Opskrifter på grøntsagssalat


Forfatter:
Den nemmeste SuccotashVisninger: 554

Varm succotash-salat er en fantastisk måde at tilføje flere grøntsager og bælgfrugter til din kost. Trods overfloden af ​​ingredienser er den ret nem at tilberede. Du skal blot tilsætte alle grøntsager og krydderier i panden...

cherrytomater, majs, bacon, limabønner...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 376
Forfatter:
Dampet broccolisalatVisninger: 775
Opskriftens indhold:

Broccolien til denne salat er bedst dampet; den bliver ikke overkogt og bliver lys, sprød og stadig saftig. Vend den i en krydret mayonnaisedressing med rosiner, tørrede...

Broccoli, citronskal, timian, srirachasauce, tørrede tranebær, rosiner, mandler...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 249
Kategorier: Salater, Grøntsager, Med brød, .
Forfatter: - TV-vært
Krydret Panzanella med spinatVisninger: 555

Den klassiske italienske panzanellasalat består af brødterninger og søde tomater, overhældt med en syrlig vinaigrette. Sunny Anderson besluttede at tilføje mere smag og farve ved at tilføje...

Spinat, croutoner, jalapeñopeber, oliven, tomater, rødløg, citronsaft...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 365
Forfatter:
Hurtig tomat-, peber- og mozzarellasalatVisninger: 552

For at gøre denne enkle sommersalat så farverig og iøjnefaldende som muligt, brug peberfrugter i alle farver, samt røde og gule cherrytomater. Men hvad gør den virkelig...

Cherrytomater, søde peberfrugter, bocconcini mozzarellaost...
Tid: 8 timer og 10 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 312
70 kinesiske køkkenopskrifter

70 kinesiske køkkenopskrifter

Kina kan prale af et af de mest udviklede og sofistikerede køkkener i verden. Det er her, mange kulinariske teknikker og traditionelle kinesiske retter stammer fra.

Sunde grillretter

Sunde grillretter

Grill lækre og sunde retter. Kylling med succotash, laksespyd og blommer med bær i folie er kun begyndelsen.

40 sunde opskrifter som hele familien vil elske

40 sunde opskrifter som hele familien vil elske

Lav et sundt måltid, som alle vil elske, med disse nemme, lækre opskrifter – inklusive dessert!

25 opskrifter med friske tomater, som hele familien vil elske

25 opskrifter med friske tomater, som hele familien vil elske

Grib modne, smagfulde tomater og brug dem i disse kokkeinspirerede opskrifter.

Forfatter:
Chaat med sød kartoffel og carambolaVisninger: 583

Chaat er det indiske navn for forskellige forretter, og der findes mange variationer. Denne chaat med søde kartofler og stjernefrugt er en let salat, der tilbyder en vidunderlig kombination af smagsoplevelser...

sød kartoffel, carambola, citronsaft, chutneysauce, tamarind...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 118
50 vegetariske opskrifter, som alle vil elske

50 vegetariske opskrifter, som alle vil elske

Bare fordi du ikke spiser kød, betyder det ikke, at du skal gå glip af noget. Her er nogle nemme opskrifter på mættende og lækre grøntsagsretter, som du kan nyde.

Lavkalorie salatdressinger

Lavkalorie salatdressinger

Lav hjemmelavede salatdressinger med lavt fedtindhold, såsom blå ost, ranch og Thousand Island.

Forfatter:
Forårssalat med grøntsager og peberrod i citrondressingVisninger: 482

Lav en saftig forårssalat med friske sukkerærter, asparges, grønne bønner, agurk og radise. Blancher alle grønne grøntsager (undtagen agurken) først for at give dem en let...

Radiser, agurker, ærteskud, peberrodscreme, citronessens, grønne bønner, asparges...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 126
Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter:
Forårsrullesalat med peanutdressingVisninger: 528
Opskriftens indhold:

Nyd den vidunderlige smag af lette og saftige asiatiske forårsruller i en salatret. Spild ikke tid på at samle rullerne; skær blot alle ingredienserne i tynde skiver og bland dem med risnudler...

Gulerødder, risnudler, bønnespirer, agurker, romainesalat, basilikum, mynte, honning, sambal oelek, riseddike...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 333
Forfatter:
Forårssalat med radiserVisninger: 486
Opskriftens indhold:

Radiser er blandt de første, der dukker op i forårshaver, og de er de lækreste, saftigste og vitaminrigeste salater. Til denne opskrift skal du bruge radiser i forskellige sorter og farver – jo mere farverige, jo bedre.

Radiser, avocado, fennikel, grapefrugt, appelsiner, Dijon-sennep, honning, vineddike...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 366
Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter:
Forårsærtesalat med skinke i sennepsdressingVisninger: 488
Opskriftens indhold:

Denne lette forårssalat er lavet med grønne ærter, sukkerærter, sukkerærter og ærtespirer i en forfriskende sennepsdressing. For at undgå at smagen bliver for...

ærter, Manchego-ost, ærtespirer, skalotteløg, vineddike, Dijon-sennep, hasselnødder...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 437
Forfatter:
Forårssalat med ranchdressingVisninger: 491
Opskriftens indhold:

Cremet, syrlig ranchdressing og friske forårsgrøntsager passer perfekt til denne lysegrønne salat af asparges, grøntsager, skalotteløg og...

Asparges, æblecidereddike, Dijon-sennep, salatblanding, spinat, brøndkarse, cherrytomater, ranchdressing...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 270
16 bedste coleslaw-opskrifter

16 bedste coleslaw-opskrifter

Nogle gange er de enkleste opskrifter de bedste. Som for eksempel denne kålsalat. En blanding af hakkede grøntsager og en smagfuld dressing tilberedes.

Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter:
Den bedste coleslaw i mayonnaisedressingVisninger: 1 201

Denne kølige, sprøde coleslaw i en mayonnaisedressing er lavet med lige den rette mængde cremefraiche og eddike for at balancere smagen. Et strejf af honning balancerer syrligheden.

Hvidkål, gulerødder, æblecidereddike, Dijon-sennep, selleri, salt, honning...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 265
Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Klassisk coleslawVisninger: 1.000

Klassisk coleslaw er en saftig, sprød salat af tyndt strimlet kål i en let mayonnaisedressing, der typisk serveres til grillet kød, burgere og enhver anden ret, der...

hvidkål, gulerødder, sellerifrø, æblecidereddike...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 197
Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter:
RødkålssalatVisninger: 1 107

Denne lækre, forfriskende coleslaw er fyldt med lyse, saftige grøntsager i en let æblecidereddikedressing med honning og sellerifrø. Lavet med en blanding af rødkål og...

rødkål, gulerødder, æblecidereddike, sellerifrø...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 144
Forfatter:
VandmelonsalatVisninger: 548

Når sommeren kommer, er det tid til at lave friske salater med sæsonens grøntsager og frugter, som findes i overflod på de lokale markeder. Denne salat er bedst lavet med stuetemperaturtomater og kolde...

Salattomater, vandmelon, balsamicoeddike, citronsaft, jordbær...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 145
Forfatter:
Tomat- og fetasalatVisninger: 550
Opskriftens indhold:

Hvis du vælger tomater i forskellige farver til denne enkle salat, vil den se magisk ud på dit bord! Og kombinationen af ​​søde tomater, syrlig balsamicodressing, salte fetastykker og...

salattomater, balsamicoeddike, honning, fetaost, mynte, basilikum, oregano...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 168
Forfatter:
Sommertilbehør "Guacamole"Visninger: 396

Giv mexicansk guacamole den friske græske smag ved at tilsætte smuldret feta, oliven, peberfrugter og dild. Erstat limesaften med friskpresset citronsaft. Server som...

Avocado, fetaost, rødløg, citronsaft, agurker, dild, Kalamata-oliven, blommetomater, peberfrugter...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 245
12 forfriskende og lækre vandmelonsalatopskrifter

12 forfriskende og lækre vandmelonsalatopskrifter

Disse salater vil supplere enhver sommermenu, uanset om det er på en arbejdsdag eller til en afslappet picnic.

Forfatter:
Grillet vandmelonsalat med sød og syrlig vinaigretteVisninger: 574
Opskriftens indhold:

Denne solide salat i en sød og syrlig honningvinaigrette er lavet med grillet vandmelon, smukt suppleret med saftig, pebret rucola, cremede blåskimmeloststykker, frisk...

Rucola, jordbær, honning, limesaft, pekannødder, blåbær, blåskimmelost, vandmelon, skalotteløg...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 509
Forfatter:
Gorgonzola- og pancettasalat i bøfhusstilVisninger: 545

Den perfekte tilbehørsret til en grillet oksebøf er en forfriskende, saftig isbergsalat med cremefraichedressing. Server den imponerende, som de gør på de bedste bøfhuse – i skiver. Dryp en fjerdedel af isbergsalaten over...

Isbergsalat, gorgonzolaost, pancetta, cremefraiche, tomater, citronsaft...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 268
Forfatter:
Portobello-svampesalatVisninger: 632

Portobellosvampe er en type champignon, og champignoner er kendt for at være helt sikre at spise rå og er perfekte til friske sommersalater. Kombiner skivede champignoner med selleri og...

Portobellosvampe, selleri, parmesanost, citron...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 147
Forfatter: - berømt kok
Tomat-, mozzarella- og kirsebærsalatVisninger: 854
Opskriftens indhold:

"Overraskelsen ved denne ret er kirsebærskiverne og mozzarellaskiverne gemt blandt grøntsagerne. Skær tomaterne, store og små, forskelligt for en mere flot præsentation. Skær nogle i både, og andre..."

Cherrytomater, Dijon-sennep, balsamicoeddike, kirsebær, basilikum, parmesanost, mozzarellaost, estragon...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 454
Forfatter:
Tomat- og salatsalatVisninger: 569

En simpel og velsmagende salat med sød Bibb-salat, tomatbåde, rødløg og Kalamata-oliven, tilsat en cremet vinaigrette, der forener smagen af ​​simple...

salattomater, bibbsalat, kalamataoliven, vineddike...
Tid: 10 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 191
20 spinatopskrifter, du helt sikkert vil elske

20 spinatopskrifter, du helt sikkert vil elske

Friske salater, pastaretter og meget mere – disse lækre retter gør det nemt at tilføje sunde grønne grøntsager til din menu.

Forfatter:
Spinat-, jordbær- og baconsalat i en varm vinaigrettedressingVisninger: 442

Gem det smeltede fedtstof efter at have stegt baconstykker til salat – det er en god base for en velsmagende vinaigrette. Tilsæt sennep, eddike og olivenolie direkte i panden og dryp...

Spinat, skalotteløg, jordbær, vineddike, fuldkornssennep, bacon, mandler...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 210
Kategorier: Salater, Grøntsager, Med pasta, .
Forfatter:
Quinoasalat med spinat og tørrede abrikoserVisninger: 726

Denne salat er et vidunderligt eksempel på, hvordan man bruger sund quinoa i en salat. Spillet af bladgrøntsager mod quinoaen fremhæves af de seje, søde stykker af tørrede abrikoser, den velsmagende smag og...

quinoa, spinat, tørrede abrikoser, limesaft, fetaost, persille...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 276
Kategorier: Bageri, Tærter, Grøntsager, .
Forfatter:
Spinat- og fetaosttærteVisninger: 509
Opskriftens indhold:

Denne lagdelte middelhavstærte med spinat- og fetafyld er en komplet middag, når den serveres med en let tomat- og olivensalat. Tærten er lavet med filodej, hvoraf plader...

Filodej, schweizerblad, spinat, langkornede ris, tomater, pepperoncino peberfrugter, Kalamata oliven, rosiner, pinjekerner, citronskal...
Tid: 1 time og 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 457
Forfatter:
Jicama- og vandmelonsalatVisninger: 547

En saftig, sprød salat af vandmelon, jicama og mynte i en livlig citrusdressing er den perfekte sommertilbehør til grillet kød. Lige den rette mængde sødt og syrligt, perfekt forfriskende og fremhæver den pikant...

Jicama, vandmelon, limesaft, honning, appelsinsaft, mynte...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 162
Kategorier: Salater, Grøntsager, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Tomat- og vandmelonsalatVisninger: 704
Opskriftens indhold:

Inspireret af middelhavssmage er denne tomat- og vandmelonsalat frisk, livlig og sprængfyldt med aromaer af duftende grøntsager. Sødmen fra vandmelonen og de modne sommertomater balancerer...

Tomater, vandmelon, fetaost, citronsaft, honning, basilikum...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 10 Kalorieindhold: 156
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Mexicansk salatVisninger: 531
Opskriftens indhold:

Hvis du planlægger en Tex-Mex-inspireret middag, er denne mexicanske salat et fantastisk og livligt supplement til din hovedret. Den er fyldt med friske grøntsager, ost, en lækker cremet dressing og en sød,...

Majs, salat, cherrytomater, rødløg, tortillachips, spidskommen, chilikrydderi, cremefraiche, koriander...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 877
Forfatter: - kok
Vandmelon- og feta-picnicsalatVisninger: 589

En kold salat med sød vandmelon, agurk og salt fetaost i en syrlig myntevinaigrette – lige sagen på en varm sommerdag! Vandmelon og agurker indeholder meget vand, hvilket gør dem...

Vandmelon, agurk, forårsløg, fetaost, mynte, Fresno-peber, vineddike...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 320
25 bedste opskrifter med rødkål

25 bedste opskrifter med rødkål

Rødkål skiller sig altid ud i købmandsafdelingen med sin lilla-violette farve. Men nogle gange køber man grøntsager udelukkende for deres

60 fantastiske aspargesopskrifter til foråret og fremover

60 fantastiske aspargesopskrifter til foråret og fremover

Selvom asparges ser ret elegant ud på tallerkenen, er det slet ikke svært at tilberede. Disse opskrifter – fra bagte tilbehør til elegante risottoer –

34 svampeopskrifter, du vil lave igen og igen

34 svampeopskrifter, du vil lave igen og igen

Vælg dine yndlingssvampe, fra champignoner til portobellosvampe, og lav en lækker middag i aften.

Sådan hakker, knuser og hakker du hvidløg

Sådan hakker, knuser og hakker du hvidløg

Med denne trinvise guide lærer du, hvordan du tilbereder hvidløg som en smagfuld base til en række forskellige opskrifter.

Forfatter:
Peberkorst bøf og varm svampesalatVisninger: 581

En skorpe lavet af en blanding af grofkværnede peberfrugter gør en oksebøf virkelig lækker uden behov for yderligere krydderi. Steg den blot på panden til den ønskede grad, lad den hvile lidt, og...

Oksekød, sorte peberkorn, Dijon-sennep, skalotteløg, østershatte, crimini-svampe, mesclun-salatblanding, sherryeddike, ahornsirup...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 570
4-ingrediensmåltider du kan lave på arbejdet

4-ingrediensmåltider du kan lave på arbejdet

Når du har en kniv, en mikrobølgeovn og et køleskab på kontoret, bliver frokosten på arbejdet virkelig lækker og overraskende.

Forfatter: - kok
Ristet majssalat med cremet tomatillo-dressingVisninger: 642

En salat af grillet majs, avocado, rødløg og friske chilipeber toppet med cremet guacamole og syrlige tomatillos, serveret som forret eller tilbehør til kød. Den er også fremragende...

Majs, avocado, fresco peber, guacamolesauce, tomatillos, cotijaost, spidskommen...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 322
16 bedste agurksalat opskrifter

16 bedste agurksalat opskrifter

Vi har samlet en række forskellige agurkesalatopskrifter, som du helt sikkert vil prøve: fra klassiske med cremefraiche og dild til originale.


Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt