Alkoholfri cocktail "Egg Nog" med lavt fedtindhold

Kompleksitet: let
Portioner: 6
Æggepølse betragtes typisk ikke som en fedtfattig drik, men denne version erstatter sødmælk og piskefløde med skummetmælk og majsstivelse som fortykningsmiddel. Citrusskal og en vaniljestang sikrer, at din fedtfattige version er fyldt med smag.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 90, samlet fedt 2 G., mættede fedtstoffer 1 G., proteiner 5 G., kulhydrater 13 G., kolesterol 96 mg, natrium 59 mg.
Kalorier 90, samlet fedt 2 G., mættede fedtstoffer 1 G., proteiner 5 G., kulhydrater 13 G., kolesterol 96 mg, natrium 59 mg.
Ingredienser:
- 2 kopper skummetmælk
- 2 brede strimler appelsin- eller citronskal
- 1 vaniljestang
- 2 store æg
- 1 æggeblomme
- 1/3 kop sukker
- 1 tsk majsstivelse
- Let rom eller bourbon (valgfrit for den alkoholiske version af cocktailen)
- Frisk revet muskatnød, til drys
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Vi anbefaler
Forberedelse:
- Trin 1
- Hæld 1,5 kopper mælk i en gryde og tilsæt skallen. Skær vaniljestangen i halve, skrab kornene ud, og kom dem i gryden sammen med stangen. Sæt gryden på komfuret og bring det i kog ved middel varme. I mellemtiden piskes æg, æggeblomme, sukker og majsstivelse i en skål. Trin 2
- Hæld derefter langsomt den varme mælkeblanding i æggeblandingen under konstant omrøring, og kom den tilbage i gryden. Sæt gryden tilbage på komfuret, og varm op under konstant omrøring, indtil blandingen begynder at tykne, cirka 8 minutter. Tag gryden af komfuret, og rør straks 1/2 kop mælk i for at stoppe kogeprocessen. Hæld æggesnapsen i en stor skål, og stil den i en skål fyldt med iskoldt vand, indtil den afkøles til stuetemperatur. Stil den derefter et køligt sted, og lad den køle helt af. Trin 3
- Fjern vaniljeskal og -stang fra drinken, tilsæt rom eller bourbon efter smag. Hæld æggesnapsen i glas og drys med muskatnød.
Stemmer: 1
Kategorier
opskrift / Lavt fedtindhold / Vinterretter / Læskedrikke / Milkshakes, isdrikke / Festlige retter / Nytår / jul / Kalorieindhold i færdigretter / Madnetværk - opskrifterLignende opskrifter
Rød Stjerne Cocktail
Alkoholfri cocktail "Longhorn"
Jomfru Maria-cocktail
Sodavand "Den lille havfrue"
Alkoholfri Negroni
Alkoholfri jordbærdaiquiri
Alkoholfri Mojito
Nytårs tranebærcocktail
16 Ægnog-opskrifter til højtiderne
Alkoholfri æbleciderpunch
Alkoholfri granatæble-tranebær Bellini
Varm alkoholisk cocktail "Apple Toddy"
Texas Sunrise alkoholfri cocktail
Alkoholfri ananas-tamarind-cocktail
Alkoholfri cocktail "Sneak Punch"
Alkoholfri Martini med te
Alkoholfri gløgg med hibiscus og cocktail
Alkoholfri cocktail "Chocolate Martini"
Alkoholfri Moscow Mule
Alkoholfri cocktail "Mango Fizz"
Alkoholfri cocktail "Paloma"
Alkoholfri æblecider-sur
Alkoholfri cocktail "Mi Amiga"
Mousserende ingefærcider
Beskidt Shirley-cocktail
Tranebær-lime mocktail
Alkoholfri cocktail "Heks"
Alkoholfri cocktail "Granatæbledaggry"
Alkoholfri cocktail "Vampire Bite"
Mojito
Alkoholfri cocktail "Cape Codder"
Alkoholfri cocktail "Chokoladeshooter med
Forretter
Ølsnacks
Osteforretter
Sandwiches
Snacks
Kanapeer
Assorterede forretter
Snacks med saucer
Kødforretter
Fiskeforretter
Grøntsagsretter
Æggeforretter
Supper
Kolde supper
Cremede supper
Flødesupper
Supper med dressinger
Klare supper
Grøntsagssupper
Tykke supper, gryderetter
Kødsupper
Fiskesupper
Supper med pasta og morgenmadsprodukter
Hovedretter
Kød
Fugl, vildt
Tilbehør
Grøntsager, svampe
Fisk, skaldyr
Kornprodukter, bælgfrugter
Æg, mejeriprodukter
Pasta
Gryderetter
Salater
Varme salater
Grøntsagssalater
Bladrige salater
Frugtsalater
Salater med morgenmadsprodukter og pasta
Salater med kød
Salater med fisk
Salater med æg
Salater med bønner
Salater med brød
Fastfood
Hamburgere
Sandwiches
Hotdogs
Pizzaer
Varme sandwich
Tortillaretter
Pitaretter
Pandekager
Saucer til fastfood
Friturestegte retter
Saucer
Krydderier
Sovs
Dips
Spreads
Barbecue-glasurer og -saucer
Salatdressinger
Olieblandinger
Emulsionssaucer
Søde saucer
Stærke saucer
Saucer til fastfood
Grill, grill
Grillet kød
Grillet fjerkræ
Grillet fisk
Røgede retter
Grillede grøntsager og frugter
Grillede melprodukter
Barbecue-glasurer og -saucer
Bageri
Salte tærter, pizzaer
Hjemmelavet brød
Kartoffelpandekager, pandekager
Usødede boller, tærter
Usødede småkager og muffins
Desserter
Cupcakes
Frugtdesserter
Cookie
Kager
Donuts, tærter, boller
Slik og små slik
Cremer, saucer, mousser, buddinger
Soufflé, marengs, marengs
Gele
Is, sorbeter
Kager
Søde tærter, tærter
Pandekager, fritters, vafler, toast
Morgenmadsprodukter, granola, müsli
Drikkevarer
Milkshakes
Smoothies, granitas
Kaffe- og chokoladebaserede drikkevarer
Frugtdrikke, juice
Te og urtedrikke
Varme drikke
Alkoholholdige cocktails
Cocktails med vodka
Cocktails med gin
Whiskycocktails
Cocktails med vin
Cocktails med brandy og cognac
Cocktails med absint
Cocktails med rom
Cocktails med mousserende vin
Tequila-cocktails
Cocktails med øl
Cocktails med likører
Frosne cocktails
Tilberedningsmetoder
Airfryer
Trykkoger
Kolde retter
Multikoger
Fyldte retter
Friturestegning
Dobbeltkedel
Pande
Bageplade
Folie
Ovn
Rister
Mixer
Blender
Bålfad
Foodprocessor
Mikrobølgeovn
Wok
Syltede retter
Tørrede og saltede fødevarer
Syltede retter
Pocherede retter
Salte retter
Røgede retter
Konserves
Sæsonbestemte retter
Festlige retter
Nytår
jul
Valentinsdag
8. marts
påske
1. maj
Halloween
Fødselsdag
Festretter
Bryllupsretter
Cocktailparty
Middagsselskab
Mors dag
Verdens køkkener
europæisk
Fransk
Italiensk
Spansk
Græsk
Engelsk
Irsk
Tysk
Portugisisk
Østrigsk
Polere
Russisk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Skandinavisk Svensk
asiatisk kinesisk Japansk Thailandsk Vietnamesisk Koreansk Filippinsk
Arabisk jødisk Tyrkisk
Indisk
afrikansk Marokkansk
amerikansk Hawaiiansk Cajun Canadisk Tex-Mex
Latinamerikansk Mexicansk Venezuelansk Argentinsk Brasiliansk
Caribien Cubansk Jamaicansk
Kategorier
Morgenmad
Frokoster
Middage
Børneretter
Retter til fremtidig brug
Budgetopskrifter
Komfortmad
Opskrifter til én person
Opskrifter til to
Picnic
Opskrifter i baghaven
Retter til fans
Filmaftenretter
Tilberedningsmetoder
Opskrifter fra Food Network
Opskriftsamlinger
Opskrifter efter ingredienser
Sund kost
Sunde morgenmader
Frokoster
Middage
Sunde snacks
Retter rige på fibre
Glutenfri retter
Lavt natriumindhold
Lavkalorieretter
Retter til diabetikere
Lavkulhydratmåltider
Lavt fedtindhold
Lavt kolesteroltal
Kalorieindhold i færdigretter
Vegetariske retter
Veganske retter






