Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 1 højt glas (300 ml)

Vi elsker kombinationen af ​​pære og selleri. De er den perfekte limonade, rig på C-vitamin. Drik juicen så hurtigt som muligt efter du har lavet den for at få det maksimale udbytte. Tilføjelse af chiafrø kan genopbygge de fibre, der går tabt under juicingprocessen.

Ingredienser:

• 2 pærer, skrællede og uden kernehuse
• 2-3 store, saftige citroner, skræl og hvide kerner fjernet
• 3 stilke selleri
• 1 spsk. chiafrø
• Is

Udskiftning af ingredienser
Brugte målebeholdere

1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Opskrifter med lignende ingredienser

selleri, pærer, citron, chiafrø

Vi anbefaler

Forberedelse:

Trin 1
• Brug en juicer til at lave juice af selleri, citroner og pærerTilsæt chiafrø og lad det trække i 5 minutter. Tilsæt isterninger og server straks.

Stemmer: 5