Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 3

Denne sunde, tykke drik lavet med naturlig, friskpresset appelsin- og limesaft samt jordbær- og bananpuré vil give dig et energiboost til hele dagen. Den tager kun et par minutter at tilberede i en blender.

Ingredienser:

• 1,5 kopper friskpresset appelsinjuice (fra 4 appelsiner)
• 1 spsk friskpresset limesaft
• 1 kop jordbær uden stilke, halveret
• 1-1,5 modne bananer

Udskiftning af ingredienser
Brugte målebeholdere

1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Opskrifter med lignende ingredienser

Appelsinjuice, limesaft, jordbær, bananer

Vi anbefaler

Forberedelse:

Trin 1
• Kom appelsinjuice, limejuice, jordbær og banan i en blender og blend, indtil det er glat. Køl smoothien ned i køleskabet.

Stemmer: 1