Hjem » opskrift » Sund kost » Side 74
 

Sunde opskrifter


Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Stegte rejer med risVisninger: 39.099

Når du står foran køleskabet, stirrer på det og spekulerer på, hvad du skal lave til aftensmad, er det nemmeste svar stegte ris. Kun et par gulerødder tilbage? Super, det er alt, hvad du behøver...

Rejer, sojasauce, ingefærrod, forårsløg, gulerødder, ris, langkornet ris, sukkerærter...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 358
Kategorier: Forretter, Fisk, Grøntsager, .
Forfatter:
Fyldte champignonerVisninger: 11.450
Opskriftens indhold:

Detaljeret opskrift med fotos.

Krabbekød, champignon, hvidvin, rasp, panko rasp, hvidløg, skalotteløg, citronsaft, citron, champignoner, persille...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Mængde: 16 champignoner Kalorieindhold: 122
Kategorier: Forretter, Snacks, .
Forfatter: - kok
Krydrede nødderVisninger: 7.554

Detaljeret opskrift med fotos.

Jordnødder, nødder, mandler, appelsinskal, stødt cayennepeber, allehånde, spidskommen, majsnødder, græskarkerner, chilikrydderi...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 3 spsk.
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, Fisk, .
Forfatter:
Grøntsagssalat med rejerVisninger: 15 143

Detaljeret opskrift med fotos.

Rejer, selleri, daikon-radise, gulerødder, jalapeñopeber, koriander, riseddike, ingefærrod, chilipeber...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 101
Kategorier: Supper, Tankning, Grøntsager, .
Forfatter:
Krydret schweizerbladsuppeVisninger: 22.802

Detaljeret opskrift med fotos.

Schweizisk bladbede, kommenfrø, spidskommen, løg, tomatpuré, harissasauce, hvidløg, citron, yoghurt, æg, pitabrød...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 315
Kategorier: Hovedretter, Kornprodukter, bælgfrugter, Kød, Grøntsager, svampe, Fugl, .
Forfatter: - kok
Paella med kylling og chorizopølserVisninger: 8.057
Opskriftens indhold:

Detaljeret opskrift med fotos.

Kylling, ris, kortkornede ris, calasparraris, safran, chorizo-pølse, peberfrugter, piquillo-peberfrugter, gulerødder, selleri, ærter, rødløg, hvidløg, tomatpuré, oliven, laurbærblade, enebær, chili, timian...
Tid: 2 timer og 50 minutter Kompleksitet: gennemsnit
Kategorier: Salater, Grøntsager, Frugt, .
Forfatter:
Kålsalat med druer og valnødderVisninger: 8.583

Opskrift på kålsalat med druer og bagte valnødder....

Hvidkål, druer, nødder, valnødder, forårsløg, æblecidereddike, sennep, Dijon-sennep, cremefraiche, koriander, dild, estragon...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 286
Kategorier: Salater, Grøntsager, Frugt, .
Forfatter:
Rødkålssalat med druerVisninger: 9.946

En opskrift på en rødkålssalat med druer, tilsat Dijon-sennep og æblecidereddike.

Rødkål, druer, æblecidereddike, forårsløg, sennep, Dijon-sennep, persille...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, Frugt, Med pasta, .
Forfatter:
Rissalat med agurker og mangoVisninger: 9.824

Detaljeret opskrift med fotos.

Ris, langkornet ris, mango, quinoa, nødder, jordnødder, jordnøddesmør, agurker, jalapeño peberfrugter, forårsløg, koriander, chili peberfrugter...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 288
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, .
Forfatter:
AuberginesalatVisninger: 9.375

Detaljeret opskrift med fotos.

aubergine, rødløg, citronsaft, koriander, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 161
Kategorier: Desserter, Cookie, .
Forfatter:
Mandel- og jordnøddemakroner med marmeladeVisninger: 6.735

Detaljeret opskrift med fotos.

Mandler, nødder, jordnødder, appelsinskal, hindbærsyltetøj, cremefraiche, æg, kagedej, vaniljeekstrakt, flormelis...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: gennemsnit Mængde: 15 stk. Kalorieindhold: 75
Kategorier: Hovedretter, Grøntsager, svampe, Fisk, .
Forfatter:
Stegt Mahi Mahi-fiskefilet med blomkålVisninger: 15.987

Der er ingen mangel på smag i denne hurtige og sunde middag. Blomkål tilberedes med mandler, rosiner og aromatisk koriander, afsluttet med et friskt twist af friskpresset citronsaft.

Mahi-mahi, blomkål, mandler, nødder, citron, citronsaft, sultanarosiner, rosiner, koriander, persille...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 331
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Tunbøf med rosmarinVisninger: 15.945

Detaljeret opskrift med fotos.

tun, rosmarin, timian, forårsløg...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 345
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Bagt laks med nøddesauceVisninger: 10 709

Detaljeret opskrift med fotos.

Laks, nødder, valnødder, honning, sød peberfrugt, citronsaft, stødt cayennepeber, forårsløg, persille, chili...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 446
Kategorier: Forretter, Med saucer, Saucer, Dips, .
Forfatter:
LimabønnesauceVisninger: 8 287

Detaljeret opskrift med fotos.

Limabønner, citron, svinekød, pommes frites, bacon, hvidløg, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 277
Kategorier: Forretter, Kanapeer, Grøntsager, Ost, .
Forfatter:
Aubergine med ricottaVisninger: 22.557

Detaljeret opskrift med fotos.

Aubergine, ost, tomater, mel, æg, rasp, parmesanost, ricottaost, blommetomater, vineddike, basilikum...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 2 Kalorieindhold: 243
Kategorier: Saucer, Dips, .
Forfatter:
AvocadosauceVisninger: 36.665

Detaljeret opskrift med fotos.

Avocado, ost, fetaost, citron, koriander, chili, citronsaft...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 162
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Kyllingelår i æbleglasurVisninger: 19.806

Detaljeret opskrift med fotos.

Kylling, æblejuice, sojasauce, honning, citron, æblecidereddike, røde peberflager, kyllingelår...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 450

1 ... 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75
Tilbage Forward
Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt