Opskrifter med kalorieindhold i færdigretter


Forfatter:
Røræg med spinat og ost i gryderVisninger: 507

Tilberedning i individuelle gryderetter gør disse røræg til en særlig ret, perfekt til f.eks. en julemorgenmad. Æggene bages på en bund af cremet spinat og bacon, toppet med...

æg, fløde, parmesanost, spinat, muskatnød, toast, bacon...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 3 Kalorieindhold: 212
Forfatter:
Ovnbagte æg i tomatsauce med olivenVisninger: 667

En hurtig tomatsauce lavet med dåsetomater i deres egen saft, timian og oliven fyldt med pimento danner den nærende base for denne enkle æggeret, der...

æg, pimento peberfrugter, toast, hvidløg, hvidvin, gin, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 193
Kategorier: Forretter, Med saucer, Kød, .
Forfatter:
Ovnbagte citrusglaserede kyllingevinger med en krydret yoghurt-avocadosauceVisninger: 539
Opskriftens indhold:

Disse vinger kræver ikke stegning; de er lige så lækre og saftige bagt i ovnen uden den ekstra olie, og citrus-ananasglasuren gør dem utroligt lækre. Dyp dem i avocadosaucen og...

Kyllingevinger, jalapeñopeber, avocado, ingefærrod, ananasmarmelade, appelsinjuice, stødt cayennepeber, forårsløg, yoghurt...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 305
Forfatter:
Sprøde blomkålsboller med buffalo-smagVisninger: 899
Opskriftens indhold:

Det er svært at tro, at disse mundrette smagsbomber er bagt i ovnen: de har en så lækker sprød skorpe, som var de friturestegte. Disse kugler minder meget om den populære kartoffel...

Blomkål, blåskimmelost, yoghurt, mayonnaise, mælk, morgenmadsprodukter, hot sauce, citronsaft, stødt cayennepeber...
Tid: 1 time og 20 minutter. plus køletid Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 256
Forfatter:
Efterårssalat med lag og butternut squash og quinoaVisninger: 577

Denne luksuriøse salat er en smuk lagdeling af efterårets overflod. Du kan lave den i én stor skål eller portioner i Mason-glas. Højdepunktet ved salaten er vinaigrettedressingen med...

Butternut squash, æbler, grønkål, quinoa, gedeost, chili, pekannødder, æblecidereddike, Dijon-sennep, skinke, pommes frites, honning...
Tid: 2 timer og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 705
Kategorier: Cocktails, Med vin, .
Sangria med likørVisninger: 762

Bland hvidvin, mandellikør og frisk frugt til den perfekte efterårscocktail, perfekt forfriskende på en solrig septemberdag. Sangria kan laves med æbler eller pærer, eller...

hvidvin, æbler, pærer, appelsiner, mandellikør...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 265
Forfatter:
BLT-sandwich med avocadoVisninger: 436

Avocadoskiver gør disse klassiske bacon-, salat- og tomatsandwiches (BLT'er) mere mættende og sundere. De er nemme at lave og perfekte som en mættende snack i løbet af dagen. En god...

blommetomater, baguette, avocado, frisse salat, toast, hvidløg...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 540
Forfatter:
Avocado og røget laks toastVisninger: 1.091

Disse sunde toasts med avocado og røget laks er en luksuriøs og lækker måde at få et boost midt på dagen på! De er klar på få minutter og sprudler af friske smagsoplevelser og lækre...

Sort brød, avocado, røget laks, flager af havsalt, citron, dild, toast, hvidløg...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 180
Forfatter:
Avocado- og ananassalsaVisninger: 596

Denne friske tropiske salsa kræver ingen tilberedning og serveres som forret med pommes frites. Alle ingredienser hakkes fint og blandes. Kom salsaen i pommes fritesen og nyd kombinationen...

Pico de gallo sauce, avocado, jalapeñopeber, cherrytomater, rødløg, ingefærrod, ananas, limesaft, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 124
Kategorier: Cocktails, Med vin, .
Forfatter:
Efterårs æble sangriaVisninger: 524

Selvom sangria betragtes som en sommerdrik, kan varme, solrige dage i det tidlige efterår også være en behagelig måde at forfriske sig på med denne lette drik. Sangria tilberedt med hvidvin efter denne opskrift er kendetegnet ved...

Æblecider, citronsaft, sirup, hvidvin, sodavand, æbler, kanel...
Tid: 4 timer og 45 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 388
Kategorier: Salater, Kød, .
Forfatter:
Aspargessalat med kylling i fermenteret mælkedressingVisninger: 744
Opskriftens indhold:

Hovedingredienserne i denne saftige forårssalat er blancheret asparges, salat, radiser og røget kylling, hvilket giver den en vidunderlig smag. Salaten er toppet med en forfriskende dressing...

asparges, salat, røget kylling, brøndkarse, radiser, gedeost, mandler, citronsaft, persille, estragon...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 261
Forfatter:
Asiatisk bøf med pommes fritesVisninger: 1.248

En saftig grillet bøf med pommes frites er en populær kombination, der er svær at modstå. Denne opskrift tilbyder et twist på klassikeren og tilfører retten smag og aromaer...

Oksekød, pommes frites, femkrydderi, riseddike, srirachasauce, syltede agurker, ketchup...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 534
Kategorier: Forretter, Snacks, .
Forfatter:
Asiatisk macadamia med sesamfrøVisninger: 835

Macadamianødder blandes med en glasur af kinesisk krydderi, sojasauce, ingefær og sesamfrø og bages i ovnen, indtil de er sprøde og har en kompleks asiatisk smag. Server...

Macadamianødder, ingefærrod, sesamolie, sojasauce, femkrydderi, røde peberflager...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 480 gram. Kalorieindhold: 342
Kategorier: Forretter, Med saucer, Kød, .
Forfatter:
Asiatisk salat- og svinekødswrapsVisninger: 858

Asiatiske salatwraps er en god forret til enhver lejlighed, især picnics. Mør svinemørbrad gnides med en krydret asiatisk sauce, grilles (eller pandesteges),...

Svinemørbrad, svinekød, ris, agurker, gulerødder, ingefærrod, srirachasauce, limesaft...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 462
Kategorier: Grill, Kød, .
Forfatter:
Grillede svinekødsribben med asiatisk glasurVisninger: 940

Til denne opskrift skal du bruge spareribs skåret fra mørbraden. De er mere kødfulde og saftige. Mariner ribbenene i en ingefær-ponzu-sauce (helst natten over) og grill dem. En halv time før...

Svinekødsribben, svinekød, femkrydderi, hoisinsovs, srirachasauce, riseddike, sesamolie...
Tid: klokken 6 Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 697
Kategorier: Saucer, Dips, Tankstationer, .
Asiatisk dressingVisninger: 1 172

Denne alsidige dressing er lige god til en simpel grøn salat eller en kold nudelret. Den er lavet med mayonnaise, sojasauce, mørk sesamolie og...

mayonnaise, sojasauce, sesamolie, sesam...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 1 spsk. Kalorieindhold: 171
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Muslinger "Casino" asiatisk stilVisninger: 936

Casino-muslinger er en signaturforret fra Rhode Island. Bagte muslinger serveres på halv skal og toppes med sprøde rasp. Denne asiatisk-inspirerede version af opskriften...

skaldyr, risvin, panko rasp, hvidløg, stivelse...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 24 stk. Kalorieindhold: 207
Forfatter:
Kyllingelår i asiatisk stil med broccoliVisninger: 738

Kinesisk Five Spice-krydderi giver kylling en magisk smag og aroma med både salte og søde noter. Hele lår (med skind og ben) bages først i ovnen og gnides derefter med...

Kyllingelår, broccolini, gulerødder, sesamolie, femkrydderi, hoisinsovs, brun farin, sesamfrø...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 630
Kategorier: Saucer, Dips, Tankstationer, .
Pesto med mandler og Asiago-ostVisninger: 621

Prøv en basilikumpesto med nye smagsnoter, hvor mandler erstatter traditionelle pinjekerner og Asiago-ost ​​erstatter Pecorino. Højdepunktet i denne sauce er tomaten. Skær den i tern og...

pestosauce, asiagoost, tomater, hvidløg, mandler, basilikum...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 250 gram. Kalorieindhold: 774
Kategorier: Supper, Med pasta, .
Ash-e reshteVisninger: 2.784
Opskriftens indhold:

Denne klassiske persiske urte- og nudelsuppe serveres traditionelt på den 13. dag i det nye år, hvor iranere typisk nyder picnics med venner og familie. Men ud over helligdagene er denne solide...

kikærter, pintobønner, linser, spinat, mynte, koriander, yoghurt, gurkemeje...
Tid: 11 timer og 20 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4-6 Kalorieindhold: 589
Kategorier: Salater, Kød, .
Forfatter:
Rucolasalat med appelsiner og svinekødVisninger: 1.005

Denne salat er lavet med helt naturlige, sprødstegte svinekamskoteletter, som derefter steges og skæres i tern og vendes med rucola, appelsiner og rødløg i en vinaigrette...

Svinekam, svinekød, appelsiner, rucola, rødløg, parmesanost, sennep...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 496
Kategorier: Salater, Kød, .
Forfatter:
Rucola- og bøfsalat med pommes fritesVisninger: 801

Forvandl alt, hvad du elsker ved en klassisk bøf – saftig stegt kød og pommes frites til – til en solid og nærende rucolasalat, hvor pommes frites erstatter den traditionelle...

Pommes frites, oksekød, rucola, æblecidereddike, fuldkornssennep, Worcestershiresauce, paprika...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 246
Forfatter:
Zucchini-pizza med rucolapestoVisninger: 578
Opskriftens indhold:

Hjemmelavet rucola- og hasselnøddepesto, frisk mozzarella og baby zucchini er de tre nøgleingredienser, der gør denne pizza utrolig lækker og ulig nogen anden pizza, du nogensinde har prøvet.

Brødmel, gærdej, zucchini, pestosauce, hasselnødder, parmesanost, mozzarellaost, rucola, kapers...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 871
Forfatter:
Stroboli med artiskokker og salamiVisninger: 910

Rullet pizza er kompakt, praktisk og perfekt til at spise på farten. Denne type pizza kaldes stromboli, og den er ikke meget sværere at tilberede end den klassiske version. I denne opskrift er den rullede...

Gærdej, spinat, artiskokker, selleri, provoloneost, parmesanost, citronsaft, valnødder, salami...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 680
Forfatter:
Asiatiske nudler med rejer og edamameVisninger: 2.054

Boghvede sobanudler tilberedes med edamame (umodne sojabønner) og kæmperejer i en asiatisk-inspireret sauce. Denne opskrift tager mindre end en halv time at lave. Den er hurtig, lækker og...

Rejer, edamamebønner, sojasauce, limesaft, sesamolie, ingefærrod, srirachasauce, forårsløg, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 485
Lavash pizza med artiskokker og mortadellaVisninger: 825

Når du har lyst til en lækker hjemmelavet pizza og ikke har lyst til at rode med dejen, kan lavash eller andet fladbrød, du har ved hånden, klare sig. Smør det med ricotta og bag det, indtil det er sprødt, og så...

lavash, ricottaost, parmesanost, mortadella-pølse, citronskal, rucola, artiskokker, pistacienødder...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 510
Forfatter:
Arepa med sorte bønner, mango og avocadoVisninger: 910

Disse traditionelle venezuelanske fladbrød af majsmel, ligesom PAN, serveres som forret med krydrede sorte bønner, mangoskiver og avocado, som proppes i arepas-lignende lommer. Takket være...

Majsmel, sorte bønner, cotijaost, limesaft, chipotlepeberfrugter i adobosauce, rødløg, mango, avocado, arepas, koriander...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 221
Forfatter:
Ovnbagt fjeldørred med artiskokker og zucchiniVisninger: 590

Denne opskrift tilbereder fisk, grøntsager og bulgur på en enkelt bageplade – hurtigt, bekvemt og enkelt, med fantastiske resultater. Fordi kødet er bagt på en bund af bulgur, artiskokker og zucchini, er fisken...

Artiskokker, zucchini, citron, fiskefilet, bulgur, røde peberflager, timian...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 540
Kategorier: Desserter, Frugter, .
Forfatter:
AbrikosmarmeladeVisninger: 979

Marmelade er en af ​​de bedste måder at bevare abrikosernes smag i løbet af deres korte sæson, så du kan nyde dem året rundt. I denne opskrift frigiver vi frugtens naturlige pektin ved at udbløde...

Abrikoser, citronskal, vaniljestang...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 900 gram. Kalorieindhold: 303
Forfatter:
Kaffekage med abrikos- og pistaciestreusel og kardemommeVisninger: 635
Opskriftens indhold:

Kombinationen af ​​abrikos, pistacie og kardemomme giver denne tærte et tyrkisk præg. Trods navnet er tærten ikke kaffeinfunderet, men den passer perfekt til en kop friskbrygget kaffe eller...

Mørdej, æg, cremefraiche, abrikosmarmelade, pistacienødder, kardemomme, streusel...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 289
Forfatter:
Arktiske fjeldburgereVisninger: 545

Fjeldørred, ligesom laks, er fremragende burgerbøffer, saftige og let syrlige takket være tilsætningen af ​​kapers, citronskal og grynet sennep. Server dem på en tynd...

Fiskefilet, agurker, tomater, rucola, riseddike, rødløg, citronskal, fuldkornssennep, dild, kapers...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 217
Forfatter:
Galette med æbler og valnødderVisninger: 578
Opskriftens indhold:

En galette er en rustik fransk tærte med et fyld, der er nemt at lave: fyldet smøres på en udrullet dej, dejens kanter foldes ind for at forhindre fyldet i at slippe ud, og galetten...

shortbread-dej, æbler, valnødder, æg, abrikosmarmelade...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8 Kalorieindhold: 267
Forfatter:
Æble-, pekannødde- og havregrynsbrød uden gær med flødeostglasurVisninger: 11.931
Opskriftens indhold:

Havregryn, ristede pekannødder og duftende krydderier giver dette usyrede søde brød en smag af havregrynskager. Tilføjelsen af ​​revne æbler og naturlig yoghurt giver det en...

Hvedemel, æg, mælk, flødeost, yoghurt, cremefraiche, appelsinskal, havregryn, pekannødder, muskatnød, kanel...
Tid: 2 timer og 45 minutter Kompleksitet: let Mængde: 1 brød Kalorieindhold: 269
Forfatter:
Æble- og jordnøddesmoothieVisninger: 1.200

Denne protein- og fiberrige smoothie er perfekt til morgenmad eller som en sund snack i løbet af dagen. For variation kan du tilføje en spiseskefuld hvedekim i stedet for jordnødder.

æbler, yoghurt, jordnødder, honning...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 1 cocktail Kalorieindhold: 290
Forfatter:
Æble- og kanelpandekagerVisninger: 1.600

Elsker du kombinationen af ​​bagte æbler og kanel, men har du ikke tid til tærte? Lav disse luftige, lækre æblepandekager med duftende krydderier, deres dejlige aroma vil hurtigt vække alle...

Premium mel, æg, mælk, æbler, brunt sukker, kanel, honning...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 16 pandekager Kalorieindhold: 240
Forfatter:
Æble- og kirsebærgittertærteVisninger: 1 131
Opskriftens indhold:

Denne gittertærte vil fylde dit hjem med hygge og den vidunderlige aroma af friskbagte varer. For en fyldigere og mere kompleks smag kan du bruge flere typer æbler til fyldet, både søde og...

shortbread-dej, æbler, kirsebær, citronsaft, mandelekstrakt, allehånde...
Tid: 5 timer og 30 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 649
Forfatter:
Græskarsuppe med æbler og cheddarVisninger: 833

Græskar og æbler modnes omtrent samtidig, og de supplerer hinanden perfekt i denne bløde efterårssuppe, men det virkelige højdepunkt er den skarpe cheddar, som giver den cremede suppe et...

Æbler, butternutsquash, cheddarost, æblecider, mælk, salvie, prosciutto...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 532
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kiks, .
Forfatter:
Gærfrit brød med æbler, rosiner og mandler i en smørglasurVisninger: 517
Opskriftens indhold:

Rosiner, mandler og en brun smørglasur gør dette hurtige, gærfri brød perfekt til dessert. Tilføjelsen af ​​revet æble gør det saftigt og saftigt, med en behagelig...

Premium mel, æg, cremefraiche, yoghurt, mælk, æbler, appelsinskal, rosiner, muskatnød, kanel...
Tid: 2 timer og 45 minutter Kompleksitet: let Mængde: 1 brød Kalorieindhold: 277
Forfatter:
Granola med æbletærtesmagVisninger: 521

Denne søde og krydrede granola med æbletærtesmag er mere velegnet til dessert end til morgenmad. Pitachips med kanel og sukker giver en gylden tærtebund, mens æblechips...

havregryn, æbletærtekrydderi, æblechips...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Mængde: 500 gram Kalorieindhold: 256
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kiks, .
Forfatter:
Gærfrit brød med æbler, mandler og kokos i citronglasurVisninger: 399
Opskriftens indhold:

Dette nemme og hurtige gærfri brød er fyldt med æbler, hakkede mandler, kokos og aromatiske krydderier. Det er blødt og saftigt, lige den rette mængde sødme og toppet med...

Hvedemel, æbler, æg, mælk, citronskal, kokosflager, mandler, muskatnød, kanel...
Tid: 2 timer og 45 minutter Kompleksitet: let Mængde: 1 brød Kalorieindhold: 273
Forfatter:
ÆbleringtærterVisninger: 491

Disse tærter kræver ingen tidskrævende skrælning eller udskæring af æbler. Indeni hver tærte er der en tværgående æblering uden kernehus, hvor kernen er fyldt med et stykke karamel...

shortbread-dej, æbler, karamel, kanel...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 336
Forfatter:
Æbletærter på pindeVisninger: 469
Opskriftens indhold:

Mini æbletærter på pinde er den perfekte dessert til børn på farten. Små dejcirkler fyldes med en lille mængde æblefyld, pinde sættes på, og...

Mørdej, æbler, citronsaft, æbletærtekrydderi, kanel...
Tid: 3 timer og 40 minutter Kompleksitet: let Mængde: 20 kagepops Kalorieindhold: 266
Kategorier: Cocktails, Med rom, .
Forfatter:
Æble Crisp Rum ShooterVisninger: 567

Forvandl den vidunderlige smag af efterårsæblecrumble til en lækker voksendrink med mørk krydret rom. Kombiner den med karamelsauce, æblejuice og æblesmør for en mere...

Æblejuice, dolce de leche-creme, æblemarmelade, æbletærtekrydderi, rom...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 137

Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt