Pilaf med tranebær og mandler


Sådan laver du pilaf med tranebær og mandler
Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6


Ristede mandler og tørrede tranebær giver Valeries pilaf et festligt præg.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 312, samlet fedt 10 G., mættede fedtstoffer 4 G., proteiner 6 G., kulhydrater 51 G., fiber 2 G., kolesterol 16 mg, natrium 288 mg, sukker 8 G.


Ingredienser:

  • 1,5 kopper basmatiris eller andre langkornede hvide ris
  • 1/2 kop tørrede tranebær
  • 3 spsk (45 g) usaltet smør
  • 1/4 kop hakkede mandler
  • 1/2 løg, finthakket
  • 1 kop kyllingebouillon
  • Groft salt og kværnet sort peber
  • 2 spsk finthakket frisk persille
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Smelt 1 spiseskefuld smør i en mellemstor gryde ved middel varme. Tilsæt mandlerne og rist dem under konstant omrøring, indtil de er gyldne og duftende, cirka 3 minutter. Hæld blandingen i en lille skål.
  • Trin 2
  • Smelt 2 spiseskefulde af det resterende smør i en gryde og tilsæt løget. Steg under omrøring, indtil det er blødt, ca. 5 minutter. Tilsæt ris og tranebær, og steg under omrøring, indtil det er dækket, ca. 1 minut.
  • Trin 3
  • Tilsæt kyllingebouillon, 1,5 kopper vand, 1/2 tsk salt og peber efter smag, og skru op for varmen. Bring det i kog, læg låg på og skru ned for varmen. Kog, indtil al væsken er absorberet, cirka 18 minutter.
  • Trin 4
  • Tag gryden af ​​varmen og lad den stå tildækket i 5 minutter. Rør halvdelen af ​​de ristede mandler og persille i, og krydr med salt og peber. Pynt med de resterende ristede mandler.

Stemmer: 1

Forfatter af opskriften -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt