Opskrifter på latinamerikansk mad


Forfatter: - kulinarisk forfatter
Nemme tacos til aftensmadVisninger: 5.011
Opskriftens indhold:

Når du laver Tex-Mex tacos, så udskift traditionelt oksekød med magrere kalkun med lavt kalorieindhold, og du får en lækker middag, der både er kaloriefattig og nem at tilberede. På...

kalkun, tortilla, queso fresco-ost, salsasauce, chipotle-peberfrugter i adobosauce, avocado, radiser, lime, sorte preto-bønner, blommetomater, cremefraiche, chilikrydderi, spidskommen, koriander...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter:
Tacos på en bagepladeVisninger: 1.885

Lav tacos til en flok på én bageplade. Denne opskrift bager ikke tacos på traditionelle tortillas, men på en bund af revne kartofler, hvilket giver en lækker, sprød bund til...

Hakket oksekød, kartofler, cheddarost, tomatpuré, salsa, chilikrydderi, spidskommen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Hovedretter, Kød, Fugl, Fisk, .
Forfatter:
Party Pan FajitasVisninger: 2.703

Fajita er en Tex-Mex-ret lavet med kødstykker og stegte grøntsager, serveret med andre toppings på tortillas. Det smukke ved fajitas er, at alle lægger deres egen...

Kyllingebryst, oksekød, rejer, tortilla, salsa, chilikrydderi, lime...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Forfatter: - berømt kok
Tostadas med bønner og kyllingVisninger: 4 216

Mexicanske tostadas er lækre og nemme at lave derhjemme. De minder om sandwich, men i stedet for almindeligt brød bruger du sprøde tortillas. Du kan stege dem selv eller købe dem...

Grillet kylling, tortilla, romainesalat, bagte bønner, tomater, avocado, vineddike, queso fresco-ost, cremefraiche...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter:
Burrito med kødboller og chipotlesauceVisninger: 5 263

Hvis du har rester af oksekødsboller og kogte ris fra gårsdagens aftensmad, er det en god undskyldning for at lave en morgenmadsburrito! Fyldet indeholder også dåsefried beans, revet ost,...

Kødboller, salsa, chipotlepeber, bagte bønner, brune ris, salat, avocado, amerikansk ost, tortilla...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter:
KyllingeflautasVisninger: 3.355

Mexicanske flautas (flautas) er friturestegte tortillarør fyldt med forskelligt fyld. De kan serveres som hovedret eller som forret. I denne opskrift på flautasfyld vil vi...

Grillet kylling, tortilla, salsasauce, avocado, radise, lime, cremefraiche, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 831
Forfatter:
Buffalo kylling enchiladasVisninger: 2.545

Kombinér to retter på én tallerken: Mexicanske enchiladas bagt i tomatsauce og revet ost, og krydret Buffalo-kylling med blåskimmelost. Resultatet vil overraske dig, især hvis...

Grillet kylling, flødeost, blåskimmelost, cheddarost, hot sauce, forårsløg, tortilla, spidskommen...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Forfatter:
Kalkunpølse-tacos med mangosalsaVisninger: 3 252

Forkæl dine kære med en unik mexicansk-inspireret middag og lav disse sunde kalkuntacos. Til tacofyldet skal du bruge rå kalkunpølse. Fjern blot tarmene og steg...

Tortilla, hakket kalkun, gulerødder, cherrytomater, limesaft, cheddarost, mango, salsa, forårsløg, ancho chili...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Supper, Grøntsager, .
Forfatter:
Mexicansk tortilla- og sødkartoffelsuppeVisninger: 2.304

Den kødfulde del af denne varmende og nærende suppe er krydret mexicansk chorizopølse. Fjern tarmene fra de rå pølser, steg det hakkede kød, og brug det til at lave en hurtig suppe med søde kartofler,...

søde kartofler (yams), spinat, lime, hakket pølse, tomater, avocado, koriander, tortilla, spidskommen...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 582
Forfatter:
Hellefisk, savoykål og koriandertacosVisninger: 2.368

Disse tacos med møre stykker af stegt hellefisk vil være et hit hos alle. De er især velsmagende takket være lime- og frisk koriandersaucen, der blandes med fisken inden stegning. Gem noget af saucen til...

tortilla, hellefisk, savoykål, salsasauce, cremefraiche, lime, koriander, spidskommen...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Forretter, Kanapeer, Sandwiches, Kød, .
Forfatter:
Tacos fyldt med kødVisninger: 1.939

Traditionelle mexicanske tacos serveres som lækre skåle fyldt med kød. Dette gør dem unikke, nemmere at spise uden at blive rodede, og perfekte som forret til hjemmefester.

Tortilla, hakket oksekød, sorte bønner, isbergsalat, chilikrydderi, spidskommen, hvidløgspulver, oregano, koriander, paprika...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 6 tacos
Kategorier: Desserter, Cupcakes, kiks, Kager, .
Tremælkskage med jordbærVisninger: 2.536
Opskriftens indhold:

Lashida Perry har skabt tusindvis af Valentinsdagsdesserter gennem sin karriere. Hun var konditor på Four Seasons i næsten ti år og driver sit eget kulinariske firma, Queen of Flavor, i...

Premium mel, æg, sukker, vaniljeekstrakt, jordbærmælk, fløde, kondenseret mælk, jordbærsirup, tørrede jordbær, flormelis, citronessens, jordbær...
Tid: 2 timer og 40 minutter Kompleksitet: let Portioner: 8
Vegetariske tacos med kål, jicama og majsVisninger: 1.936

Med denne opskrift kan du nemt forvandle hakket oksekøderstatning til et lækkert tacofyld, der er så lækkert, at selv kødspisere vil have svært ved at skelne det fra ægte mexicansk chorizo! Det er en fantastisk måde...

Sojabøffer, kål, jicama, majs, citronsaft, hvidløgsgranulat, spidskommen, paprika, ancho peber, koriander, stødt cayennepeber, oregano, kanel, tortilla...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Forfatter:
Langtidsstegt svinekød i molesauceVisninger: 1.487

Svineskulder er perfekt til langsom tilberedning. Kødet simrer i saucen i flere timer, indtil det er mørt, saftigt og bogstaveligt talt falder af benet. Lad svinekødet simre i...

Svinekød, svineskulder, stegte tomater, sød kartoffel, tortilla, femkrydderi, ancho peber, rosiner, koriander, sesamfrø...
Tid: 8 timer og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 535
Kategorier: Forretter, Snacks, Med saucer, Ost, .
Forfatter:
Stegt ost i rasp med syltede agurker og kaviarVisninger: 1.594

En lys, sprød og let syrlig salsa verde lavet med syltede agurker og kapers er lige den rette til at balancere den fyldige smag af stegt brie. Frosne stykker brie er paneret i en dobbelt panering...

Brieost, syltede agurker, kapers, ansjoser, salsa, rasp, æg, persille...
Tid: 1 time og 35 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6
Kategorier: Forretter, Kød, .
Forfatter:
Tamales med rød chili og svinekødVisninger: 1.980
Opskriftens indhold:

Selvom tamales kan laves året rundt, serveres disse mesoamerikanske majsruller traditionelt i ferier. Fyldet kan variere - kylling, svinekød eller oksekød - hvad som helst ...

Majsskaller, svinekød, svineskulder, svinefedt, majsmel, guajillo peber, ancho peber, pasilla peber, laurbærblad, chilipulver, spidskommen, oregano...
Tid: 4 timer og 15 minutter Kompleksitet: let Mængde: 32 tamales
Kategorier: Hovedretter, Fisk, Forretter, Fisk, .
Forfatter: - berømt kok
Pandestegte krydrede kammuslingerVisninger: 2.475
Opskriftens indhold:

Forkæl dine gæster med en ret i restaurantkvalitet fra Bobby Flay – kammuslinger i mexicansk stil. Store kammuslinger gnides med en krydderiblanding, steges gyldenbrune og...

Kammuslinger, ansjoser, salsa, cotijaost, fresco peber, citronskal, mynte, estragon, paprika, spidskommen, fennikelfrø, koriander, sennepspulver, kapers...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Forfatter:
Søde kartofler fyldt med chorizoVisninger: 8 255

Erstat traditionelle kartofler med sundere søde kartofler. Ligesom små kartofler er de lækre bagt i knolde, perfekte til servering med fyld. Denne opskrift indeholder bagte søde kartofler i knolde...

Sød kartoffel, chorizo-pølse, pinjekerner, rosiner, marinade, yoghurt, mynte...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 620
Kategorier: Supper, Kød, .
Forfatter:
Mexicansk chorizo-kødbollesuppeVisninger: 2.350

Rå mexicanske chorizopølser er et alsidigt produkt: fjern tarmene, og det krydrede hakkede kød kan bruges til at lave hvad som helst, inklusive kødboller til denne lækre suppe. Suppen indeholder også...

Chorizo-pølse, kødboller, poblano-peberfrugter, cheddarost, tomater, tortillas, spidskommen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 390
Kategorier: Bageri, Tærter, Forretter, Snacks, .
Forfatter:
Majsbrød med chorizo ​​og peberfrugterVisninger: 1.333

Dette majsbrød er bogstaveligt talt fyldt med kød, ost, peberfrugter, stegte løg og duftende krydderurter, som et helt måltid, bare i forretsform. Alt fyldet blandes omhyggeligt til en dej lavet af...

Majsmel, mælk, cremefraiche, yoghurt, æg, peberfrugter, chorizo-pølse, Monterey Jack-ost, koriander, majsbrød...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 6
Forfatter: - berømt kok
Sunde fisk- og sorte bønne-tacosVisninger: 2.626

Nyd en mexicansk-inspireret aften med stegte fisketacos og et udvalg af nemme, men lækre tilbehør: krydrede røde ris, syrlige sorte bønner, frisk salsa...

Tilapia, sorte bønner, savoykål, tomater, lime, fresco peber, ærter, ris, mælk, cremefraiche, chilikrydderi, hvidløgsgranulat, spidskommen, koriander, paprika, laurbærblad, kanel...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 4
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Fisketacos med cremet sauceVisninger: 1.915
Opskriftens indhold:

Lav sunde fisketacos med lavt kalorieindhold. Til denne opskrift er det bedst at bruge fastkødt hvid fisk, såsom tilapia eller hellefisk, som let smuldrer efter stegning.

Hellefisk, tilapia, tortilla, limesaft, majs, chipotle peberfrugter i adobosauce, yoghurt, kål, salat, koriander...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 420
Kategorier: Fastfood, Tortillas, Forretter, Fisk, .
Forfatter:
Salpicon med tilapiaVisninger: 1.491

Hvis du vil servere raba på en unik måde, så prøv salpicón. I Latinamerika er dette navnet på en salat lavet med strimlet fisk eller kød og grøntsager i en syrlig dressing. I denne opskrift er salpicón...

Tilapia, tortilla, jalapeñopeber, icebergsalat, limesaft, worcestershiresauce...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Grillet rejefajita med stegt zucchiniVisninger: 6.506
Opskriftens indhold:

Denne Tex-Mex fajita serveres med krydrede grillede rejer og stegte zucchini, hvilket tilføjer masser af smag og saftighed. Pil rejerne og lad dem tørre i et par minutter før servering.

Zucchini, gul squash, tomater, jalapeñopeber, rejer, chilikrydderi, chipotlepeberpulver, hvidløgspulver, limesaft, spidskommen, paprika...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Pastasalat med skinke og Manchego-ostVisninger: 3.780

Manchego-ost ​​af fåremælk og røget paprika giver denne pastasalat et spansk præg. Hvis du har skinke tilovers fra en middagsselskab, kan du servere den sammen med ristede tomater...

pennepasta, Manchego-ost, skinke, citronsaft, sød peber, paprika...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Forretter, Med saucer, Kød, .
Forfatter: - restauratør
Krydrede chorizo-kødbollerVisninger: 2.370

Disse kødboller er lavet med en mexicansk chorizo-pølseblanding (ikke at forveksle med den spanske tørrede pølse!). Heldigvis behøver du ikke at lede i alle supermarkeder efter lækker og smagfuld chorizo.

Hakket svinekød, sort peber, stødt cayennepeber, løgpulver, granuleret hvidløg, spidskommen, paprika...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Mexicansk grøntsagssalsa med ristet majsVisninger: 2 142

Denne friske mexicanske pico de gallo salsa indeholder, udover hovedingredienserne – tomater, koriander, limesaft og krydret jalapeño – også ristede majskolber. Steg den direkte på kolben, indtil...

majs, tomater, limesaft, jalapeño peberfrugter, koriander...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Forfatter: - sanger, forfatter af kogebøger
Sprød Jicama og RødkålssalatVisninger: 2.061

Denne grøntsagssalat kan laves dagen i forvejen og sættes i køleskabet, og jo længere den står, desto rigere og lysere bliver farven takket være rødkålen.

Rødkål, jicama, forårsløg, koriander, limesaft, spidskommen, cremefraiche...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Grill, Kød, Bageri, Fastfood, Hotdogs, .
Forfatter: - kok
Chili dog: en hotdog med hakket oksekødVisninger: 2.708

En chili dog er enhver kødelskers drøm. En stegt pølse på en bolle toppes med en generøs portion chili con carne (eller blot chili), en Tex-Mex-ret bestående af hakket oksekød i tomatsauce...

Hakket oksekød, pølser, cheddarost, sennep, chilikrydderi, ketchup...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 664
Kategorier: Grill, Kød, Bageri, Forretter, Sandwiches, .
Forfatter: - medejer af restauranten
Sonoran mexicanske hotdogsVisninger: 3.066

Sonoran-hotdoggen har fået sit navn fra den mexicanske stat Sonora, hvor den først blev tilberedt. Det er en grillet pølse pakket ind i sprød bacon, placeret på...

Bagte bønner, bacon, pølser, tomater, avocado, rødløg, jalapeño peber, hot sauce...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 8
Forfatter:
Oksebøf og BBQ kyllingefajitasVisninger: 2.354

Hvis du har lyst til at lave noget mere interessant end bare grillet kød til en grillfest, er en fajita et godt valg. Denne Tex-Mex-ret serveres traditionelt til store...

Tortilla, oksekød, kyllingebryst, peberfrugt, limeskal, salsasauce, chilikrydderi, koriander, spidskommen...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Forfatter:
Burrito med kylling, ris og bønnerVisninger: 3.555

Denne lækre, saftige burrito er perfekt som en mættende snack eller middag med en øl. Den er perfekt med rester af kogte ris og grillet kylling. Strimlet kylling...

Tortilla, pintobønner, grillet kylling, ris, Monterey Jack-ost, romainesalat, chipotle-peberfrugter i adobosauce, guacamole, pico de gallo-sauce...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 731
Forfatter: - berømt kok
Chilaquiles med ristet tomatillo-salsaVisninger: 1.610
Opskriftens indhold:

Chilaquiles er en af ​​de mest populære hjemmelavede morgenmadsretter i Mexico, primært lavet af daggammel salsa og gamle tortillas. Fordi salsaen også er hjemmelavet, er retten...

Tortilla, æg, salsa, queso fresco, feta, creme fraiche, serrano peber, tomatillos...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter: - kok
Panini med stegte grøntsagerVisninger: 3.013
Opskriftens indhold:

Grillede sommergrøntsager, smeltet mozzarella og aromatisk basilikumpestosauce er det perfekte fyld til en italiensk panini-sandwich. Top med pesto. Den kan laves i forvejen og opbevares i...

Zucchini, aubergine, pestosauce, pinjekerner, parmesanost, mozzarellaost, peberfrugter, tomater, baguette, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 12
Kategorier: Cocktails, Med vodka, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Caipirinha-cocktail med brasiliansk vodkaVisninger: 2.027

Caipirinha-cocktailen er en brasiliansk slægtning til den cubanske daiquiri, der også er kendetegnet ved sin vidunderligt forfriskende limesmag. Den er lavet med brasiliansk cachaça og lime...

mousserende vand, lime, turbinado sukker, cachaça, rom...
Tid: 5 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 1 cocktail
Kategorier: Forretter, Med saucer, Kød, .
Forfatter: - berømt kok
Empanadas med ost og kyllingVisninger: 7.433

Disse enkle spanske tærter kan laves hurtigt med købt tærtedej, og til fyldet kan du bruge enhver kogt kylling, stegt, bagt eller kogt, eller endda købt rotisserie kylling.

Kylling, Monterey Jack-ost, flødeost, usyret dej, peberfrugt, jalapeñopeber, spidskommen...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 12-15 tærter
Kategorier: Supper, Kød, .
Forfatter: - berømt kok
Menudo: Mexicansk suppeVisninger: 13.495

Menudo er en krydret mexicansk suppe lavet af oksekødskallun, der simrer i en lille mængde væske med en generøs dosis rød peber og andre krydderier. Tilberedning af menudo tager normalt flere...

Hominy majs, sort peber, chilipeber, oregano, spidskommen, tortilla...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Desserter, Cookie, .
Forfatter: - berømt kok
Mexicanske bryllupskagerVisninger: 1.731

Polvoron – disse snehvide nøddekager smelter simpelthen i munden, bliver lækre, smuldrende og vigtigst af alt – er lavet af kun fire basisingredienser: smør, flormelis,...

premium mel, flormelis, pekannødder...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Mængde: 30 småkager
Forfatter:
Kylling med ris og grønne ærter i en slowcookerVisninger: 12.635

Med en slowcooker kan du hurtigt og nemt tilberede kylling med ris, hvilket resulterer i lækker luftig ris og saftig kylling. Din ret får ekstra smag ved at tilføje sauterede grøntsager – løg,...

Kyllingelår, langkornet ris, ærter, oliven, peberfrugter, koriander, safran, hvidløgspulver, oregano, spidskommen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 490
Forfatter: - berømt kok
Esquites: Majssalat i et glasVisninger: 4.910

Esquites er en populær mexicansk gademad – majssalat i kopper, der kan købes hos majssælgere på gaden og spises på farten. Du kan lave esquites derhjemme som en...

Majs, queso fresco, fetaost, cremefraiche, chilikrydderi, lime...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Mexicansk risgrydeVisninger: 65.721

Denne mexicansk-inspirerede riskryderet er en god tilbehørsret til grillet kød, og den er ret nem at lave. Langkornede ris simres med tomater (brug dåsetomater)...

Langkornet ris, blommetomater, cheddarost, stødt cayennepeber, gurkemeje, spidskommen...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 12
Kategorier: Desserter, Cookie, .
Forfatter:
Mexicanske chokoladekiks (Ket Diet)Visninger: 9.977

Disse mexicanske chokoladechips-cookies er lavet med en knivspids cayennepeber, som giver chokoladen et pikant spark, og når det kombineres med kanel, får det en fyldigere smag. Denne opskrift er keto-venlig, og...

mandelmel, æg, vinsten, stødt cayennepeber, kanel, kakao...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Mængde: 15 småkager
Forfatter:
Chili con carne (keto-diæt)Visninger: 11.432

Denne keto-venlige mexicanske ret er lavet med stykker oksekød, der langsomt simres med tomater, løg, krydderier og chili, indtil kødet er mørt og smelter i munden.

Hakket oksekød, butternut squash, tomatpuré, ancho peber, guajillo peber, chilikrydderi, oregano, spidskommen...
Tid: 55 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter:
Bønne- og tofuburritoVisninger: 4.554

Denne lækre og mættende vegetariske burrito er bogstaveligt talt fyldt med protein og sunde fibre. Dens base er en blanding af kogte ris, sorte bønner (eller kidneybønner) og tofustykker stegt med...

Ris, kidneybønner, røde bønner, sorte bønner, tofu, tortilla, pepper jack-ost, salsa, romainesalat...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 498
Kategorier: Saucer, Dips, .
Forfatter:
Chimichurri-sauceVisninger: 5.850

Denne argentinske sauce, rig på smag og aroma, er lavet af en blanding af friske krydderurter - persille, koriander og oregano - blandet med hvidløg, vineddike og olivenolie. Et strejf af peber...

jalapeño peber, vineddike, oregano, koriander...
Tid: 15 minutter.
Kylling- og bønneburritoVisninger: 2.359

Udover kylling og bønner er denne burrito også fyldt med brune ris, butternut squash og revet cheddar. Den er utrolig saftig, mættende og sund. Brug rester af grillet kylling, og...

Grillet kylling, brune ris, butternut squash, sorte bønner, cherrytomater, jalapeñopeber, avocado, cheddarost, tortilla...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 497
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Burrito med kyllingefyld og verdesauceVisninger: 1.764

Disse lette og sunde mexicansk-inspirerede burritos er fyldt med et rigt fyld af mosede hvide bønner, strimlet grillet kylling, saftig salat, møre avocadoskiver og most, stærk...

hvide bønner, romainesalat, tortilla, grillet kylling, jalapeño peber, avocado, physalis, salsa, limesaft, spidskommen...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 410

Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt