Bun-cha

Køkken:asiatisk,Vietnamesisk,
Tid: 8 timer og 25 minutter Kompleksitet: gennemsnit
Portioner: 6
Hvis du ikke kan beslutte dig for, om du vil have forfriskende kolde nudler eller en skål varm asiatisk suppe, så prøv bun cha (grillede svinekoteletter med risnudler). Dette er en af de mest berømte retter fra Vietnams hovedstad, Hanoi. Faste risnudler serveres med grillede marinerede svinekoteletter (og i dette tilfælde stegt svinefedt) nedsænket i en stærk sauce, der også fungerer som en sød og syrlig bouillon. Uanset om du dypper nudlerne i saucen, hælder den over retten med en ske eller nipper til den direkte fra skålen, er bun cha en sand fryd!
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 1297, samlet fedt 63 G., mættede fedtstoffer 21 G., proteiner 37 G., kulhydrater 143 G., fiber 5 G., kolesterol 122 mg, natrium 2479 mg, sukker 25 G.
Kalorier 1297, samlet fedt 63 G., mættede fedtstoffer 21 G., proteiner 37 G., kulhydrater 143 G., fiber 5 G., kolesterol 122 mg, natrium 2479 mg, sukker 25 G.
Ingredienser:
Grillede svinekoteletter og svinefedt
- 3 spiseskefulde sukker
- 700 g hakket svinekød
- 1 stykke svinefedt uden skind, 350 g (4-5 cm bred), skåret i 0,5 cm tykke skiver (36-42 stykker i alt)
- 3 spiseskefulde fiskesauce
- 2 spiseskefulde østerssauce
- 4 store fed hvidløg, hakket (ca. 1 topspiseskefuld)
- 1/4 kop hakkede skalotteløg
- 2 spiseskefulde hakket citrongræs
- 1 tsk tør asiatisk kyllingebouillon
- 3/4 tsk friskkværnet sort peber
- Rapsolie (canola) til smøring
Dipsauce
- 1/3 kop sukker
- 1/3 kop fiskesauce
- 1/4 kop friskpresset limesaft (fra ca. 2 store limefrugter)
- 4 store fed hvidløg, hakket (ca. 1 topspiseskefuld)
- 1 mellemstor gulerod (ca. 70 g), skrællet og skåret i tynde skiver
- 1 stykke (170 g) grøn (umoden) papaya, skrællet, halveret på langs og skåret i tynde skiver
- 1-2 røde thailandske chilipebre, tyndt skåret
Innings
- 2 pakker med 400-430 g risvermicelli (bun tuoi), kog efter anvisningen på pakken og afkøl til stuetemperatur
- 1 stort salathoved (ca. 170 g), bladene adskilt
- 3 kopper bønnespirer (ca. 170 g)
- 1 lille engelsk agurk (200-300 g), tyndt skåret diagonalt
- 1 lille bundt koriander, seje stilke fjernet
- 1 lille bundt mynte, delt i kviste
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Grillede svinekoteletter og svinefedt:
Tænd for emhætten, eller åbn et vindue i nærheden. Der vil være en masse røg! Bland sukkeret med 1 spiseskefuld vand i en mellemstor gryde, og sæt det over middel varme. Rør forsigtigt, indtil sukkeret er opløst. Kog derefter, indtil karamellen bliver mørkere til en fyldig, sojasaucelignende brun farve og begynder at ryge, 5-7 minutter; hvirvl panden rundt efter behov for at sikre jævn tilberedning.
Trin 2 - Sluk straks for varmen, og tag gryden af komfuret. Tilsæt forsigtigt 2 spiseskefulde vand til gryden (karamellen vil begynde at sprøjte). Rør karamellen med en silikonespatel, indtil den er helt glat. Hæld karamellen i en varmebestandig skål, og lad den køle let af, ca. 5 minutter. Den vil tykne, når den køler af. Trin 3
- I mellemtiden placeres hakket svinekød og svinefedt i 2 separate mellemstore skåle. Trin 4
- Tilsæt fiskesauce, østerssauce, hvidløg, skalotteløg, citrongræs, bouillon og sort peber til karamellen, og rør rundt. Tilsæt 6 spiseskefulde af saucen til det hakkede svinekød, og tilsæt derefter den resterende sauce til skålen med svinefedtet. Bland det hakkede svinekød og derefter svinefedtet med saucen med hænderne, indtil det er jævnt fordelt. Stil begge skåle på køl i mindst 1 time og op til 8 timer. Må ikke opbevares i køleskabet natten over, da kødet ellers bliver for salt. Trin 5
- Del den marinerede hakkede svinekød i 18 portioner (ca. 0,6 dl hver), og læg hvert stykke på en stor bageplade. Rul hver portion til en kugle, og tryk den derefter flad til en bøf på 1 cm tykkelse og 5 cm bredde. Trin 6
- Placer ovnsristen midt i ovnen, og forvarm ovnen til 120 °C (250 °F). Forvarm en udendørs grill eller en stor støbejernsgrillpande over 2 brændere ved middelhøj varme. Smør grillristen eller grillpanden let med vegetabilsk olie. Grill bøfferne (i portioner, hvis det er nødvendigt), indtil de er brunede og gennemstegte, 3-4 minutter på hver side. Læg de stegte bøffer over på en ren bageplade. Trin 7
- Skru ned for varmen en smule. Steg baconen (i portioner, hvis det er nødvendigt), indtil skiverne er brunede, 2-4 minutter på hver side, vend den efter behov for at sikre jævn tilberedning. Læg den stegte bacon over på den samme bageplade som bøfferne, og sæt den i ovnen for at holde den varm, mens du tilbereder saucen. Trin 8
- Dipsauce:
Bland sukkeret med 1 1/4 kop vand i en mellemstor gryde. Sæt gryden over middel varme og kog, indtil sukkeret er opløst, og blandingen er varm og dampende, ca. 3 minutter, rør af og til. Sluk for varmen og tilsæt 1/2 kop koldt vand, fiskesauce, limesaft, hvidløg, gulerødder, grøn papaya og chili. Rør.
Trin 9 - Til servering:
Fordel nudlerne i 6 serveringsskåle. Placer salatblade, bønnespirer, agurk, koriander og mynte på serveringsskålen.
Trin 10 - Fordel svinekoteletterne og svinefedtet i 6 individuelle skåle eller dybe tallerkener, og top hver med 1/2 kop varm sauce. Server hver gæst en skål svinekød og en lille skål nudler. Placer et fad med grøntsager og krydderurter på bordet. Spis, og dyp nudlerne, krydderurterne og grøntsagerne i den varme sauce. Alternativt kan du rive salat og krydderurter op og tilsætte dem til saucen sammen med de andre grøntsager, inden du dypper nudlerne. Eller spis som du vil.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Kalorieindhold i færdigretter / Opskrifter i baghaven / Sommerretter / Hovedretter / Kød / Grøntsager og svampe / Grill, grill / Nemme grillopskrifter / Grillet kød / / Madnetværk - opskrifter / Asiatisk køkken / Vietnamesisk køkkenOpskriftsamlinger
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






















