Hjem » opskrift » Sund kost » Side 66
 

Sunde opskrifter


Kategorier: Forretter, Med saucer, Saucer, Dips, .
Karry ærtedipVisninger: 4.083

Karryolie giver en smagfuld base til denne mosede ærtesauce....

ærter, løg, hvidløg, karry, yoghurt, toast...
Tid: 30 minutter. Kalorieindhold: 25
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Forfatter: - berømt kok
Græskar- og auberginekarryVisninger: 4.604

Detaljeret opskrift med fotos.

Butternut squash, blommetomater, peberfrugter, løg, hvidløg, ingefærrod, aubergine, chutneysauce, muskatnød, karry, chilikrydderi, kardemomme, limesaft...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Traditionel grøntsagscurryVisninger: 4.649

Detaljeret opskrift med fotos.

Kartofler, koriander, spidskommen, bukkehorn, sennepsfrø, vindruekerneolie, karryblade, garam masala, gurkemeje, kikærter, cherrytomater, ingefærrod, løg, hvidløg, chili, surmælk...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Kategorier: Hovedretter, Korn, bælgfrugter, .
Forfatter:
Hvedekorn med ris og karryVisninger: 7.365

Hvede og ris blev stuvet i kokosmælk med karrykrydderi.

Fuldkornshvede, basmatiris, karry, stødt cayennepeber, kokosmælk, citronsaft, rosiner, ribs, løg, koriander, cashewnødder...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 260
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Forfatter:
Krydret grøntsagschili med bønnerVisninger: 3.470

Hovedingredienserne i denne ret er bønner og majs. ...

Røde bønner, sorte bønner, majs, langkornet ris, jalapeñopeber, tomatpuré, chipotlepeber i adobosauce, salsa, chilikrydderi, oregano, æblecidereddike, tortilla...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Forfatter:
Chili med to slags bønnerVisninger: 9.093

Denne vegetariske chili med to slags bønner er god til en hverdagsfrokost....

Røde bønner, sorte bønner, tomater, jalapeñopeber, rødløg, hvidløg, vineddike, chilikrydderi, femkrydderi, kanel, cheddarost, brune ris, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 425
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Forfatter: - berømt kok
Vegetarisk zucchini chiliVisninger: 4.863

Detaljeret opskrift med fotos.

Sorte bønner, spinat, langkornet ris, brune ris, tomatpuré, let øl, zucchini, chili, løg, hvidløg, spidskommen, koriander, timian, oregano, koriander...
Tid: 2 timer og 45 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Vegetarisk chili i en slowcookerVisninger: 16.971

Detaljeret opskrift med fotos.

Sorte bønner, hvide bønner, røde bønner, tomater, limabønner, peberfrugter, jalapeños, chilipulver, oregano, spidskommen, koriander, hot sauce, couscous, koriander...
Tid: 6 timer og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Supper, Tykke, stuvede retter, .
Forfatter: - berømt kok
Vegetarisk chili med svampeVisninger: 3.503

Detaljeret opskrift med fotos.

Sorte bønner, tomater, avocado, portobellosvampe, ancho peberfrugter, paprika, spidskommen, koriander, kanel, tortillachips, græskarkerner, koriander, persille...
Tid: 1 time og 55 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Fastfood, Pita, .
Forfatter: - medejer af restauranten
Vegetarisk miniburger i pitabrødVisninger: 8.029
Opskriftens indhold:

"Jeg elsker at lave denne burger på Meatless Mondays. Jeg indrømmer, jeg er en rigtig kødspiser, men jeg tager en pause en gang om ugen og spiser en helt vegetarisk middag."

Pitabrød, cannellinibønner, quinoa, majs, salat, agurker, tomater, rasp, chilipulver, spidskommen, sesamfrø, hot sauce, citronsaft, hvidløgsgranulat, yoghurt, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 340
Kategorier: Fastfood, Sandwiches, .
Forfatter:
Tofu-, løg- og peber-sandwichVisninger: 4.888

Detaljeret opskrift med fotos.

Fuldkornsbolle, sandwichboller, tofu, parmesanost, peberfrugt, løg, balsamicoeddike, marinarasauce, røde peberflager, fennikelfrø, rucola...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 490
Kategorier: Hovedretter, Grøntsager, svampe, .
Forfatter:
Vegetariske broccolibøfferVisninger: 20.344

En hverdagsret med grøntsager lavet med bagt broccoli. Server med en smule appelsinjuice og smuldre med fetaost.

Broccoli, appelsinjuice, citronsaft, fetaost, rødløg, persille...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Supper, Grøntsager, .
Vegetarisk borsjtjVisninger: 7.541

Detaljeret opskrift med fotos.

Rødbeder, kartofler, hvidkål, karljohannesvampe, gulerødder, pastinakrod, sellerirod, løg, hvidløg, æblecidereddike, tomatpuré, cremefraiche, dild...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: let Portioner: 8
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - berømt kok
Kugel (festlig pastagryde)Visninger: 6.818

Detaljeret opskrift med fotos.

Lasagnepasta, flødeost, æg, cremefraiche, vaniljeekstrakt, muskatnød, rosiner, tørrede abrikoser...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 - 10
Kategorier: Bageri, Tærter, .
Forfatter:
Tarte tatin med sød kartoffel og pastinakVisninger: 8 353

Traditionel Tarte Tatin er en sød, omvendt tærte lavet med frugt, smør og sukker. Vores salte version er lidt usædvanlig, men den bliver helt sikkert et hit til julemiddagen...

Kartofler, gule kartofler, pastinakker, løg, hvidløg, mozzarellaost, butterdej, vineddike, salvie, oregano...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 8 Kalorieindhold: 287
Kategorier: Hovedretter, Fisk, Grill, Fisk, Saucer, Krydderier, .
Forfatter: - kok
Laks med citrus salsa verdeVisninger: 19.712
Opskriftens indhold:

Klassisk grillet laks får et ekstra smagsboost med Giadas appelsinsalsa verde uden tilberedning. For at balancere frugtens sødme,...

Laks, salsasauce, appelsiner, agavenektar, citronskal, kapers, røde peberflager, forårsløg, mynte, persille...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 497
Kategorier: Hovedretter, Grøntsager, svampe, .
Spaghetti squash med karry skalotteløgsdressingVisninger: 5 315

Kathy Lees ristede spaghetti squash er en tilbehørsret, der komplementerer enhver hovedret, og er forbedret med et duftende smør, men i denne opskrift er det bare blandet med karrypulver, søde skalotteløg og...

Spaghetti squash, skalotteløg, pinjekerner, pestosauce, citronskal, karry, koriander...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - TV-vært
Makaroni og ost gryderetVisninger: 4.525

Detaljeret opskrift med fotos.

Pasta, cheddarost, Monterey Jack-ost, hvidt brød, stødt cayennepeber, sennepspulver, muskatnød, æg, fløde, cremefraiche...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Kategorier: Fastfood, Tortillas, .
Forfatter:
GræskarburritoVisninger: 5.443

Detaljeret opskrift med fotos.

Tortilla, sorte bønner, butternut squash, cheddarost, brune ris, hot sauce, løg, tomatpuré, chili, spidskommen, salsa, guacamole, cremefraiche...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: let Mængde: 6 burritos Kalorieindhold: 433
Kategorier: Supper, Grøntsager, .
Japansk Misoshiru suppeVisninger: 16.890

Detaljeret opskrift med fotos.

miso (sojabønnepasta), forårsløg, tofu...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Asiatisk boghvede nudelsalatVisninger: 7 228
Opskriftens indhold:

Denne lette kombination af grøntsager krydret med eddike og olie er toppet med boghvedenudler og en duftende sataysauce.

Nudler, salat, skalotteløg, gulerødder, peberfrugter, jordnøddesauce, riseddike, limesaft, fiskesauce, sojasauce, røde peberflager, hvidløg, basilikum, mynte, koriander...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 118
Kategorier: Forretter, Kanapeer, Med saucer, Grøntsager, .
HåndrulleVisninger: 7 301

Detaljeret opskrift med fotos.

Ris, daikon-radise, grønne bønner, nori, salat, sojasauce, riseddike, wasabi...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter: - kok
Gademad: Indisk majssalatVisninger: 10.522
Opskriftens indhold:

Det er en af ​​Indiens mest elskede fastfood-muligheder, og også en af ​​de enkleste: et majskolbe ristes langsomt over varme kul, får derefter et skvæt limesaft og et drys salt og...

Majs, cherrytomater, garam masala, citronsaft, spidskommen, stødt cayennepeber, kardemomme, mynte, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Hovedretter, Korn, bælgfrugter, .
Forfatter:
Vegetarisk biryaniVisninger: 10.648
Opskriftens indhold:

Detaljeret opskrift med fotos.

Basmatiris, blomkål, grønne bønner, kartofler, gulerødder, rosiner, gurkemeje, spidskommen, koriander, kardemomme, kanel, løg, ingefærrod, hvidløg, kokosflager, mandler...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6

1 ... 62 63 64 65 66 67 68 69 70 ... 75
Tilbage Forward
Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt