Fajita med sød og krydret bøf, løg og peberfrugter


Stemmer: 3

Sådan laver du - Sød og krydret bøffajita med løg og peberfrugter
Gå tilbage Printversion

Tid: 1 time og 15 minutter
Kompleksitet: let
Portioner: 6

Næringsværdi pr. portion:

Kalorier 512, samlet fedt 33 G., mættede fedtstoffer 7 G., proteiner 26 G., kulhydrater 29 G., fiber 4 G., kolesterol 77 mg, natrium 805 mg, sukker 16 G.


En honning-jalapeño-marinade blødgør den seje flanksteak, og efter grillning bliver kødet perfekt saftigt til disse solide fajitas. Skær bøffen tynde skiver på tværs af fibrene og server i tortillas med ristede peberfrugter og løg, ledsaget af traditionelle fajita-toppings, såsom guacamole, revet ost eller salsa.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


Sød og krydret marinade

  • 1/3 kop olivenolie
  • 1/4 kop revet koriander
  • 1/4 kop honning
  • 3 spiseskefulde friskpresset limesaft
  • 1 tsk timianblade
  • 6 knuste fed hvidløg
  • 2 jalapeños, uden kerner
  • 1 flanksteak på 700 g.

Peber og løg

  • 2 røde peberfrugter, skåret i 2 cm tykke strimler.
  • 2 gule peberfrugter, skåret i 2 cm tykke strimler.
  • 2 store rødløg, tykt skåret i skiver
  • 3 spsk. olivenolie
  • Saft af 2 limefrugter
  • Neutral olie til stegning
  • Varme tortillas
  • ToppingsGuacamole, cremefraiche, limebåde, hakket koriander, hakket jalapeño, pico de gallo, smuldret cotijaost



Vi anbefaler

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Sød og krydret marinade:

    I en foodprocessor kombineres olivenolie, koriander, honning, limesaft, timian, hvidløg, jalapeño, 1 tsk salt og 1 tsk sort peber, og det blendes, indtil det er en puree. Hæld blandingen i en skål, tilsæt bøffen, og vend det hele sammen. Dæk til, og stil i køleskabet i mindst 30 minutter og op til 2 timer.
  2. Peberfrugter med løg:

    Varm en støbejernspande op ved middelhøj varme. Bland peberfrugter og løg i en skål med olivenolie, limesaft og 1 tsk salt. Tilsæt peber- og løgblandingen til den varme pande og steg under omrøring, indtil grøntsagerne er møre, og kanterne er gyldenbrune, 8 til 10 minutter. Sæt til side.

  3. Forvarm grillen til middelhøj varme og pensl ristene med olie. Grill bøffen, indtil den er gyldenbrun, 4-5 minutter på hver side for medium-rare. Læg den over på et skærebræt og skær den i tynde skiver.
  4. Server med varme tortillas og toppings.





Kategorier:

Opskriftsamlinger




Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt