Hjem » opskrift » Kalorieindhold i færdigretter » Side 172
 

Opskrifter med kalorieindhold i færdigretter


Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - berømt kok
Kaloriefattig krydret krabbepastaVisninger: 5.861

"Jeg lavede denne opskrift, mens jeg trænede til et maraton. Krabbekød har et højt proteinindhold, men et lavt fedtindhold, så det er en god balance af kulhydrater."

Spaghetti pasta, krabbekød, chili, hvidvin, citronskal, hvidløg, dild, persille, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 440
Kategorier: Fastfood, Pita, .
Forfatter: - medejer af restauranten
Vegetarisk miniburger i pitabrødVisninger: 8.029
Opskriftens indhold:

"Jeg elsker at lave denne burger på Meatless Mondays. Jeg indrømmer, jeg er en rigtig kødspiser, men jeg tager en pause en gang om ugen og spiser en helt vegetarisk middag."

Pitabrød, cannellinibønner, quinoa, majs, salat, agurker, tomater, rasp, chilipulver, spidskommen, sesamfrø, hot sauce, citronsaft, hvidløgsgranulat, yoghurt, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 340
Kategorier: Fastfood, Sandwiches, .
Forfatter:
Tofu-, løg- og peber-sandwichVisninger: 4.888

Detaljeret opskrift med fotos.

Fuldkornsbolle, sandwichboller, tofu, parmesanost, peberfrugt, løg, balsamicoeddike, marinarasauce, røde peberflager, fennikelfrø, rucola...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 490
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Pastagryderet med tun på dåseVisninger: 6 160

Detaljeret opskrift med fotos.

Ægnudler, tun, ost, rasp, ærter, gulerødder, selleri, forårsløg, kondenseret mælk, cremefraiche, sennep...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 500
Kategorier: Bageri, Tærter, boller, Salater, Grønne, .
Forfatter: - kok
Butterdej med kylling og grøntsagerVisninger: 7.454
Opskriftens indhold:

"Gå ikke glip af lækre hjemmebagte varer. Jeg elsker disse kyllinge-butterdej, fordi denne type tærte giver dig mulighed for at kontrollere portionsstørrelserne."

Kylling, butterdej, spinat, ærter, løg, hvidløg, gulerødder, selleri, hvidvin, balsamicoeddike, sojasauce, timian, sennep...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 4 butterdej Kalorieindhold: 390
Kategorier: Hovedretter, Kornprodukter, bælgfrugter, Fugl, .
Forfatter:
Marokkansk kyllingebryst med couscousVisninger: 7 114
Opskriftens indhold:

Varmende ingredienser som honning, ingefær og ras el hanout (en marokkansk krydderiblanding) giver denne kyllingemiddag en hyggelig efterårssmag.

Kyllingebryst, rødløg, gulerødder, ingefærrod, couscous, kanel, anisfrø, nelliker, gurkemeje, muskatblomme, koriander, rosiner, mandler, honning...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 460
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter:
Ungarsk svinekød med kartoflerVisninger: 4.348

Detaljeret opskrift med fotos.

Svinekød, kartofler, hvidkål, brun farin, æblecidereddike, løg, paprika, dild, persille, cremefraiche...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 420
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter:
Svinekød med ben og bagte æblerVisninger: 4 185

Detaljeret opskrift med fotos.

Svinekød, abrikosmarmelade, æbler, pastinakrod, majroe, rødløg, worcestershiresauce, rosmarin, salvie...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 460
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Fyldte pastaskaller i bolognesesauceVisninger: 34.187

Detaljeret opskrift med fotos.

Hakket oksekød, pasta, ricottaost, parmesanost, mozzarellaost, provoloneost, tomater, tomatpuré, peberfrugt, hvidløg, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 420
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter: - sanger, forfatter af kogebøger
Oksekød med grøntsager i wokVisninger: 117 181

"Det bedste ved denne ret er, at du kan wokke dine yndlingsgrøntsager."...

Oksekød, svampe, sukkerærter, grønne bønner, majs, peberfrugt, serranopeber, sojasauce, limesaft, forårsløg, hvidløg...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 450
Kategorier: Fastfood, Pizza, .
Forfatter:
Pizza med rejer og muslingerVisninger: 3.435

Detaljeret opskrift med fotos.

Gærdej, rejer, skaldyr, hvidvin, skalotteløg, hvidløg, citronskal, persille...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 480
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Bagte ravioli med spinatVisninger: 5.864

Detaljeret opskrift med fotos.

Ravioli, mozzarellaost, Grana Padano ost, spinat, mælk, rosmarin, løg, hvidløg...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 700
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Spaghetti amatricianaVisninger: 5.595

Detaljeret opskrift med fotos.

Spaghetti, tomater, parmesanost, røde peberflager, rødløg, hvidløg, basilikum, pancetta...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 550
Kategorier: Salater, Med brød, .
Forfatter:
Panzanellasalat med græskar og salamiVisninger: 3.417

Detaljeret opskrift med fotos.

Butternut squash, asiago ost, salami, vineddike, sød peberfrugt, ciabatta brød, fennikel, løg, selleri, oregano...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 490
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Torsk med Putanesca-sauceVisninger: 7.959

Detaljeret opskrift med fotos.

Torsk, ciabattabrød, blommetomater, ansjoser, kapers, oliven, røde peberflager, basilikum, oregano, hvidløg...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 470
Kategorier: Fastfood, Sandwiches, .
Forfatter:
Frittata sub sandwichVisninger: 3.705

Detaljeret opskrift med fotos.

Peberfrugter, provoloneost, sandwichboller, pepperoncino peberfrugter, mælk, æg, løg, persille, pommes frites...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 600
Kategorier: Supper, Grøntsager, .
Forfatter:
Kyllingesuppe med majroer og kikærterVisninger: 4 133

Detaljeret suppeopskrift med billeder...

Kikærter, grillet kylling, majroer, grønkål, kokosmælk, ingefærrod, hvidløg, citronsaft, naanbrød, gurkemeje...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 350
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kød, .
Forfatter:
Oksekoteletter med svampe og risonipastaVisninger: 3.501

En detaljeret opskrift på kødret med billeder....

Hakket oksekød, orzo pasta, fuldkornsbrød, porcini svampe, worcestershire sauce, æg, yoghurt, paprika, salvie, persille...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 470
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter:
Vietnamesisk oksekød med sesam og tofuVisninger: 6.577

En detaljeret opskrift på at tilberede en asiatisk ret....

Oksekød, tofu, ingefærrod, edamamebønner, broccoli, agurker, fiskesauce, riseddike, hvidløg, sesam, koriander, mynte...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 490
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, .
Varm gulerods- og spinatsalatVisninger: 6.948

En detaljeret opskrift på varm salat med billeder...

spinat, gulerødder, citronsaft, hvidløg, spidskommen...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 120
Kategorier: Forretter, Fisk, Saucer, Spreads, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Røget laksepatéVisninger: 12.876

Detaljeret opskrift med fotos.

Røget laks, flødeost, cremefraiche, citronsaft, peberrod, dild...
Tid: 1 time og 25 minutter Kalorieindhold: 118
Kategorier: Bageri, Tærter, .
Forfatter:
Tarte tatin med sød kartoffel og pastinakVisninger: 8 353

Traditionel Tarte Tatin er en sød, omvendt tærte lavet med frugt, smør og sukker. Vores salte version er lidt usædvanlig, men den bliver helt sikkert et hit til julemiddagen...

Kartofler, gule kartofler, pastinakker, løg, hvidløg, mozzarellaost, butterdej, vineddike, salvie, oregano...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 8 Kalorieindhold: 287

1 ... 168 169 170 171 172 173 174 175 176 ... 185
Tilbage Forward
Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt