Vandmeloner i stedet for hjertemedicin
En saftig og lækker vandmelon har, udover sin behagelige smag, en række sundhedsmæssige fordele. Denne nylige opdagelse blev gjort af professor Arturo Figueroa fra Florida. Forskeren fra Florida State University konkluderede, at for dem, der er ekstremt overvægtige, kan hyppigt indtag af vandmelon forbedre deres generelle helbred betydeligt.
Den almindelige vandmelon indeholder yderst gavnlige stoffer i sin pulp, der sænker forhøjet blodtryk. Denne gavnlige effekt reducerer belastningen på aorta og hjertemusklen og reducerer dermed risikoen for hjerteanfald. Vandmelon anbefales især i de koldere årstider, da det er i disse køligere måneder, at hjertet tvinges til at arbejde hårdere.
Professoren fremfører en overbevisende argumentation og tilskriver vandmelonens helbredende egenskaber til tilstedeværelsen af aminosyrerne L-citrullin og L-arginin. For at opnå maksimal effekt bør vandmelon indtages ved stuetemperatur, da det er her, alle dens gavnlige egenskaber afsløres. Arturo Figueroa fraråder kraftigt at indtage kold vandmelon, da dette vil have den modsatte bivirkning i form af øget hjertebelastning.
Alle opskrifter med vandmelon
Kategorier
Kulinariske nyhederLignende materiale
Negroni-cocktail med tequila
Oreo Vandmeloner
Bagte bønner i italiensk stil
Grillet vandmelon med pisket fetadip
Vandmelon-is sandwich
Klassisk varm chokoladesauce
Rebujito med vandmelon
Guacamole med avocado
Billig pesto med grønne ærter
Bananis-sundae
Aprilsnar-sushi: Dessert med puffede ris
Aprilsnar-pommes frites: Sukkerpinde
Bloody Mary Vandmelonbar
Hvid russisk cocktail med Kahlua-kaffelikør
Jordnøddesmør s'mores
Supermarkedsprodukter, der er bedre
Sommerdessert med jordbær og flødeskum
Majstortillas
Gulerodsstænger med dip
Kaffebudding med mini-donuts
Mexicanske pommes frites
Let og cremet hvidbønnedip
Hurtige Injera-pandekager
Citroncurd
Vandmeloncupcakes
Rosemary Julep
Granulerede hvidløgssubstitutter
Hvordan vælger man en vandmelon eller en melon?
Hvad er gelatine lavet af?
De dyreste produkter i verden
Polenta
Vandmelon, hvordan man vælger, opbevarer, bruger i
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Korn, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Fastfoodsaucer
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Fastfoodsaucer
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter