Opskrifter med kalorieindhold i færdigretter


Forfatter:
Hvidløgsrejer med kartoffelmosVisninger: 515

Rejer grilles med sukkerærter og hvidløg, drysses med forfriskende citronskal og serveres med kartoffelmos fyldt med aromatisk...

Rejer, sukkerærter, citronskal, røde kartofler, yoghurt, kefir, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 440
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
HvidløgsrejerVisninger: 528

Rejerne sauteres i olivenolie med aromatisk arbol chili og hvidløg, og dryppes derefter med tør sherry og citronsaft få sekunder før de er færdige. De bliver saftige, faste og...

rejer, peber de arbol, sherry, citronsaft...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 187
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Pandemiddag: Hvidløgssmørrejer med majsVisninger: 729

Lav en middelhavsinspireret sommermiddag på én bageplade: frisk majs, cherrytomater, hvidløgssmørrejer, fetaost, fennikel og duftende krydderurter er et perfekt supplement...

Rejer, majs, fennikel, cherrytomater, fetaost, citronskal, basilikum...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 496
Forfatter:
Broccoli med hvidløgVisninger: 3.964

Selv hvis du kun har broccoli som tilbehør, så tilbered den lækkert og appetitligt! Brug ikke kun de smukke buketter, men også de lige så næringsrige stilke. Blancher broccolien i kogende vand for at gøre den...

broccoli, røde peberflager, hvidløg...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 147
Gamja: Koreansk hotdogVisninger: 5.028

Gamja majshunde er en populær gademad i Korea. Det er pølser på pinde, der er overtrukket med majsdej og toppet med pommes frites, som frituresteges, indtil de er sprøde. Til...

pølser, pommes frites, brødmel, majsmel, æg, mælk...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 6 majshunde Kalorieindhold: 352
Kategorier: Salater, Grøntsager, Med brød, .
Forfatter:
Panzanella med focaccia, salami og pepperonciniVisninger: 712

En af hovedingredienserne i italiensk panzanella er focaccia, og den skal absolut være gammel (eller ovntørret), så brødstykkerne gradvist absorberer alle de lækre safter fra...

Focaccia-brød, selleri, Dijon-sennep, vineddike, rødløg, pepperoncino, salami...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 264
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kiks, .
Forfatter:
Glutenfri gulerodskageVisninger: 2.430
Opskriftens indhold:

Denne glutenfri gulerodskage med et strejf af mandel, citrus, kanel og ingefær er en perfekt forårsgodbid til påske. Tilføjelsen af ​​revne gulerødder gør den lækker og saftig, og...

Mandelmel, gulerødder, ingefærrod, appelsinskal, æg, stødt ingefær, kanel, stivelse...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 10-12 Kalorieindhold: 287
Forfatter: - kok
Valnødde- og rosmarintærte med appelsin-Chantilly-cremeVisninger: 609
Opskriftens indhold:

Den smuldrende tærte er fyldt med valnødder i en let karamel lavet af brunt sukker, fløde, honning og brunet smør, som, selvom den er naturligt nøddeagtig,...

Valnødder, rosmarin, premiummel, sukker, smør, brunt sukker, honning, fløde, vaniljeekstrakt, appelsinskal, appelsinjuice, flormelis...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 6-8 Kalorieindhold: 312
Kategorier: Desserter, Cookie, .
Forfatter: - kok
Fodboldkager med valnødderVisninger: 660

Disse nøddeagtige fodboldformede småkager med orange glasur er en perfekt godbid, mens man ser kampen. De er lavet med valnødder, og deres fyldige smag...

Premium mel, valnødder, kanel, allehånde, smør, brunt sukker, vaniljeekstrakt, æg, flormelis, appelsinlikør, appelsinskal...
Tid: 3 timer og 45 minutter Kompleksitet: gennemsnit Mængde: 16 stk. Kalorieindhold: 254
Mac and cheese med brie og valnødderVisninger: 443

Denne mac 'n' cheese med valnødder er perfekt til en hverdagsmiddag sammen med en let salat eller som en unik tilbehørsret til et festmåltid. Ostesaucen er lavet af...

Pancetta, rigatoni, smør, løg, muskatnød, paprika, stødt cayennepeber, allehånde, premiummel, mælk, Brieost, Gruyèreost, valnødder, parmesanost...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6-8 Kalorieindhold: 402
Forfatter:
Luftig japansk omeletVisninger: 4.073

Når du skærer i denne luftige omelet, skal dens møre midte afsløres. Det er det smukke ved en japansk omelet. Steg den efter trin-for-trin-opskriften, og den bliver perfekt. Server...

æg...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 1 Kalorieindhold: 320
Kategorier: Forretter, Fisk, Fra æg, .
Forfatter:
Forret med deviled eggs og krabbeVisninger: 497

Djævleæg er en klassisk forret til mange højtider og husfester. Men i denne opskrift bliver de en del af en endnu mere interessant forret. Hvert djævleæg serveres på...

æg, røde kartofler, majs, krabbekød, Dijon-sennep, Old Bay-krydderi...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 10 Kalorieindhold: 276
Kategorier: Fastfood, Tortillas, Forretter, Fisk, .
Forfatter:
Fisketacos med frisk salsaVisninger: 582

Lækre og mættende fisketacos er klar på bare en halv time. Mallefileter (eller andre faste hvide fisk) skæres i tern, vendes i mel og steges i olie, indtil stykkerne er dækket af en lækker...

malle, tortilla, physalis, jalapeño peber, tomater, rødløg, isbergsalat, limesaft, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 534
Forfatter:
Focaccia-lommer med fyldVisninger: 424

Disse fyldte focaccia-lommer er ligesom tærter en dejlig lækkerbisken til hjemmefester og en mættende snack på farten. Du kan ændre fyldet, så det passer til dine behov...

Gærdej, ricottaost, mozzarellaost, pecorino romanoost, pepperonipølse, rosmarin, flager af havsalt, focacciabrød, marinarasauce...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: let Mængde: 8 tærter Kalorieindhold: 317
Kategorier: Supper, Kød, .
Forfatter:
Kyllingepestosoppe med 5 ingredienserVisninger: 1 153

Selvom denne suppe kun er lavet med fem ingredienser, er den fyldig, lækker og nærende. Det handler om teknik. Du starter med at simre kyllingelår med skind og ben i kylling...

kyllingelår, pestosauce, spinat...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 296
Oksekoteletter i løgsovs med svampeVisninger: 2.490
Opskriftens indhold:

Denne opskrift er en forfinet version af den klassiske Salisbury-bøf, en oksekødsbøf i brun sovs. For en mere kompleks smag tilsættes røget paprika og stødt paprika til bøfblandingen...

Hakket oksekød, crimini-svampe, rasp, timian, sennepspulver, paprika...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 249
Kategorier: Forretter, Grøntsager, .
Blomkålschips med hvidløg og krydderurterVisninger: 2.575

Sprøde blomkålschips er en realitet! Denne kalorielette, lækre snack er klar på under en halv time. Til denne opskrift skal du bruge blomkålsris. Du kan bruge færdigkøbte...

Blomkål, parmesanost, italiensk krydderi, hvidløgspulver...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 2 Kalorieindhold: 148
Kategorier: Desserter, Cookie, .
Forfatter: - berømt kok
Valnøddekager (polvoron)Visninger: 1.003

I Spanien og Latinamerika bages polvorón-kager primært til særlige lejligheder, såsom bryllupper eller jul. Marcela Valladolid bruger valnødder i sin opskrift...

smør, sukker, premium mel, valnødder, flormelis...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 24 stk. Kalorieindhold: 299
Kategorier: Desserter, Is, sorbeter, .
Forfatter:
Magi's Pie-is uden ismaskineVisninger: 479

Magi Cake, med sine lilla, grønne og gyldne krymmel, er en traditionel Mardi Gras-godbid. Den inspirerede denne is, som du kan lave uden...

kondenseret mælk, is, fløde, kanel...
Tid: 30 minutter. plus frysetid Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 296
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter:
Naturlige svinekoteletter i ølsauceVisninger: 559

Den bittersøde smag af mørk øl danner en perfekt base for en fyldig sauce til svinekamskoteletter. Lad de forstegte koteletter simre i den og server med en side af braiseret...

Svinekam, cannellini bønner, Napa kål, pilsner, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 590
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, .
Forfatter:
Rigatoni med tomater, kammuslinger og rucolaVisninger: 772

En krydret tomatsauce er den perfekte base for pasta med skaldyr. Denne opskrift bruger mezzi rigatoni pasta, hvis rørformede form absorberer en generøs mængde af den lækre sauce, og...

Rigatoni pasta, kammuslinger, San Marzano-tomater, hvidvin, rucola, citron...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 370
Kategorier: Hovedretter, Fisk, Æg, .
Forfatter:
Frittata med laks og porrerVisninger: 577

Det er tid til at finde dåsen laks frem fra spisekammeret og lave noget lækkert til hele familien. Enhver laks er god nok, såsom pink eller sockeye. Fisken er blandet med...

fløde, æg, laks, dild, porrer, gedeost...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6-8 Kalorieindhold: 279
Torsk i misosauce med ris og edamameVisninger: 1.318

Torsk er en overkommelig og meget mild fisk, der passer godt til en række forskellige krydderier og saucer, herunder en fyldig miso-glasur, der er fyldt med søde, salte noter og...

Torsk, miso (sojabønnepasta), sesamolie, ingefærrod, edamamebønner, forårsløg, gulerødder, ris, sesamfrø, honning...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 450
Kategorier: Salater, Varm, Grøntsager, .
Salat med ristede grøntsager og polentaVisninger: 1.049

Købt polenta er et utroligt alsidigt, holdbart, kaloriefattigt og ofte glutenfrit produkt (sørg for at tjekke etiketten!). Det er praktisk at have ved hånden,...

Søde kartofler, broccoli, rødløg, cherrytomater, salatblanding, polenta, gedeost, vineddike, salvie...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 390
Forfatter:
Kalkunburgere med sprøde græskarstængerVisninger: 470

Lav sundere og mere nærende kalkunburgere ved at erstatte ketchup og mayonnaise med grynet sennep og lidt abrikosmarmelade. Og som tilbehør, i stedet for...

Hakket kalkun, butternut squash, schweizerost, spinat, fuldkornssennep, abrikosmarmelade...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 650
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kød, .
Forfatter:
Bøf med dumplings i pestosauceVisninger: 628

I stedet for traditionel kartoffelmos kan du servere din grillede bøf med bløde kartoffeldumplings i en hjemmelavet pestosauce med grønne ærter. Den hjemmelavede pesto passer godt til traditionel basilikum...

Oksekød, dumplings, grønkål, basilikum, parmesanost, citronskal, pestosauce, ærter...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 530
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter:
Ovnbagt kylling med granatæblesalsaVisninger: 544

Granatæblemelasse, der er meget udbredt i madlavning i hele Mellemøsten, produceres ved at reducere frisk granatæblejuice til en tyk sirup. Den sød-syrlige melasse...

kyllingelår, appelsiner, granatæble, granatæblemelasse, røde peberflager, koriander...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 216
Forfatter:
Spaghetti med karamelliserede løg og svampeVisninger: 541

Spaghettien serveres med en sauce af løg og svampe, der langsomt sauteres i en halv time for at give dem en fin smag. Dette giver retten dybde uden at tilsætte for meget olie. Kombinationen...

spaghetti pasta, svampe, vineddike, dild, paprika...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 520
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kiks, .
Forfatter:
Bananbudding-cupcakesVisninger: 610
Opskriftens indhold:

Nyd alle smagene af bananbudding i én cupcake. Cupcakedejen er tilsat knuste vaniljevaffelkager, en fast bestanddel af klassisk bananbudding, og...

Premium mel, vaffelkager, hvid chokolade, chokoladestykker (granulat), bananer, æg, mælk, fløde...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: let Mængde: 12 cupcakes Kalorieindhold: 486
Forfatter:
BananbuddingtærteVisninger: 426
Opskriftens indhold:

Denne elegante tærte indeholder alle ingredienserne til en klassisk bananbudding: friske bananskiver, vaniljecreme, vaniljevaffelkager og sød marengs. Dens højdepunkt er...

vaffelkager, bananer, æg, vinsten, fløde, mælk, stivelse...
Tid: 1 time. plus køletid Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 517
Forfatter:
Klassisk bananbuddingVisninger: 1 214

Den vigtigste ingrediens i lækker bananbudding er hjemmelavet vaniljecreme med naturlig vanilje, som i denne opskrift opnår den perfekte konsistens. Den er ikke for tyk, men heller ikke for...

vaffelkager, bananer, æg, mælk, fløde, stivelse...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 442
Forfatter:
Lasagne med butternutsquash og baconVisninger: 767

Italiensk fontina er en smelteost med en rig, syrlig smag. I denne lasagne passer den smukt sammen med sød butternut squash og salte stykker stegt bacon. Trods manglen på...

Lasagnepasta, butternut squash, mozzarellaost, parmesanost, fontinaost, mælk, fløde, italienske krydderier, salvie, bacon...
Tid: 1 time og 45 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 305
Forfatter: - kok
Frittata med pølse og vilde svampeVisninger: 625

En frittata med krydret pølse og aromatiske vilde svampe er en perfekt ret til en rustik italiensk brunch. Inden du hælder ægget over svampene og pølsen, skal du sætte lidt til side...

Skalotteløg, shiitakesvampe, maitakesvampe, timian, kupaty (stegepølser), æg, fløde, Gruyèreost, cremefraiche, brøndkarse...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 296
Forfatter:
Kyllingelasagne "Cacciatore"Visninger: 512

Denne friske nudellasagne er lagdelt med mørt braiseret kylling i en duftende italiensk cacciatore-sauce, en fyldig béchamelsauce og masser af klæbrig parmesanost. En perfekt godbid til...

Lasagnepasta, kyllingelår, parmesanost, San Marzano-tomater, hvidvin, mælk, muskatnød, laurbærblad, rosmarin...
Tid: 2 timer og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 327
Forfatter:
Lasagneruller med stegt aubergineVisninger: 579

Denne opskrift kombinerer lasagne med klassisk aubergine Parma. Lasagnen laves i form af individuelle ruller med stegt aubergine, tre typer ost og hjemmelavet tomatsauce. Fremgangsmåden...

Lasagnepasta, aubergine, tomatpuré, ricottaost, mozzarellaost, parmesanost, hvidløgspulver, italiensk krydderi, basilikum...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 319
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kød, .
Forfatter: - TV-vært
Spaghetti med kødbollerVisninger: 834
Opskriftens indhold:

En af de første retter, mange hjemmekokke prøver, er spaghetti med kødboller. "Som barn, så snart jeg lærte at snurre færdigkøbt spaghetti ud af et glas med en gaffel,...

spaghetti pasta, hakket oksekød, kødboller, purerede tomater, rødvin, parmesanost, æg, mælk, basilikum...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 285
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Pasta med bagt fetaVisninger: 1.058

Uanset om du er en ivrig TikTok-bruger eller en Instagram-afhængig, har du sandsynligvis set feta- og tomatpasta tage de sociale mediers verden med storm. Denne ret...

Rigatoni pasta, cherrytomater, fetaost, basilikum...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 454
Kategorier: Cocktails, Med whisky, .
Isadora Duncan CocktailVisninger: 780
Opskriftens indhold:

For at fejre 100-årsdagen for Broussard's restaurant i New Orleans, bragte barpersonalet en cocktail tilbage, der var populær i 1940'erne. Denne elegante whisky sour blev opkaldt efter den berømte...

Brombær, bourbon, citronsaft, sirup, honning, salvie...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 1 cocktail Kalorieindhold: 138
Kategorier: Cocktails, Med rom, .
Forfatter:
De tre vise mands tærte-cocktailVisninger: 602

Mardi Gras (svarende til den østslaviske Maslenitsa) er tiden for "Magi Pie", en tid hvor det sydlige USA bager søde kaneltærter til ære for de tre bibelske vise mænd. Disse tærter er dekoreret med...

Vaniljeis, appelsinjuice, mandel-orgeatsirup, kanellikør, rom...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 1 cocktail Kalorieindhold: 28
Kategorier: Forretter, Fra æg, .
Tarteletter med vaniljecremeVisninger: 1.316
Opskriftens indhold:

Disse butterdejstarletter med flødefyld har været en favorit i årevis på Yank Sing, en kinesisk restaurant i San Francisco, der har eksisteret siden 1958. De er kendetegnet ved deres perfekte...

Premium mel, æg, koncentreret mælk...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: let Mængde: 12 kurve Kalorieindhold: 228
Kategorier: Fastfood, Pizza, Bageri, Tærter, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pizza Carbonara med rosenkålVisninger: 750
Opskriftens indhold:

Hvem sagde, at en lækker pizza skal have tomatsauce og forskellige slags pølser? Prøv denne usædvanlige version af hvid pizza fra Ina Garten! Den indeholder tyndt skåret rosenkål...

Gærdej, rosenkål, parmesanost, Pecorino Romano-ost, ricottaost, æg, mælk, pancetta...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 4 pizzaer Kalorieindhold: 303
Forfatter:
Gnocchi med butternutsquash og rucola på en bagepladeVisninger: 522

Det er ubestrideligt, at gnocchi fra købte retter er bekvemmeligt, og denne opskrift gør det endnu nemmere. Bland gnocchierne med grøntsager, olivenolie og krydderurter på en bageplade beklædt med folie, og bag dem indtil...

Butternut squash, cherrytomater, gnocchi, parmesanost, rucola, salvie, rosmarin, pancetta...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 232
Forfatter:
Kokoscurry med grøntsagerVisninger: 747

Denne grøntsagscurry er ikke bare vegetarisk – den er vegansk! Fyldt med mættende grøntsager og varme krydderier er den perfekt i fasten eller når som helst du har brug for en pause fra kød.

Blomkål, kartofler, aubergine, ingefærrod, grønne bønner, serranopeber, blommetomater, kokosmælk, kardemomme, nelliker, koriander, spidskommen, kanel, gurkemeje, paprika...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 228
Forfatter:
Smørkylling: Kylling i tomat- og flødesauceVisninger: 2.379

Denne indiske ret, også kendt som murgh makhani, består af kylling simret i en fyldig sauce lavet med smør og piskefløde, der blødgør smagen af ​​en lang række krydderier...

Kyllingelår, tomatpuré, fløde, cashewnødder, ingefærrod, blommetomater, koriander, spidskommen, garam masala, gurkemeje...
Tid: 1 time og 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 276
Forfatter:
Hjemmelavet kylling i karryVisninger: 512

Denne smagfulde kyllingekarry er en hjemlig, rustik fortolkning af en berømt klassiker. Karryretten er lavet med mørkt kyllingekød – lår og underlår – som altid forbliver saftigt. Retten...

Kyllingelår, kartofler, basmatiris, blommetomater, kardemomme, koriander, spidskommen, nelliker, kanel...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 747
Frittata med spinat, oliven og kyllingepølseVisninger: 493

Den perfekte måde at fylde din morgenmad med sunde fibre og protein er at lave en frittata! Denne tætte italienske omelet er typisk fyldt med en bred vifte af ingredienser. En af de mest succesfulde...

Æg, mælk, kupaty (stegte pølser), hvidløg, spinat, Kalamata-oliven, fetaost, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 195
Forfatter:
Frittata med spinat, peberfrugter og Havarti-ost i airfryerenVisninger: 2 111

Du har måske ikke tænkt på at lave en frittata i en airfryer, men det er en god idé! Du får en smuk, gyldenbrun skorpe med et delikat fyld. Havarti-ost har en behagelig blød...

æg, spinat, peberfrugt, forårsløg, basilikum, persille, Havarti-ost, parmesanost...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 520
Pizza Frittata i en slowcooker på 20 minutterVisninger: 2.417

Denne Pepperoni Pizza Frittata er utrolig nem at lave, hvis du har en slowcooker. Revet provolone- og parmesanost er perfekt til denne opskrift, fordi de blender perfekt ind i æggeblandingen...

Æg, fløde, oregano, røde peberflager, provoloneost, parmesanost, pepperonipølse, spinat, artiskokker, persille, vineddike...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 359

Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt