Opskrifter med kalorieindhold i færdigretter


Forfatter:
Ratatouille-pastaVisninger: 3.082

Denne pasta indeholder alle ingredienserne til en traditionel fransk gryderet: tomater, aubergine, zucchini og peberfrugter. Før de kombineres i en enkelt ret, sauteres alle grøntsagerne i...

Linguine pasta, peberfrugter, zucchini, aubergine, tomater, gedeost, røde peberflager, basilikum...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 602
Kategorier: Salater, Med pasta, .
Sund salat med nudler, skinke og ostVisninger: 2 102

Denne salat bruger flerkornsspaghetti, som koges og blandes med tynde strimler af peberfrugt, romainesalat, skinke og cheddar. Dette gør din salat ikke...

Spaghetti pasta, romainesalat, salat, cheddarost, skinke, peberfrugt, Dijon-sennep, forårsløg, dild...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 477
Forfatter:
Californisk ris og bønnerVisninger: 2 110

Ris og bønner er en populær, solid og sund vegetarisk ret i Amerika. Selvom de to hovedingredienser forbliver de samme, varierer de ekstra ingredienser afhængigt af...

Brune ris, hvide bønner, champignoner, peberfrugter, zucchini, squash, valnødder, persille...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 549
Forfatter:
Stegt svinekød med fladbrød og salatVisninger: 1.530

Disse scallopini med svinekød er klar på få minutter, men de smager som om, du har brugt timevis i køkkenet. De er fyldt med smagsoplevelser i restaurantkvalitet, alt sammen i dit eget hjem.

Svinekam, svinekød, skalotteløg, radiser, cherrytomater, salatblanding, Gruyèreost, vineddike, citronsaft, rosmarin, pitabrød, lavash...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 495
Kategorier: Grill, Grøntsager, frugter, .
Forfatter:
Røget kylling Cordon BleuVisninger: 1.403

Trods sit fantasifulde franske navn tilberedes denne ret med enkle ingredienser, uden besvær og meget hurtigt, men alligevel smager den lige så godt som på en fin restaurant. Den traditionelle "Cordon..."

Kyllingebryst, skinke, schweizerost, zucchini, salatblanding, skalotteløg, citronsaft, persille...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 437
Kategorier: Hovedretter, Kød, Grill, Kød, .
De bedste BBQ-svinekødsribbenVisninger: 8 719

Denne opskrift giver dig perfekt saftige svinekødsribben, selvom du tilbereder dem for første gang. De kødfulde svinekødsribben er formarinerede i en tør blanding af brunt sukker og krydderier, og...

Svinekødsribben, svinekød, barbecuesauce, brun farin, chilipulver, cayennepeber, løgpulver, hvidløgspulver, æblecidereddike, oregano...
Tid: 3 timer og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 923
Kategorier: Salater, Kød, .
Forfatter:
Tacosalat med hakket oksekødVisninger: 1 972

Denne lette og saftige salat kombinerer alle elementerne fra en mexicansk taco, og den er lige så nem at lave: bare lidt stegning, lidt hakning, og din salatskål vil være fuld af livlige grøntsager, saftigt kød...

Hakket oksekød, romainesalat, pepper jack-ost, fajita-krydderi, cherrytomater, jalapeñopeber, tortillachips...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 398
Forfatter:
Caribisk flynder med ris og dueærterVisninger: 3.091

Flynderfileter dryppes med en blanding af olivenolie, syrlig caribisk sauce, koriander og limeskal og bages i ovnen, indtil de er færdige. Den delikate hvide fisk absorberer hurtigt alle de krydrede smage og...

rødspætte, dueærter, skalotteløg, jalapeñopeber, selleri, brune ris, blommetomater, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 410
Forfatter:
Stegt kylling i sesamdressing i salatskåleVisninger: 1.649

Individuelle forretter serveret i salatskåle ser meget imponerende, originale og stilfulde ud. De er perfekte til hjemmefester og kræver ikke bestik. De er især tiltalende...

Kylling, aubergine, cherrytomater, cherrytomater, bibbsalat, femkrydderi, riseddike, mynte, cashewnødder, jordnødder...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 410
Forfatter:
Kylling i arrabbiatasauceVisninger: 6.842

Arrabbiata er en populær italiensk tomatsauce, hvis navn kan oversættes til "ond" på grund af dens krydring. Saucens hovedingredienser er tomater, rød peber, hvidløg og olivenolie, og...

Kyllingelår, cherrytomater, broccolini, provoloneost, hvidvin, røde peberflager, ciabattabrød...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 920
Forfatter:
Mexicansk tortilla pizza med hakket kød og bønnerVisninger: 3.472

Det kunne ikke være nemmere at lave mexicansk pizza. Dens base er en færdiglavet hvedetortilla. Dette er praktisk, når du skal lave flere individuelle pizzaer. Top hver tortilla med...

kupaty (stegte pølser), bagte bønner, mozzarellaost, jalapeñopeber, avocado, radise, rucola, tortilla...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 630
Forfatter:
Svinemørbrad med stuvet kålblanding og champignonsauceVisninger: 1.575

Et helt stykke svinemørbrad gnides med olivenolie og en blanding af spidskommen, paprika, sort peber og salt og bages i ovnen, indtil det er gyldenbrunt. Få minutter før svinekødet er færdigt...

Svinemørbrad, svinekød, rosenkål, grønkål, broccoli, shiitakesvampe, dild, paprika, spidskommen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 440
Forfatter:
Grillet bøf med græsk majssalatVisninger: 1.321

Tilbered en luksuriøs hverdagsret med enkle og overkommelige ingredienser. I stedet for en traditionel premiumbøf kan du grille en forholdsvis budgetvenlig mulighed – en oksekotelet. Dette er normalt...

Oksekød, majs, oliven, cherrytomater, agurker, fetaost, oregano, mynte...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 470
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kød, .
Forfatter:
Risnudler med svinekød og grøntsager i ingefærsauceVisninger: 2.886

Nyd en asiatisk-inspireret middag derhjemme med denne lækre og saftige risnudelret med svinekød og grøntsager i en syrlig ingefærsauce. Kog først nudlerne, og tilbered derefter hele retten i...

Svinemørbrad, svinekød, broccoli, gulerødder, peberfrugt, ingefærrod, basilikum, mynte, forårsløg, stivelse...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 410
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Spinatravioli med ristet sød pebersauceVisninger: 7.686

Denne opskrift er et godt eksempel på, hvordan man hurtigt og nemt kan servere færdiglavede ingredienser som en lækker italiensk ret. Købte spinat- og osteravioli koges og toppes med en tomatsauce,...

Ravioli, San Marzano-tomater, hvidvin, parmesanost, ricottaost, fløde, mynte...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 560
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Italiensk pasta med tomater, salami og røget mozzarellaVisninger: 2.856

Søde arvestomater, italiensk salami, røget mozzarella og duftende frisk basilikum giver denne enkle ret en buket af livlige smagsoplevelser. Denne pasta kræver ingen...

Campanella pasta, penne pasta, mozzarella ost, tomater, salami, basilikum...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 570
Forfatter:
Champignonomelet-sandwichesVisninger: 6 102

For en lækker og mættende morgenmad, steg en fransk omelet fyldt med svampe og ost og server den på en sennepssmurt bolle som en sandwich. For at lave fyldet, steg svampene i...

Æg, champignoner, Gruyere ost, frisk salat, briochebolle, estragon...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 500
Forfatter:
Grillede rejer med risnudlerVisninger: 1.879

Store rejer marineres i et par minutter i en blanding af vegetabilsk olie og rød karrypasta, grilles og serveres med thailandske nudler. Dressingen tilføjer en livlig asiatisk smag...

Rejer, peberfrugt, agurk, gulerod, ingefærrod, risnudler, karrypasta, jordnøddesmør, riseddike, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 500
Forfatter:
Grillet snapper og asparges med mælk og grøntsagssauceVisninger: 4.755

Grillet fisk bliver en særlig ret til en fest, når den serveres med sauteret asparges og sød rød pebersauce. Mexicansk snapperfilet gnides med olivenolie, salt og...

Rød snapper, asparges, fløde, peberfrugt, skalotteløg, sherryeddike, timian...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 400
Forfatter:
Grillede kyllingelår med barbecueglasurVisninger: 7.882

Grillede kyllingelår tilberedt efter denne opskrift bliver utroligt saftige med en sprød, blank skorpe og en vidunderlig sød og krydret barbecuesmag. Før grillning gnides kyllingelårene med...

Kyllingelår, hoisinsovs, melasse, appelsinjuice, brunt sukker, æblecidereddike, ketchup, spidskommen, chilipulver, paprika, barbecuesauce...
Tid: 1 time og 30 minutter. plus marineringstid Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 563
Forfatter:
Kylling med æbler stuvet i cidersauceVisninger: 5.733

En simpel opskrift på en sund ret sprængfyldt med livlige smagsoplevelser. Kyllingebryster vendes i mel, steges på pande til de er gyldenbrune og bages derefter i ovnen til de er færdige. I...

kyllingebryst, rødløg, æbler...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 460
Forfatter:
Tex-Mex kylling og risVisninger: 6.639

Rester af grillet kylling og kogte ris kan bruges til at skabe en helt ny, sund og mættende ret, tilsat de karakteristiske smagsoplevelser fra Tex-Mex-køkkenet. Den er lavet med...

Grillet kylling, ris, ost, broccoli, salsa, spidskommen...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 570
Kategorier: Salater, Grønne, .
Forfatter:
Coleslaw med bacon og hvidløgsbrødVisninger: 2 262

Sprød bacon og søde cherrytomater giver denne saftige, vitaminrige salat et væld af smagsoplevelser. For at blødgøre frisk grønkål, hak den og mos den med hænderne i en skål sammen med...

Grønkål, cherrytomater, agurker, bacon, toast...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 580
Kategorier: Fastfood, Pizza, Bageri, Tærter, .
Forfatter:
Pizza med pølse, rucola og druerVisninger: 1.925

Lav en simpel og lækker hjemmelavet pizza, der ser lige så sofistikeret ud, som om du kom fra en fin restaurant. For at gøre det nemmere kan du bruge færdiglavet (købt) pizzadej. Rul den ud...

kupaty (stegte pølser), gærdej, druer, skalotteløg, rucola, ricottaost, timian, honning...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 600
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kød, .
Forfatter:
Asiatiske Lo Mein-nudler med kødbollerVisninger: 12.382

Denne komplette asiatiske ret med nudler, grøntsager og kødboller er klar på bare en halv time. For at give kødbollerne en vidunderlig buket af syrlige og krydrede smagsoplevelser blandes hakket oksekød med...

Lo mein nudler, hakket oksekød, cherrytomater, sukkerærter, andesauce, hoisinsovs...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 500
Kategorier: Forretter, Fisk, Salater, Fisk, .
Forfatter:
Stegt rejesalatVisninger: 5 170
Opskriftens indhold:

Højdepunktet i denne saftige grøntsagssalat er de gyldne popcornrejer. Disse små rejer er panerede og stegte i en Cajun-krydret meldej, hvilket giver en lækker og sprød forret.

Rejer, Cajun-krydderi, romainesalat, peberfrugter, tomater, syltede agurker...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 319
Forfatter:
Afrikansk sommergrøntsagscouscousVisninger: 2.613
Opskriftens indhold:

Denne nemme vegetariske ret er fyldt med de lækre smagsoplevelser fra det levantinske køkken. Couscous dampes i kogende vand, løsnes og serveres med stuvede grøntsager og marokkansk pesto. Til...

couscous, pestosauce, zucchini, bladbede, gulerødder, rosiner, mandler...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 525
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Lasagne i en stegepandeVisninger: 5.667

Denne lækre og saftige vegetariske lasagne laves på komfuret i en stegepande og kræver ingen bagning. Du skal bruge specielle pastaplader, der ikke kræver kogning eller bagning. Resten...

lasagnepasta, zucchini, spinat, mozzarellaost, parmesanost, ricottaost, tomater, basilikum...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 564
Kategorier: Drikkevarer, Smoothie, .
Forfatter:
Fersken-smoothieVisninger: 3.885

Lav en lækker og forfriskende smoothie til morgenmad, fyldt med vitaminer, gavnlige mikronæringsstoffer, protein og fibre. Blend ferskner med fedtfattig hytteost...

ferskner, hytteost, mælk, muskatnød, honning...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 170
Granat-lavendel sne (granita)Visninger: 1.788

Denne lette og elegante dessert er den perfekte afslutning på en solid middag. For at lave denne granita kombineres syrlig-sød granatæblejuice med krydret rom, forfriskende limesaft og knust...

granatæblejuice, rom, sorbet...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 107
Forfatter:
Salat med nektariner og søde tomaterVisninger: 1.832

En forfriskende salat af saftige nektariner og tomater, hvis sødme står i smuk kontrast til den syrlige olivenolie- og hvide balsamicoeddikedressing og den salte fasthed...

nektariner, salattomater, pinjekerner, ricottaost, balsamicoeddike...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 197
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pasta- og bønnesalatVisninger: 3.456

Denne muntre salat kombinerer kogt pasta med butterfly-motiv og regnbuefarvede grøntsager: grønne edamamebønner, gul majs, rød peberfrugt og friske orange gulerødder. Alle ingredienserne...

Farfalle pasta, edamamebønner, majs, peberfrugt, gulerødder, parmesanost...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 424
Kategorier: Supper, Kød, Med pasta, .
Forfatter:
Kyllingesuppe med lille pasta og spinatVisninger: 3.425

Denne tykke, fyldige, æggeskummede suppe med en forfriskende smag er lavet med kyllingebouillon, hvor fin pastina og en halv grillet kylling simrer, hvilket tilføjer en endnu mere pikant smag. I...

Spinat, pasta, citronsaft, fetaost, æg, grillet kylling, dild...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 425
Kategorier: Forretter, Med saucer, Fisk, .
Bagte forårsruller med krabbefyldVisninger: 9.433
Opskriftens indhold:

Asiatiske forårsruller, med deres saftige og forfriskende smag, kan forvandles til en mere mættende forret ved at bage dem i ovnen, indtil de er gyldenbrune. Fyldet vil også ændre sig en smule, og i stedet for...

krabbekød, chilipasta, skinke, mirin (risvin)...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 14 ruller Kalorieindhold: 89
Kategorier: .
Forfatter:
MiddelhavssommersalatVisninger: 4.441

Denne salat er perfekt til at fejre afslutningen på en travl uge. Den er saftig og fuld af smag takket være de søde tomater, syrlige kapers, oliven,...

Tomater, jadishu, kapers, brøndkarse, oliven, forårsløg, oregano...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 147
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Dampet laks med pestosauce og nye kartoflerVisninger: 2.940

Til denne ret dampes laksefilet og nye kartofler. Kartoflerne dampes først i det nederste rum af dampkogeren, og fisken tilsættes det øverste rum 8 minutter før den er færdig. Server med dryp af...

laks, kartofler, hasselnødder, pestosauce, pecorino romano-ost, basilikum...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 486
Forfatter:
Bøf med blåskimmelost, smør og sellerisalatVisninger: 5.534

Topblade-steak er et udskåret stykke fra skulderen af ​​en tyrefilet med et langt ribben, der løber ned langs midten. Når det grilles, bliver ribbenet mørt, hvilket gør bøffen næsten lige så mør og saftig som filet mignon...

oksekød, blåskimmelost, smør, selleri, persille...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 448
Forfatter:
Åben fransk omelet med rucolasalatVisninger: 2.344

Denne møre, fløjlsbløde omelet steges på fransk manér, men i modsætning til den traditionelle version foldes den ikke sammen før servering, men står åben – en god base for en saftig salat.

æg, mælk, fetaost, peberfrugter, tørret skinke, prosciutto, rucola, oliven...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 361
Kategorier: Forretter, Kød, .
Forfatter:
Mu Shu svinesalatwrap forretVisninger: 4.049

Mu shu-svinekød er en nem kinesisk ret, der er fyldt med saftige ingredienser og rig på fantastiske asiatiske smagsoplevelser. Denne version af mu shu indeholder svinemørbrad, svampe og...

Svinemørbrad, svinekød, shiitakesvampe, Bostonsalat, hoisinsovs...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 237
Forfatter:
Sprød kylling med melonpyntVisninger: 2.459

Denne opskrift bruger hele syltede kyllinger, som steges hele og serveres som halve. Dette giver retten et mere formelt udseende, perfekt til særlige lejligheder.

kylling, varm sauce, sambal oelek, skalotteløg, cantaloupe, agurker...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 508
Forfatter:
Risengrød med kirsebærVisninger: 2.596

Rester af kogte hvide ris kan bruges til at lave en lækker dessertbudding. Risen koges igen i mælk med vaniljeekstrakt, indtil den bliver til en cremet grød, og...

ris, hvid chokolade, mælk, kirsebær...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 351
Kategorier: Grill, Fugl, Forretter, Salater, Kød, .
Forfatter:
Buffalo kyllingesalatVisninger: 12.469

Denne Buffalo-salat vil ikke efterlade nogen ligeglade. Den er inspireret af de berømte amerikanske hot Buffalo wings med blåskimmelostdressing. Salaten kombinerer også...

Kyllingebryst, blåskimmelost, selleri, gulerødder, isbergsalat, hot sauce, cremefraiche...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 354

Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt