Opskrifter på bønne- og bælgfrugtersalat


Kategorier: Salater, Med pasta, Med bønner, .
Forfatter:
Rissalat med bønner og skinkeVisninger: 5.675

På 15 minutter kan du lave en salat af selleri, skinke, dåsebønner og brune ris tilberedt i mikrobølgeovnen...

Brune ris, sorte bønner, skinke, selleri, forårsløg, persille, æblecidereddike...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Salater, Med bønner, .
Cubansk linse- og jicamasalat med vinaigretteVisninger: 4.687

Detaljeret opskrift med fotos.

Linser, jicama, forårsløg, hvidløg, vineddike, flager af havsalt, spidskommen, koriander, stødt cayennepeber, persille, citron, æbler...
Tid: 50 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Kategorier: Salater, Varm, Med pasta, Med bønner, .
Forfatter: - kok
Linse- og quinoasalatVisninger: 17 222

Denne salat, lavet med lige dele quinoa og linser og klædt på med en Dijon-sennepsvinaigrette, er høj i protein og utrolig mættende.

Quinoa, linser, vineddike, Dijon-sennep, limeskal, hvidløgspulver, forårsløg, koriander...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Salater, Med bønner, .
Forfatter: - kok
Agurk- og grønærtesalatVisninger: 22.409
Opskriftens indhold:

Denne livlige ret, som Giada De Laurentiis tilbyder som tilbehør, har friske sukkerærter som hovedingrediens. De er toppet med livlige cherrytomater, frisk dild og en vinaigrette...

agurker, sukkerærter, citronskal, citronsaft, dild, cherrytomater, cherrytomater...
Tid: 16 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4
Forfatter: - berømt kok
Salat med bønner og majsVisninger: 8 901

Til denne hurtige tilbehørsret lavet med færdiglavede ingredienser kombinerer Rachael Ray røde peberfrugter, levende majs og solide sorte bønner med en let spidskommen-citrondressing.

Sorte bønner, majs, peberfrugt, rødløg, spidskommen, Tabascosauce, limesaft...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 257
Forfatter: - restauratør
Sort bønne- og majssalatVisninger: 18.533

Guy Fieri bruger ikke meget tid på at forberede denne salat: han tilsætter stuvede peberfrugter, sukkerærter og friske tomater, og den er klar til servering, varm eller kold.

Majs, peberfrugt, rødløg, hvidløg, sorte bønner, sukkerærter, æblecidereddike...
Tid: 11 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Kategorier: Salater, Fisk, Med bønner, .
Middelhavs tunsalatVisninger: 24 104

Alt du behøver er to skiver brød, og denne kikærte-, tomat- og tunsalat bliver til et sandwichfyld...

Romainesalat, tun, kikærter, agurker, forårsløg, dild, cherrytomater, cherrytomater, Dijon-sennep, citron, pitabrød, naanbrød...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 504
Forfatter: - kok
Salat med kartofler og grønne bønnerVisninger: 12.070

En opskrift på kartoffelsalat med kogte grønne bønner. Hvidløg, oliven, frisk oregano, forårsløg og peberflager tilsættes. Server med olivenoliedressing...

Røde kartofler, grønne bønner, oliven, forårsløg, hvidløg, sherryeddike, røde peberflager, oregano...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Kategorier: Salater, Varm, Kød, Med bønner, .
Forfatter:
Varm salat med linser, rødbeder og baconVisninger: 5 203

Varm salat med linser, rødbeder og bacon - en detaljeret opskrift....

Linser, rødbeder, bacon, røget svinebryst, salat, friséesalat, skalotteløg, purløg, endivie, persille, vineddike, Dijon-sennep, hvidløg, sort peber, laurbærblad, timian...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 4
Kategorier: Salater, Fisk, Med bønner, .
Salat med bønner og krabbepindeVisninger: 71.466

Denne salat består af røde bønner, krabbepinde og æg. Denne enkle og lækre salat er perfekt til et festbord.

røde bønner, krabbekød, æg, mayonnaise, dild...
Tid: -- Kompleksitet: let
Kategorier: Salater, Varm, Med bønner, .
Forfatter: - restauratør
Bønne- og kikærtesalatVisninger: 9.420

Detaljeret opskrift med fotos.

Vineddike, balsamicoeddike, forårsløg, rødløg, peberfrugt, honning, marineblå bønner, pintobønner, kikærter, sorte bønner...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 - 8
Forfatter:
Grillet kyllingesalat med rucola og gazpachodressingVisninger: 12.741

Denne salat er lavet med grillet kyllingebryst og brød. Den indeholder rucola, cherrytomater og kikærter på dåse. Serveres med gazpachodressing.

Kylling, hvidt brød, hvidløg, sherryeddike, vineddike, agurker, cherrytomater, persille, mandler, rucola, kikærter...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 437

Tilbage Forward
Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt