Sød kartoffel- og pærejuice med kanel
Stemmer: 2
Tid: 10 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 1 cocktail
Kompleksitet: let
Mængde: 1 cocktail
Søde kartofler er måske ikke den mest populære grøntsag til juice, men når du blender dem med en moden, sød pære og tilsætter lidt kanel, får du en vidunderlig drik, der minder om mexicansk rishorchata i smag. Søde kartofler er også en fremragende kilde til kalium og A-vitamin, som er essentielle for sund hud og syn. Top din juice med chiafrø for at få maksimalt udbytte, og nyd med isterninger.
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 2 mellemstore søde kartofler, skrællede
- 1 pære, skrællet og uden kernehus
- 1/4 tsk stødt kanel
- 1 spsk chiafrø (valgfrit)
Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: sød kartoffel, pærer, kanel, chiafrø
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- Pres først sødkartoflen, derefter pæren, i henhold til din juicers indstillinger for hver. Rør kanelen i. Rør chiafrøene i, hvis du bruger dem, og lad dem trække i 5 minutter. Server straks, med isterninger, hvis det ønskes.
Kategorier:
Opskriftsamlinger
Lignende opskrifter
