Sommeren er sæson for friske bær og sunde bærsmoothies. Prøv kombinationen af jordbær og blåbær i denne bløde yoghurtsmoothie med et subtilt strejf af kokos. Top den færdige smoothie med granola for en...
Blenderopskrifter
Friske jordbær og jordbæris af høj kvalitet giver denne milkshake en dejlig bærsmag, der passer perfekt til bananen. For at give milkshaken et festligt udseende,...
Prøv Guy Fieris lækre, forfriskende cocktail, der bogstaveligt talt sprudler af frugt. Mango og ananas passer smukt sammen med tequila og skaber en ægte tropisk smag. Drikken tilberedes i...
Denne solide og lækre pastasalat laves på få minutter, og grøntsagerne er endda en del af dressingen. Blend blot friske zucchini og gulerødder med olie, eddike og sennep, og...
For at lave en lækker sommermartini behøver du ikke vermouth. Den vigtigste smagskomponent er alles yndlingssæsonfrugt: melon! Denne opskrift kombinerer to sorter melon - cantaloupe og...
Denne opfindsomme og originale version af sangria bruger frosne hvide druer i stedet for isterninger. Og cantaloupepuré fremhæver melonnoterne, der ofte findes i vin.
Agua fresca er en populær mexicansk forfriskende drik lavet med frisk, sæsonbestemt frugt. Stjernen i denne agua fresca er melonen. Den tilføjer en behagelig sødme, og mynten tilføjer ekstra...
Utroligt nok kan cremet Alfredo-sauce laves mælkefri! Cashewnødder blandes med ristede aromatiske krydderier, næringsgær og mandelmælk, og...
Denne cremede suppe er lavet med en blanding af almindelige kartofler og søde kartofler, som sammen med orange peberfrugter giver den en lys, solrig farve. Sødmen fra grøntsagerne i denne suppe balancerer perfekt den krydrede smag...
50 nemme smoothie-opskrifter
Lav en frugtagtig morgenmad, snack eller dessert i blenderen på få sekunder med disse nemme smoothie-opskrifter.
Hvis du har prøvet jordbærkage, vil denne suppe minde dig om den vidunderlige kombination af jordbær, kage og flødeskum. Den ligner bare borsjtj med cremefraiche, men i virkeligheden...
Hvis du elsker en sofistikeret fersken-Bellini, vil du elske denne jordbærversion parret med mousserende rosé. Den er lavet med naturlig jordbærpuré, som...
Basen for denne fantastiske milkshake er en hurtig hjemmelavet marmelade, som tilsættes selve drinken, hvilket giver den en delikat lyserød nuance og en behagelig smag, og den fungerer som en lys topping, når...
"Af alle frugter elsker jeg jordbær mest, og jeg foretrækker næsten altid at lave en slags alkoholisk drik med dem frem for noget andet," indrømmer opskriftsforfatter Jessica Merchant. "Og jeg...
Denne lette og luftige mousse laves på få minutter med færdigkøbt flødeskum og en dåse kondenseret mælk. Du skal også bruge frosne jordbær til opskriften, hvilket betyder at du kan...
Denne frosne mocktail er lavet med friske jordbær, simpel sirup, citronsaft og masser af isterninger. For at piske den op til den rette konsistens skal du bruge en kraftig...
Margarita-ispinde er en forfriskende sommergodbid for voksne. De er lavet med naturlig jordbærpuré og er lækre, aromatiske og humørløftende. Hvis du laver...
Denne snefyldte cocktail er lavet uden is, men med frosne jordbær, hvilket betyder, at der ikke er ekstra vand - bare den rene smag af en jordbærdaiquiri, krydret med lidt frisk...
Nyd den lækre, cremede jordbærsmag fra denne kalorielette milkshake lavet med yoghurtis. For en smuk servering, fugt siderne af glasset med...
Denne cocktail er en fremragende blanding af jordbærdaiquiri og piña colada i ét glas, en sand eksplosion af frugtagtige tropiske smagsoplevelser. Den er lavet med færdigkøbte cocktailblandinger. Tilføj...
Nyd den lækre smag af jordbærcheesecake i denne milkshake. Shakens base er en sauce lavet af friske jordbær, et strejf af marmelade og citronsaft for en afbalanceret smag. Dens...
Denne lette, kalorielette dessert er lavet med ricotta, et godt alternativ til piskefløde. Si alt overskydende vand fra ricottaen og pisk den med sukker og lidt appelsinskal...
"Jeg elsker hjemmelavet mac 'n' cheese og besluttede mig for at lave en sundere version, som jeg kunne lave ofte til min familie uden at have dårlig samvittighed," deler opskriftsforfatter Alex Caspero. "Selvom denne opskrift...
I sin forenklede og mere mættende version af Eggs Benedict bruger Ree Drummond stegt bøf i stedet for bacon, spejlæg i stedet for pocherede æg og laver hollandaisesauce på ingen tid, uden...
Smagen af enhver milkshake afhænger af ingrediensernes kvalitet, så brug den fineste vaniljeis og naturlig vaniljeekstrakt til denne opskrift. Pebermynteekstrakt...
Denne vidunderlige milkshake til voksne er en perfekt godbid til St. Patricks Day og en vidunderlig afslappende dessert efter middagen. Dens smag er direkte påvirket af vaniljeisen...
Denne aromatiske butternutsquash-suppe er lige noget for dig til at varme dig op og løfte humøret på en kølig efterårsdag. Denne opskrift tilbyder to enkle græskarsuppevariationer: klassisk og med...
Denne fyldige ærtesuppe med røget kød og croutoner er perfekt til de køligere måneder, men den kan nemt laves til en forårs- eller endda sommerret. Lav suppen med grøn i stedet for gul...
For at gøre den friske hindbærsauce mere intens og livlig, tilsætter Ina Garten et strejf af hindbærsyltetøj og hindbærlikør. Prøv denne sauce med is, pandekager eller cheesecake. Den...
Dette er en alsidig opskrift på en klassisk bærcoulis. Den kan laves med et enkelt bær eller en blanding. Ved at si bærblandingen gennem en si får du en glat, blank sauce, men...
Forvandl chokoladekiks til en særlig, magisk dessert, der vil glæde både børn og voksne. Blend småkagerne i blenderen med vaniljeis og mælk for at skabe en tyk...
Denne sunde, søde basilikumsmoothie er utrolig aromatisk og smager som en ægte dessert! Den er lavet med naturlig yoghurt og hjemmelavet citronsirup, hvilket er perfekt...
Denne friske grønne smoothie er forfriskende bare ved at se på den, for ikke at nævne den fantastiske smag. Den er lavet med flere typer friske, tætte grøntsager, ananas, æble og grønt pulver, som...
Indisk lassi er en forfriskende drik til en varm sommerdag. Denne version er lavet med mandelmælk og cashewnødder, er laktosefri og passer til alle. Friske æbler, et strejf af honning og duftende...
Disse tacos er lavet med saftig roastbeef, der langsomt simres med krydderier og chili i en tomatsauce. For den perfekte smag serveres med guacamole, frisk koriander, ost og hjemmelavet salsa.
Det er dejligt at have lidt kød tilbage efter et stort festmåltid, klar til at lave en ny ret. Kødet bør også indeholde nogle fedtholdige stykker, så det brunes pænt på...
Den høje temperatur i airfryeren vil hurtigt karamellisere grøntsagerne og tilføje en fyldig smag til denne fløjlsbløde suppe. Et par tørrede krydderier vil tilføje et pikant og varmende præg. Den færdige suppe er pureret...
Denne alkoholfri version af den traditionelle chokolademartini er lavet uden tilsætning af likør eller vodka. Alt du behøver er mælk, chokoladesirup og lidt majsstivelse for at lave drinken...
Denne lækre dessert er ikke kun forfriskende på en varm dag, men også gavnlig for dit helbred. Den er lavet med friske blåbær og naturlig granatæble- og druesaft og er rig på vitaminer,...
Taquitos er mexicanske fyldte rør, der serveres som forret med dips. De er varme, ostede og super sprøde! En airfryer gør det super nemt at lave taquitos. I denne opskrift...
Leder du efter en sikker måde at få mere spinat på? Denne smoothie blander en håndfuld af denne sunde, unge spinat med frugt og plantebaseret mælk. Og den har en dejlig sød smag takket være...
Smoothie bowls er den seneste trend blandt entusiaster af sund kost. Det er smoothies, man spiser med en ske fra en skål. Da man ikke behøver et sugerør, kan man blande ingredienser i som...
Start din dag med denne sprudlende, sunde smoothie lavet med babyspinat, hvide druer, kiwi og æble. Rig på magnesium, jern og C-vitamin, giver den langvarig energi. Og med mynten...
Faktisk kan du tilføje alle de frugter og bær, du har lyst til, til denne smoothie. Nøglen er at sørge for, at de er modne og søde, så du ikke behøver at tilsætte ekstra sødemiddel. Endnu et tip fra...
Alle elsker en traditionel smoothie for dens forfriskende, lækre smag, men nogle gange vil man bare have mere tekstur og sprødhed. Forvandl din yndlingssmoothie ved at bruge mindre basevæske eller tilsætte...
Denne enkle, nærende smoothie er lækker og sommerklar, når den laves med friske blåbær. Den kan dog også laves med alle slags frosne bær. Chiafrø er rige på syrer...
Start din dag med denne forfriskende morgenmad, fyldt med protein, vitaminer og kraftfulde antioxidanter. Denne græske yoghurt-smoothie er lavet med frosne hindbær og tilsætter...
Denne enkle og lækre smoothie bowl er ikke kun lækker, men også utrolig sund. Den er rig på fibre, vitaminer og protein, og når den toppes med en række forskellige frugter, løfter synet alene dit humør...
Denne cremede veganske is er nem at lave med havremælk fra købt husholdning. Cashewnøddesmør og kokosolie giver den en cremet tekstur, og i stedet for traditionelle æggeblommer...
Denne milkshake til voksne kombinerer alle smagene og elementerne fra den populære Bananas Foster-dessert: vaniljeis, rom, karamelliserede bananer og bananlikør, hvilket gør...























































