Opskrifter   Desserter   Frugter   Forretter   Grøntsager   Salater   Frugt   

Waldorfsalat


Sådan laver du Waldorfsalat
Køkken:amerikansk,
Menu:Aftensmad,
Tid: 25 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4


Opskriften på Waldorfsalat er over hundrede år gammel, men den er stadig lige så populær som altid. Den har fået sit navn fra Waldorf-Astoria Hotel i New York City, hvor den blev opfundet. Den indeholder saftige, sprøde æbler, selleristængler, gyldne rosiner og ristede valnødder, alt sammen serveret med en blanding af fedtfattig mayonnaise, fedtfattig yoghurt, honning og citronskal. Denne kombination af smagsoplevelser vil helt sikkert glæde. At erstatte noget af mayonnaisen med naturel yoghurt gør salaten sundere og kaloriefattig. Server i spiselige salatskåle som forret.

Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 221, samlet fedt 11 G., mættede fedtstoffer 1 G., proteiner 5 G., kulhydrater 31 G., fiber 5 G., kolesterol 3 mg, natrium 98 mg, sukker 22 G.


Ingredienser:

  • 0,5 kop valnøddehalvdele
  • 0,5 kopper fedtfattig yoghurt
  • 2 spiseskefulde kaloriefattig mayonnaise
  • 2 spsk hakket frisk persille
  • 1 teskefuld honning
  • Fint revet skal af en halv citron
  • 2 store sprøde æbler, f.eks. Gala
  • 2 selleristængler (med blade), skåret i 1 cm store stykker (hakkede blade)
  • 1/4 kop gyldne rosiner
  • Saften af ​​en halv citron
  • 1 hoved salat, renset, vasket og tørret
Udskiftning af ingredienser
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Vi anbefaler

Forberedelse:

    Trin 1
  • Forvarm ovnen til 175°C.

    Læg valnødderne på en bageplade, spred dem ud, og rist dem i ovnen i 8-10 minutter. Køl af og bræk nødderne i små stykker.
  • Trin 2
  • Bland yoghurt, mayonnaise, persille, honning og citronskal i en stor skål og krydr rigeligt med peber.
  • Trin 3
  • Halvér æblerne, fjern kernehusene, og skær dem i 2 cm store stykker uden at skrælle dem. Kom æbler, selleri og rosiner i en skål, dryp med citronsaft, og vend med dressingen. Dæk til, og stil i køleskabet, indtil det skal serveres.
  • Trin 4
  • Når salaten er klar til servering, vendes valnødderne i salaten. Arranger salatbladene på et stort fad eller fordel dem på fire tallerkener. Fordel salaten med en ske på salatbladene og server.

Stemmer: 1

Foto - Food NetworkOpskriftsforfatter -

Alle opskrifter

Lignende opskrifter

Forretter


Supper


Hovedretter


Salater


Fastfood


Saucer


Grill, grill


Bageri


Desserter


Drikkevarer


Alkoholholdige cocktails


Tilberedningsmetoder


Konserves


Sæsonbestemte retter


Festlige retter


Verdens køkkener


Kategorier


Sund kost


Enkle og hurtige opskrifter

Navigation

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt