Visninger: 3.608Hvide bønner er en god base for lette, men nærende, proteinrige salater. Brug dåsecannellinibønner til en hurtig aftensmad. De dryppes med...
Visninger: 2.710Mellemøstlig tabboulehsalat er en skattekiste af vitaminer og gavnlige mikroelementer. Den er lækker, mættende og forfriskende. Tabbouleh er lavet af bulgurhvede. I stedet for at koge den, damp den i kogende vand i en time, og kornet vil bevare sin...
Visninger: 2.825For at lave denne falafel skal du bruge kogte kikærter, enten kogte eller på dåse. Mal dem i en foodprocessor med krydderier, forårsløg og hvidløg, form dem til kugler og vend dem...
Visninger: 2 141Denne livlige, vitaminrige salat er fyldt med saftig radicchio, hvis let bitre smag passer smukt til cremede kikærter på dåse. Sprødstegt persille giver tekstur, og...
Visninger: 5.537Denne lette, lækre og sunde italienske tunsalat er utrolig mættende uden de ekstra kalorier. Den er fyldt med salatblade – rucola, radicchio og endivie – som giver den en saftig smag.
Visninger: 4.970Lækker, sund og farverig succotash-salat er perfekt til børn. Den indeholder grønne ærter, gulerødder, zucchini, løg, edamame og majs – alt sammen varmet i en pande med vegetabilsk olie.
Visninger: 1.405Denne ret er lavet med tynde, naturlige lammeskulderbøffer. Kødet gnides med olivenolie, salt, sort peber og tørret mynte og steges på pande i...
Glem ikke tilbehøret! Gør din picnicmenu til en stor gruppe endnu bedre med retter fra vores kokke.
Visninger: 9.042En generøs mængde saftige salatblade, dåsebønner, grøntsager og æg – et fantastisk sæt ingredienser til en stor middagssalat. Men lad ikke ordet "salat" eller udsigten til ...
Tilbered friske og enkle retter fra vores kokke til din fest.
Visninger: 11.385Denne utroligt sunde, saftige salat med en forfriskende smag kan serveres som forret til næsten ethvert måltid. Hovedingrediensen er umodne edamame-sojabønner, fyldt med en rig...
Visninger: 1.785Denne salat bruger tre typer bælgfrugter: grønne bønner, kidneybønner og kikærter. Du kan bruge dåsekidneybønner og kikærter, hvilket vil gøre arbejdet meget nemmere, og de grønne bønner...
Visninger: 1.739Denne salat er mest populær i det sydlige USA. Den laves typisk med rester af majsbrød suppleret med ingredienser som majs, dåsebønner, tomater, peberfrugter, revet...
Visninger: 1.784Ptitim er en lille pastaret kendt som israelsk couscous på grund af dens form. Det er en almindelig ingrediens i mellemøstlige retter, såsom denne salat. På grund af dens...
Visninger: 2.677Denne hurtige og lækre salat er lavet med tre typer bælgfrugter: grønne bønner, gule voksbønner og edamamebønner (umodne sojabønner). Alle ingredienser blancheres på forhånd. Derefter...
Visninger: 3.427Naturlige svinekoteletter med ben, gnidet med en blanding af fennikel og koriander, steges først på pande til de er gyldenbrune og færdiggøres derefter i ovnen. Server med...
Visninger: 2.499Sund blomkålsris får en livlig sydstatssmage, når den laves til en Tex-Mex-salat. Du skal bruge ingredienser, der er typiske for dette køkken: ildstegt...
Visninger: 2.039Denne lette og luftige dip er baseret på den traditionelle amerikanske salat succotash. Hovedingredienserne er bønner, majs, tomater, peberfrugter og krydderurter. For at tilberede dippen...
Hvem siger, at salater skal være grønne? Disse opskrifter bruger linser, quinoa og andre ingredienser, herunder salatblade.
Visninger: 2.928Denne saftige, vitaminrige salat er lavet med en blanding af sukkerærter og sukkerærter, toppet med frisk rucola og en fransk citrondressing. Sukkerærter er, i modsætning til sukkerærter, tættere...
Visninger: 2.581Denne utroligt lækre, mættende og sunde salat kombinerer alle de livlige farver, smage og teksturer fra ingredienserne. Salatens base er kogt orzo-pasta og brune linser med tilsætning af...
Visninger: 4.652Denne salat er lavet med krydrede, ristede kikærter, friske tomater, agurker og salat, toppet med en yoghurtdressing lavet med tahini-sesampasta. Kikærterne og krydderierne giver en fyldig smag...
Visninger: 6 803Denne salat er lavet med rå, ung majs. Skær kernerne af kolben og bland med skyllede dåsebønner og pico de gallo salsa. Denne mexicanske dip med friske grøntsager kan laves...
Visninger: 4.982Succotash-salat er en typisk amerikansk ret lavet med bønner og majs, sammen med andre grøntsager efter smag. Kombinationen af bønner og majs gør denne salat meget nærende og samtidig...
Vi præsenterer lækre og sunde tilbehør til frokost og aftensmad, lige fra kaloriefattige kartoffelmos til mættende kornprodukter som quinoa.
Visninger: 4.516Denne vitaminrige salat indeholder tre typer ærter: sukkerærter, sukkerærter og almindelige grønne ærter. Sukkerærter og sukkerærter har så møre bælge, at de spises hele, så...
Visninger: 4.866Denne grillede majsalat med dåsebønner, kikærter og friske, saftige grøntsager er utrolig mættende og bringer en sommerlig stemning med sit udseende, smag og aroma. Kombiner majsen med...
Fuldend din picnic med sommerlige tilbehør – pasta, kartoffel, coleslaw og andre retter fra dine yndlingskokke.
Tilbered klassiske sommersalater til en udendørs picnic: med kartofler, korn, kål, pasta og meget mere.
Visninger: 2.889Grønne linser er ideelle til salater, fordi de ikke overkoger og holder formen godt. Desuden har linser i sig selv en behagelig, krydret aroma og...
Visninger: 10.768Tunsalat er en af de mest almindelige fiskesalater. Tun har ingen små ben, og selve salaten er hurtig og nem at tilberede. Denne opskrift kombinerer tun med frisk og...
Visninger: 7.697En salat fra vinderen af sæson 7 af Food Network-stjernen Jeff Mauro, nu vært for Sandwich King og The Kitchen. Denne lette, forfriskende salat indeholder tre forskellige...
Visninger: 10.628Californisk salat er et overflødighedshorn af ingredienser og en harmonisk blanding af kontrasterende teksturer, alt sammen i én skål. Saftige grøntsager og salatblade, mør og blød avocado og hårdkogte æg, solide kikærter og sprøde...
Visninger: 2.904Middelhavskøkkenet er rigt på grønne salater, og escarole er utrolig populær blandt dem. Denne let bitre sort trives i de store vidder i Rusland og kan...
Visninger: 5 126En opskrift fra Rachael Ray, vært på madlavningsprogrammet "30 Minute Meals", en kendiskok, forretningskvinde og madskribent. Rachael promoverer en "hurtig og nem" madlavningsstil...
Visninger: 4.944Når du leder efter nye, lette, men mættende salater, så overvej bønner og asparges – disse to grøntsager passer smukt sammen. Prøv frisk asparges og lima på dåse...
Visninger: 5.642Havebønner, også kendt som favabønner, er en af de ældste dyrkede afgrøder. De stammer fra Middelhavet og har længe været populære i køkkener over hele verden. Men ud over deres brede...
Visninger: 9 819En lækker og sund salat, som du kan eksperimentere med ved at tilføje og erstatte ingredienser. For eksempel ville det være en god idé at tilsætte kogte majskerner. Men i sin oprindelige form...
Visninger: 2.515Bønner er en vidunderlig base for solide og sunde salater, og de kan kombineres med en bred vifte af ingredienser. Kombiner dåsebønner med friske agurker, tomater og...
Visninger: 5 199En perfekt vitaminrig salat, der vil tilføje variation til dine grøntsagstilbehør. I modsætning til ærter uden skal kan unge grønne ærter (eller sukkerærter eller sukkerærter) spises hele, kun...
Visninger: 6 255En sprudlende, sund og utrolig simpel salat med syltede bønner. Bønner kan købes på dagligvarehylderne næsten året rundt, er rige på vitaminer og gavnlige egenskaber og kræver ikke meget...
Visninger: 14.909De, der følger en sund kost, bør helt sikkert inkludere avocado, der er rig på vitaminer og mikronæringsstoffer, i deres kost. En af de mest berømte retter lavet med denne frugt er guacamole –...
Visninger: 6 143Denne salat er seriøs: chilikrydret oksekød, skarp cheddar, grønne grøntsager og en tomat-lime dressing, toppet med majschips. Med sin kraftige smag og fylde...
Visninger: 3 120Detaljeret opskrift med fotos.
Visninger: 14.325Detaljeret opskrift med fotos.
Visninger: 3.650Detaljeret opskrift med fotos.
Visninger: 8.788Detaljeret opskrift med fotos.
Visninger: 16.262
Visninger: 4.427Detaljeret opskrift med fotos.
