desserter
Nemme opskrifter i slowcookeren
Opskrifter på is-sandwich
Nemme opskrifter til sommerfester
Opskrifter med ostebrødstænger
Nye opskrifter til forretten "Myrer på træstammer"
Britiske madopskrifter
Sunde opskrifter til multicookere
Opskrifter med ingefær
Puréopskrifter som børn vil elske
9 sunde forårsopskrifter
Forårsgrøntsager: De bedste broccoliopskrifter
Sunde vegetariske opskrifter
Enkle bananopskrifter
De bedste opskrifter på sund hakket oksekød
Opskrifter på filmsnacks
Opskrifter med tilbehør af korn
Opskrifter på tilbehør til picnic og salater
8 sunde opskrifter du bør kende
Sunde rejeopskrifter
Sunde frugtdessertopskrifter
Sunde suppeopskrifter
Opskrifter med butternutsquash (flaskegræskar)
Quesadilla med laks og soltørrede tomater
Frysning af ris og færdigretter lavet deraf
Hvad skal køleskabet og fryseren fyldes med?
Grundlæggende om suppefremstilling
De lækreste og mest enkle opskrifter på saucer til
Om italiensk køkken
Basilikum (Reagan)
Worcestershiresauce
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter