Opskrifter med kalorieindhold i færdigretter

Rachel Ray anbefaler at lave rå grøntsagssalater og foreslår denne lette salat med solidt, sprødt brød og en simpel vinaigrette-dressing.

Ina Garten tørrer blommetomater let for at blødgøre dem, karamellisere dem og give dem en fyldig smag, før de tilsættes basilikum og mozzarella.

Ellie Kriegers Instant Pot Sweet and Spicy Salsa er lavet med kun seks ingredienser, herunder mør mango, frisk agurk, rå jalapeño peberfrugter og løg.

Lidt appelsinskal hjælper med at opfriske bærenes aroma uden at overdøve dem med citrussmag.

Til denne hurtige tilbehørsret lavet med færdiglavede ingredienser kombinerer Rachael Ray røde peberfrugter, levende majs og solide sorte bønner med en let spidskommen-citrondressing.

Dette populære og nemme brød, baseret på Alton Browns opskrift, kan bages som et enkelt brød eller som flere mindre muffins. Uanset hvad får du en smagfuld...

I denne relativt magre ret simrer Paula Deen oksekød og grøntsager i en kødbouillon smagt til med nelliker og laurbærblade.

Ellie Krieger laver denne rustikke suppe med hvide bønner (hvoraf hun purerer nogle). Friskhakket salvie og timianblade, plus babyspinat og tomater, er også vigtige ingredienser i denne...

Hver skål af denne solide suppe fra Alton Brown indeholder et udvalg af friske grøntsager. Disse inkluderer kartofler, grønne bønner, tomater og endda majs. Et skvæt citronsaft inden servering fuldender retten...

Ellie Kriegers sandwich er en lettere version af den klassiske Sloppy Joe-burger. Hun vælger magert hakket oksekød, sauteret med proteinrige røde bønner, og tilføjer...

En god idé til en mættende morgenmad, der ikke skuffer. Denne ret fra Food Network magazine indeholder pandestegte laksestykker med kartofler, som du kan købe i et supermarked for at spare tid...

Salte og søde smagsnuancer kombineres legende i Food Network Magazines bagte laks, marineret i en blanding af sojasauce, ahornsirup og appelsinjuice, og serveret med blomkål og...

Prøv denne hummus med buffalo chicken wings-smag, lavet med barbecuesauce og hot sauce, plus en knivspids paprika for et lille spark.

Hovedingrediensen i Food Network Kitchens' hummus er sesampasta, som giver saucen sin uovertrufne silkebløde konsistens. Fordi den er lavet med...

Giada De Laurentiis kombinerer smagen fra middelhavskøkkenet med hvide bønner og ristet aubergine til denne berømte sauce. Den serveres bedst med kølige, sprøde...

Denne populære klassiske hummusopskrift, klar på bare 10 minutter, kombinerer smagen og varmen fra spidskommen med friskheden fra persille.

Quinoa er en slags base, hvortil du kan tilsætte dine yndlingsingredienser og -kombinationer og pynte den med en vinaigrette. Det er præcis sådan, Bobby Flay laver sin fantastiske salat: han tilføjer...

Claire Robinsons småkageopskrift bruger ikke mange ingredienser, men den sidste, havsalt, er nøglen, da den giver en behagelig salt smag. Småkagerne er lavet uden mel og...

Dette komplette måltid kan tilberedes på bare 25 minutter. Ifølge denne Food Network-opskrift pensles hellefisk med paprika, steges hurtigt og serveres med møre gulerødder og løg samt en sprød kartoffelmos...

Hvis du aldrig har lavet thailandske hovedretter før, så start med fisk efter Ellie Kriegers populære opskrift. Til den krydrede sauce kombinerer hun rød karrypasta og kokosmælk, som hun derefter simrer i...

Tortillasuppe, en af ​​Food Network Kitchens' mest populære opskrifter, kan laves med rester af kylling, smagsat med chipotlepeberfrugter i adobosauce, frisk koriander og...

Grill zucchinistrimler i et par minutter, indtil de er bøjelige, rul dem derefter sammen og fyld dem med gedeost, citron og persille. Denne mini-forret vil helt sikkert...

Friske tomater, zucchiniskiver og blød gedeost er blot nogle af smagene i denne hurtige og mættende ret fra Food Network Magazine. Hvad med at tilføje...

Hemmeligheden bag denne søndagsfrokostret er en sød og sur hjemmelavet asiatisk barbecuesauce lavet med femkrydderi, hvidløg, hoisinsovs og honning, som tilsættes i slutningen af ​​tilberedningen.

En barbecuesauce lavet af cola og ketchup, krydret, sød og salt på én gang, toppes med Worcestershiresauce og serveres med sprødstegt kylling.

Bobby Flay gnider sin kylling med sine yndlingskrydderier, lægger den derefter på en øldåse og ryger den med mesquite-træflis for at give den en lækker og unik smag.

Alt du behøver er to skiver brød, og denne kikærte-, tomat- og tunsalat bliver til et sandwichfyld...

Ved hjælp af en foodprocessor laver Alton Brown en cremet mellemøstlig dip på bare 15 minutter, der er perfekt til servering med sprøde pitabrød, saltkiks eller...

Tilbered saftige og møre svinekoteletter i en smagfuld sauce lavet af purerede chipotle-peberfrugter, honning og eddike, og lad din familie lave deres egne tacos fyldt med pulled pork og...

Det sidste touch på denne solide ret, lavet med to typer bønner: hvide og røde, søde kartofler og hakket kylling, er en knivspids chilipulver, der tilsættes til hver skål,...

For at give suppen en røget, krydret smag bruger Marcela Valladolid chipotlepeberfrugter i adobosauce. Men for at afbalancere styrken tilsætter hun lidt...

Lige så smuk og lækker, serveres denne nemme suppe i gryder med ristede græskar eller agernsquash. Derudover nogle græskarkerner, croutoner og stegte løg for smag og...

For at tilføje endnu mere æblesmag tilsætter Neely-familien rå, direkte presset æblejuice til en simpel blanding af frugt, brunt sukker og kanel – og på bare 25 minutter har de æblemos...

Hvorfor har Ina Gartens æblemos et lyserødt skær? Hemmeligheden er, at hun ikke bare bager æblerne; hun lader lidt af den røde skræl blive på, hvilket giver dem farve og et diskret præg...

For en sundere mulighed, brug fuldkornsmel som base, tilsæt en smule honning og lidt olivenolie og vand for at danne dejen....

Vi tilbyder en opskrift på ovnbagte kyllingelår med en sød-sur ketchup-baseret sauce, appelsinsyltetøj og ingefær. Kødet steges først på panden, derefter...

Først sauteres skalotteløg og peberfrugter, derefter tilsættes skinke, cherrytomater og brød – dette bliver bunden af ​​retten. Derefter slås et par æg direkte ovenpå og bages, indtil de er stivnede. For...

Rachel Ray steger hurtigt svampehatter, indtil de er møre, og fylder dem derefter med hakket svinekød, spinat og parmesanost. Bare et par minutter i ovnen, og denne velsmagende forret er klar.

Ina Gartens uendeligt lækre og enkle rejer serveres bedst med hendes krydrede hjemmelavede sauce, lavet med chili, ketchup, peberrod og citronsaft.

Tyler Florences krydrede kyllingeblanding er pakket ind i en mør tortilla, en duet af grøntsager og jalapeños, og toppet med enchiladasauce og cheddarost.

Ellie Krieger foreslår at tilføje variation til din kost ved at lave chips med parmesanskorpe af frisk zucchini til snacks.

Inas opskrift indeholder mørt og sprødt kål bagt med olivenolie, salt og peber, som er en klassisk tilbehørsret, der helt sikkert vil glæde. En læser fortæller, at selv børnene elsker det: "Min...

Denne ret er lavet med kun tre ingredienser: grønkål, salt og olivenolie. Efter et par minutter i ovnen bliver Melissa De Arabians grøntsagschips lækre og sprøde.

Quinoa er perfekt til en hurtig frokost eller som tilbehør til kød og fisk. Denne ret tilbyder en række forskellige teksturer og friske smagsoplevelser takket være sprøde pinjekerner, rosiner og citronsaft.

Tilbered en solid middag på bare en time. Denne gryderet fra Giada De Laurentiis med kylling, hvidløg, tomater, mozzarellaost og pasta minder om...

For at sikre, at den panerede kylling er saftig og smagfuld, anbefaler Neely-familien at marinere den natten over i en kefir-baseret marinade, inden den toppes med knuste cornflakes og...

Alton Brown bruger en kombination af smør og margarine til at lave sine velsmagende småkager. Dette sikrer en fyldig smag og skaber en let...

For at gøre aftensmaden sundere bytter denne smagfulde ret traditionel ris ud med fuldkornscouscous og tilføjer et strejf af asiago-ost ​​for en blød, osteagtig skorpe.

Melissa De Arabians hurtige opskrift på denne salat vækker den velkendte smag af libanesisk tabbouleh-salat til live takket være tilsætningen af ​​aromatisk koriander, mynte og persille.

Lav couscous med kanel og ingefær for at give den varme smagsoplevelser fra starten, og bland den derefter med grillet kylling og gulerødder samt kold græsk yoghurt...