Græsk yoghurtparfait


Sådan laver du græsk yoghurtparfait
Køkken:Græsk,
Menu:Morgenmad,
Tid: --


Græsk yoghurtparfait - En detaljeret opskrift.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 75, samlet fedt 4 G., proteiner 4 G., kulhydrater 6 G.

Vi anbefaler

Opskrift:


Lav hjemmelavet græsk yoghurt: Beklæd et kaffefilter med en si og stil det over en skål. Kom 4 kopper naturel yoghurt i filteret og stil det i køleskabet i 12 timer. (Vallen skulle gerne dryppe af, og konsistensen tykne, så du har ca. 2 kopper tyk yoghurt tilbage.) Tag 1/2 kop granola og 2 mellemstore modne ferskner.

I en mellemstor skål vendes de skivede ferskner med en spiseskefuld honning og 1/4 tsk kanel; sæt til side. I en anden skål blandes yoghurten med de resterende 2 spiseskefulde honning for at søde den syrlige smag. Saml parfaiten ved at komme en kvart kop yoghurt i bunden af ​​en ramekin med en ske, og top derefter med 3 spiseskefulde ferskner og 2 spiseskefulde granola. Gentag lagene, og top med de bær, du foretrækker.



Alle opskrifter

Opskriftsamlinger



Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt