Blenderopskrifter


Forfatter:
Cremet broccoli-, majs- og kokosmælksuppeVisninger: 941

Denne cremede veganske suppe er lavet med broccoli og majs, et strejf af kartofler, kokosolie og kokosmælk for en fløjlsblød tekstur. Serveres med et topping af stegte...

Broccoli, kokosolie, ingefærrod, forårsløg, kartofler, mandler, majs, kokosmælk...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 196
Forfatter:
Bourbon Fruit IceVisninger: 540

Denne dobbeltlagede ispind er den perfekte dessert til voksne, fyldt med sommerens livlige smage. Det første lag er blåbærpuré, det andet er et twist på en citron-mynte julep. Begge sider...

mynte, citronskal, blåbær, bourbon, sirup...
Tid: 2 timer og 20 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 314
Forfatter: - kok
Toscansk hvid bønnesuppe med hvidløgVisninger: 929

Toscanske retter har ofte en rustik og hyggelig stemning, hvilket perfekt beskriver denne guddommelige suppe. Med masser af hvide cannellinibønner og frisk hvidløg er retten fyldig, med...

cannellinibønner, fløde, ciabattabrød, skalotteløg, salvie...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 451
Forfatter:
Krydret græskarsuppe med krabbe og grønt smørVisninger: 661
Opskriftens indhold:

En delikat, sød og krydret græskarcremesuppe, krydret med koriander og spidskommen, serveret med en krabbesalattopping og dryppet med krydret harissa og duftende urtesmør. Suppen ser ud...

Græskar, ingefærrod, harissasauce, fløde, koriander, spidskommen, krabbekød, citronsaft, koriander, mynte, vindruekerneolie...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 421
Forfatter: - berømt kok
Tomatsuppe med ristede peberfrugter, hvidløg, løg og ostecroutonerVisninger: 551

For en dybere, fyldigere og mere kompleks smag i tomatsuppe, tilsæt ristede peberfrugter, ristede løg og hvidløg til tomaterne. Du kan stege grøntsagerne i forvejen, og så...

Tomater, søde peberfrugter, hvidt brød, croutoner, Gruyèreost, provencalske krydderurter, basilikum, timian...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 502
Forfatter: - kok
Tomatsuppe og varme ostesandwichesVisninger: 498
Opskriftens indhold:

Lækker og smagfuld tomatsuppe kombineret med en varm ostesandwich er en fantastisk måde at varme sig på en kølig dag. Den er hurtig og nem at lave, og du kan bruge alle de ingredienser, du har lyst til...

Tomater, hot sauce, oregano, croutoner, ost, sennep...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 1234
Kategorier: Forretter, Grøntsager, Saucer, Dips, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
TomatsalsaVisninger: 767

Frisk tomatsalsa er en lækker tilføjelse til enhver ret, klar på få minutter. Du skal blot komme ingredienserne i en blender, blende og servere. Den enkleste salsa indeholder kun...

blommetomater, limesaft, jalapeñopeber, salsasauce...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter: - sanger, forfatter af kogebøger
Tomatbisque med cashewnøddecremeVisninger: 660
Opskriftens indhold:

Denne veganske tomatsuppe er blød og cremet takket være cashewnøddecreme, mens friske krydderurter, selleri og løg giver den en fyldig smag. For maksimal smag...

gulerødder, selleri, cashewnødder, tomater, laurbærblad, timian...
Tid: 9 timer og 10 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 379
Forfatter:
Tomatsuppe med basilikum og parmesanVisninger: 648

En skål af Molly Yehs fløjlsbløde tomatsuppe er den perfekte måde at varme sig på en kølig dag. Suppen er fyldig med en fyldig smag og aroma af hvidløg, basilikum og parmesan, der...

Tomater, parmesanost, basilikum, røde peberflager, citronskal, laurbærblad, skalotteløg, hvidløg...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 212
Forfatter:
Ristet sød peber salsaVisninger: 753

Denne salsa lavet med ristede peberfrugter på dåse, jalapeños og frisk koriander tilberedes på få minutter i blenderen og er sød og krydret med et strejf af varme og røg, perfekt til...

peberfrugt, koriander, jalapeño peber, limesaft, rødløg...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 2 Kalorieindhold: 63
Forfatter:
Bagte løg med citronVisninger: 490

Den skarpe smag af løg blødgøres og sødes behageligt ved bagning i ovnen, og et strejf af citron-infunderet vinaigrette tilføjer endnu mere kompleksitet og perfektion. Bagte løg er...

rødløg, citron, Dijon-sennep, æblecidereddike, rosmarin, timian...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Saucer, Sovs, .
Forfatter:
Glutenfri sovsVisninger: 2.651

I jagten på en lækker glutenfri sovs, som alle ved bordet ville elske, prøvede vi alle mulige stivelsestyper, herunder majs, kartoffel og pilrod. Den bedste mulighed viste sig at være...

selleri, gulerødder, timian, laurbærblad, rosmarin, salvie, bouillon, hvidvin...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 259
Kategorier: Hotdogs, Forretter, Med saucer, Kød, .
Forfatter:
Majskorn med kyllingVisninger: 934

Enhver mad er sjovere, når den spises på et spyd, og disse sprøde kyllingecorndogs er et perfekt eksempel! Strimler af kyllingebryst trækkes på træspyd, dyppes i majsdej og grilles i...

kyllingenuggets, majs, hot sauce...
Tid: 2 timer og 30 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 553
Kategorier: Saucer, Til fastfood, .
Forfatter:
Frisk tomatsauce til pizzaVisninger: 742

Denne enkle, friske pizzasauce laves på få minutter. Den er perfekt til når tomatsæsonen er i fuld gang. Kombiner modne blommetomater med krydderier og olivenolie, og tilsæt derefter...

blommetomater, oregano...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 65
Forfatter:
Frisk urtechutneyVisninger: 740

Denne sauce er lavet med frisk spinat og koriander og kræver ingen tilberedning. Blend blot alle ingredienser, inklusive jalapeño, med yoghurt naturel og server som kødsovs eller som tilbehør.

spinat, koriander, chili, yoghurt...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 2 Kalorieindhold: 67
Forfatter:
Cremet spinat uden fløde med valmue- og sesamfrøtoppingVisninger: 396

Cremet spinat er en lækker og sund tilbehørsret, der passer perfekt til kød eller fjerkræ. Denne endnu sundere og kaloriefattigere version bruger cremet spinatpuré i stedet for den traditionelle piskefløde...

blomkål, spinat, tørret løg, hvidløg, valmuefrø, sesamfrø, citronsaft...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 137
Forfatter:
Kyllingekebab med ingefær og karry og grillet okraVisninger: 489

Kyllingelår er perfekte til små spyd, som bliver vidunderligt saftige og møre. Vend dem med en yoghurtsauce smagt til med krydderurter, ingefær, karry og chili, og grill dem på...

Kyllingelår, okra, okra, serranopeber, koriander, ingefærrod, lime, tomater, naanbrød...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 540
Cremet blomkålssuppe med kokosmælk og krydrede kernekiksVisninger: 762
Opskriftens indhold:

Denne suppe løfter humøret med sine livlige farver og smag. Fyldt med aromaer fra det sydindiske køkken indeholder den solrig gurkemeje, hvis smag og aroma vil lyse op enhver kedelig efterårsdag.

Blomkål, paprika, gurkemeje, græskarkerner, hørfrømel, chiafrø, sesamfrø, stødt cayennepeber, srirachasauce, hvide peberkorn, kanel, kokosmælk...
Tid: 1 time og 5 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6
Forfatter:
Kold tomatsuppe med creme og quesadillas med sorte bønnerVisninger: 525

Denne tomatsuppe med creme er en cremet version af gazpacho. Den er også hurtig og nem at lave og serveres kold med en ostequesadilla. Udover pepper jack-ost indeholder quesadillafyldet også sort bønnepuré.

agurker, tomater, forårsløg, sorte bønner, pepper jack-ost, cremefraiche...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 554
Forfatter:
Cremet blomkålssuppe med poblano-peberfrugterVisninger: 450

Det er meget nemmere at lave suppe, hvis du allerede har kogt nogle af grøntsagerne, som i denne cremede blomkålssuppe. Du kan dampe blomkålen dagen før, og så suppen...

blomkål, poblano peber, koriander, spidskommen, lime, cremefraiche, mælk...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 141
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Bagt æg i en kurvbagelVisninger: 759

For at gøre morgenmaden speciel for hele familien, lav et "Æg i en kurv" i en bagel. Slå et æg ud i midten af ​​en blød bagel, og sæt det hele i ovnen. Mens ægget stivner, bagelen...

æg, citronsaft, røget laks, stødt cayennepeber, kapers...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 536
Forfatter: - medejer af restauranten
Æg Benedict-sandwichVisninger: 1.026
Opskriftens indhold:

Du vil helt sikkert elske denne sandwich, som er meget nemmere at lave end klassiske Eggs Benedict og smager lige så fantastisk. For det første behøver du ikke at lave perfekt...

æg, skinke, citronsaft, Dijon-sennep, hot sauce, spinat...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 947
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Æg BenedictVisninger: 572

"Æg Benedict har to komponenter, som nogle kan finde udfordrende. For det første: pochering af æggene. Det kræver ikke rigtig meget færdighed. Du kan endda bruge en speciel..."

æg, stødt cayennepeber, paprika, bacon...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 603
LaksetacosVisninger: 520

Gør det til fiskedag i dag og forkæl dine kære med disse fantastiske laksetacos. Selv dem, der siger, at de ikke kan lide fisk, vil elske det på denne måde! Laksen er generøst drysset med chilipulver, grillet...

Laks, rødkål, radise, koriander, limeskal, tortilla, avocado, chilikrydderi, hot sauce, cremefraiche...
Tid: 2 timer og 5 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 1315
Kategorier: Cocktails, Med tequila, Frossen, .
Forfatter:
Mango MargaritaVisninger: 1.019

Mango Margarita, også kendt som Mangorita, er en vidunderlig måde at nyde den tropiske smag af mango i en forfriskende drink. Denne version af cocktailen er lavet med...

mango, tequila, limeskal, appelsinlikør...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 388
Kategorier: Drikkevarer, Smoothie, .
Forfatter:
TranebærsmoothieVisninger: 754

Denne søde og syrlige smoothie er den perfekte måde at bruge rester af tranebær efter juledesserter. Ahornsirup tilføjer sødme, mens hvedekim tilføjer en nøddeagtig smag. Smoothien er fyldig...

Tranebær, appelsinjuice, yoghurt, ahornsirup, hvedekim...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 1 Kalorieindhold: 260
Forfatter:
Cremet majssuppe med kartofler og kokosmælkVisninger: 1.094

Kartofler og kokosmælk giver denne veganske majssuppe en fløjlsblød tekstur, der gør den fyldig og nærende. Kokosolie og mælk tilføjer også en behagelig nøddesmag,...

Kartofler, ingefærrod, kokosolie, majs, forårsløg, mandler, kokosmælk...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 214
Kategorier: Supper, Cremede supper, .
Forfatter:
Majssuppe med timianVisninger: 350

Når du laver denne suppe, så få mest muligt ud af hvert majskolbe. Når du har skåret kernerne over, må du ikke smide dem væk: du bruger dem til at lave en velsmagende bouillon. Før du tilsætter kernerne til suppen...

majs, sød løg, timian...
Tid: 1 time og 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 223
Kategorier: Desserter, Is, sorbeter, .
Kikærteis med chokolade, kokos og mandlerVisninger: 911

Denne veganske is er fyldig og cremet takket være den fløjlsbløde tekstur af kokosmælk, cremet mandelsmør og en hemmelig ingrediens ... kikærter! Du kan være sikker på en lækker ...

kokosmælk, mandelmasse, dadler, kikærter...
Tid: 8 timer og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 238
Kategorier: Desserter, Slik, .
Forfatter:
ChokoladetrøflerVisninger: 687

Chokoladetrøfler er nemme at lave derhjemme, og du kan være sikker på ingrediensernes kvalitet og naturlighed. Du kan også lave trøfler med en række usædvanlige smagsvarianter og...

Halvsød chokolade, fløde, honning, appelsinskal, fennikelfrø, kanel, turbinadosukker, ancho peber, flager af havsalt, kandiseret frugt...
Tid: 1 time og 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 25 Kalorieindhold: 101
Kategorier: Drikkevarer, Kaffe, .
Forfatter:
Havremælk med chokoladeVisninger: 1 110

Du kan lave havremælk derhjemme, selv chokoladehavremælk, og det er meget nemmere end du troede. Når du først har prøvet denne silkebløde chokoladehavremælk, vil du aldrig...

havregryn, kakao, honning...
Tid: 6 timer og 20 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 184
Kategorier: Grill, Fugl, Forretter, Med saucer, Kød, .
Forfatter:
Kyllingevinger på græsk visVisninger: 818

Kyllingevinger marineres i hvidvin, citronsaft og krydderurter og grilles derefter, indtil de er let brunede. De bliver saftige, møre og lækkert velsmagende. Serveres drysset med...

Kyllingevinger, hvidløg, citron, hvidvin, fetaost, yoghurt, dild, oregano, mynte...
Tid: 2 timer. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 697
Kategorier: Salater, Kød, Æg, .
Forfatter:
Græsk Cobb-salatVisninger: 556

For at give den klassiske Cobb-salat et middelhavstwist, skal du blot tilføje et par signaturingredienser: dild, citronsaft og feta i stedet for blåskimmelost. Den færdige salat...

Æg, romainesalat, grillet kylling, avocado, fetaost, cherrytomater, rødvinseddike, pitabrød, bacon...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 580
Kategorier: Desserter, Is, sorbeter, .
Kikærte-mynteis med chokoladestykkerVisninger: 473

Den hemmelige ingrediens i denne veganske is er kikærter på dåse, som skaber en fløjlsblød, tæt tekstur uden at påvirke dessertens smag. For at gøre massen...

kikærter, kokoscreme, dadler...
Tid: 8 timer og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8
Forfatter:
Cremet kyllingesuppe med poblano-peber og majstortillaVisninger: 545

Denne suppe er tilsat smagen af ​​mexicanske tacos. Den er lavet med kylling, majs stegt over ild, poblano-peberfrugter, tomater og majstortillas, som er med til at tykne den og give den en fløjlsblød...

Kyllingebryst, tomater, majs, poblano peberfrugter, forårsløg, tortilla, cremefraiche, koriander...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 480
Forfatter:
Kylling i græskarkernesauceVisninger: 499

Græskarkerner er rige på magnesium, som kan være svært at få i tilstrækkelige mængder fra en typisk kost. Rist græskarkerner med varmende krydderier som spidskommen og...

Grillet kylling, peberfrugt, radise, koriander, salsa, græskarkerner, lime, tortilla, allehånde, spidskommen...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 560
Forfatter:
Kyllingequesadilla med ristede peberfrugter og avocadocremeVisninger: 405

Denne quesadilla er fyldt med smeltet ost, ristede poblano-peberfrugter og kyllingestykker, alt sammen klemt inde mellem varme tortillas. Skær quesadillaen i både og server som en forret med...

Kyllingelår, poblano peberfrugter, tortillachips, Monterey Jack ost, salsa, avocado, forårsløg, cremefraiche, spidskommen, limeskal...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 697
Forfatter:
Sund siciliansk blomkålsrisVisninger: 1 229

Denne lette pilaf med rosiner, citronskal og nødder er nem at spise uden at skade din figur, fordi den er lavet med blomkål! Blomkålen blendes, indtil den er finthakket...

blomkål, mandler, pistacienødder, rosiner, persille, citronskal, kapers...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 260
Forfatter:
Sunde bagte asparges i en delikat mandelsauceVisninger: 987

For en sund tilbehørsret kan du stege asparges i ovnen og servere den i en cremet mandelsauce. Saucen er lavet med nødder og citronsaft i en blender, men den smager som en cremet sauce. Den er perfekt til både kød og...

asparges, mandler, citronskal...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 110
Forfatter:
ChiafrøpandekagerVisninger: 2.333

Selv hvis du holder øje med din vægt, kan du stadig nyde lækre pandekager om morgenen, især når de bogstaveligt talt er fyldt med sunde ingredienser. Disse fiberrige pandekager er lavet med...

Bananer, æg, havregryn, fuldkornsmel, vaniljeekstrakt, kanel, chiafrø, ahornsirup...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 189
Kategorier: Drikkevarer, Smoothie, .
Forfatter:
Kirsebær-mandel smoothieVisninger: 1 115

Blend banan, kirsebær, yoghurt og mandelmælk til en mættende og energigivende morgenmadssmoothie. For at undgå at tilsætte is, som vil gøre drinken vandig, kan du bruge frosne kirsebær og en ske...

bananer, kirsebær, mandelmælk, yoghurt, honning...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 2 Kalorieindhold: 243
Forfatter:
Philadelphia Cheesesteak-suppeVisninger: 454

Denne luksuriøse suppe er fyldt med alle smagene fra en Philly cheesesteak-sandwich, en favorit for sine generøse portioner af saftigt grillet oksekød og smeltet ost. Tyk og fyldig...

Oksekød, gulerødder, cheddarost, provoloneost, pepperoncino peberfrugter, sellerifrø...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 1025
Forfatter:
Blomkåls- og kikærtefladbrødVisninger: 406

Dette solide vegetariske fladbrød, rigt på protein og fibre, kan laves til aftensmad eller skæres i mundrette stykker og serveres til en fest. En hurtig koriandersauce og et strejf af citron...

Gærdej, blomkål, kikærter, jalapeñopeber, koriander, citronsaft, flager af havsalt...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 1094
Forfatter:
Blomkålssuppe med porrer og ingefærVisninger: 608

Denne cremede blomkålssuppe får en diskret sødme fra porrer, mens ingefær, hvidløg og frisk rosmarin tilføjer en pikant note. Server rigeligt drysset med friskkværnet sort peber...

blomkål, kartofler, porrer, ingefærrod, rosmarin, persille, fløde...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 152

Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt