Hjem » opskrift » Sund kost » Side 73
 

Sunde opskrifter


Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter: - medejere af restauranten
Sød salat af kål, gulerødder og løgVisninger: 13.877

En opskrift på en salat af kål, gulerødder og løg med mayonnaise og æblecidereddike.

Hvidkål, gulerødder, løg, mayonnaise, sennep, æblecidereddike, sort peber, chili, stødt cayennepeber...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Forfatter:
FiskesalatVisninger: 51.776

Detaljeret opskrift med fotos.

Rejer, kammuslinger, salat, romainesalat, hvidløg, selleri, citronsaft, avocado, croutoner, kapers, mayonnaise...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 350
Forfatter:
GræskarspaghettiVisninger: 11.941

Detaljeret opskrift med fotos.

Spaghetti squash, pancetta, bacon, parmesanost, løg, hvidløg, ansjoser, kapers, basilikum, græskar, hvidvin, røde peberflager, tomater, oliven, Kalamata oliven...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 275
Kategorier: Fastfood, Pita, .
Forfatter:
Arabiske sandwich med kyllingefalafel og coleslawVisninger: 17.727

En fastfoodopskrift på arabisk pitabrød med panerede, bagte kyllingebrystbøffer. Og en coleslaw med rødløg, gulerødder og radiser, tilberedt med...

Kylling, hummus, rasp, falafel-paneringsmix, pitabrød, citron, citronskal, citronsaft, harissasauce, chilipasta, persille, radise, kål, gulerødder, løg...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 sandwich Kalorieindhold: 366
Kategorier: Salater, Varm, Grønne, Frugt, Kød, .
Forfatter:
Salat med æbler og skinkeVisninger: 9.489

Detaljeret opskrift med fotos.

Æbler, skinke, Dijon-sennep, sennep, æblecidereddike, salat, endivie, brøndkarse, skalotteløg, citronsaft, cremefraiche...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 234
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, Med pasta, .
Forfatter:
Varm græskar- og hvedekornsalatVisninger: 6.014

Detaljeret opskrift med fotos.

Fuldkornshvede, perlebyg, tomater, cherrytomater, cherrytomater, græskar, agernsquash, ost, Pecorino Romano-ost, laurbærblad, persille, røde peberflager...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 293
Forfatter:
Mexicansk Posole RojoVisninger: 31.471

Detaljeret opskrift med fotos.

Svinekød, majs, cusco majs, chilipeber, ancho peber, arbol peber, laurbærblad, oregano, spidskommen, hvidløg, løg, avocado, persille, radise, hot sauce...
Tid: 5 timer og 20 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Forfatter: - TV-kok
Bagte capellini med svampeVisninger: 7 139

Detaljeret opskrift med fotos.

Capellini pasta, ost, svampe, champignoner, mozzarellaost, cheddarost, løg, hvidløg, peberfrugter, tomater, italienske krydderier, kupaty (stegepølser), salt og krydderier, basilikum...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 323
Kategorier: Supper, Tankning, Grøntsager, Kød, .
Forfatter: - berømt kok
Minestrone med parmesanostVisninger: 14.422

Detaljeret opskrift med fotos.

Cannellinibønner, kartofler, savoykål, bladbede, schweizerbladbede, spinat, tomater, selleri, hvidløg, gulerødder, rødløg, bouquet garni, parmesanost, pancetta...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 275
Forfatter: - restauratør
Gulerods- og ingefærsuppeVisninger: 18.944

En detaljeret opskrift på gulerodssuppe med billeder...

Kartofler, gulerødder, ingefærrod, søde løg, hvidløg, nødder, pinjekerner, yoghurt, honning, timian...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 183
Kategorier: Supper, Tankning, Kød, .
Forfatter:
Kyllingesuppe med ægVisninger: 14.826

Detaljeret opskrift med fotos.

kylling, brøndkarse, forårsløg, ingefærrod, æg, stivelse, sake, sherry...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 206
Forfatter:
Tofu-røræg med kartofler (tofu-omelet)Visninger: 10.922

Tofuomelet med stegte kartofler og peberfrugter. Serveres som en varm salat på en tortilla. Denne ret er perfekt til morgenmad.

Kartofler, tofu, tortilla, croutoner, tomater, cherrytomater, peberfrugter, chilipeber, forårsløg, hvidløg, salat, ost, mozzarellaost...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 374
Kategorier: Desserter, Slik, .
Forfatter:
Needham kokos slikVisninger: 7.458

Detaljeret opskrift med fotos.

chokolade, kokosflager, flormelis, kartoffelmos, vaniljeekstrakt...
Tid: 1 time og 25 minutter Kompleksitet: let Mængde: 40 slik
Forfatter: - kok
Bagt blomkål med jordskokkerVisninger: 9.541

En tilbehørsopskrift lavet med ristet blomkål og jordskokker, smagt til med spidskommen og cayennepeber.

blomkål, jordskokker, purløg, stødt cayennepeber, chili, spidskommen...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 185
Forfatter: - berømt kok
Ristede rosenkål med granatæble og hasselnødderVisninger: 7 213

En opskrift på en tilbehørsret med ristede rosenkål dryppet med granatæblemelasse, toppet med hasselnødder, granatæble samt lime- og appelsinskal.

Rosenkål, granatæble, granatæblemelasse, appelsiner, limesaft, nødder, hasselnødder...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 295
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, Med pasta, .
Forfatter:
Jordnøddesalat med nudlerVisninger: 7.693

Detaljeret opskrift med fotos.

Risnudler, nødder, jordnødder, peberfrugt, sojasauce, limesaft, brunt sukker, koriander, jordnøddesmør, basilikum, mynte...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 332

Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt