Tilbered sunde friskpressede juicer bedre end nogen juicebar

Du behøver ikke at besøge en juicebar for at få disse fyldige, sunde drikkevarer derhjemme. Køb frugt og grøntsager, og prøv en af ​​disse fantastiske opskrifter på friskpresset juice.

Grønkåls- og chiafrøjuice

Du kan ikke gå gennem supermarkedet uden at snuble over grøn juice. Udover de sunde grøntsager indeholder denne version citroner og æbler, der giver en sød og syrlig smag. Agurk holder dog smagen mild.

Opskrift: Grønkåls- og chiafrøjuice

Friskpresset juice fra rødbeder, gulerod og æble

Her bliver antioxidantrige rødbeder gjort endnu sødere med gulerødder og syrlige Granny Smith-æbler.

Opskrift: Friskpresset juice fra rødbeder, gulerod og æble

Kiwi, vandmelon og limesaft

Lige så forfriskende som en cocktail ved poolen, sætter denne juice kiwi i rampelyset. Kiwiens søde og syrlige smag leger med unikke nuancer, der blandes med frisk vandmelon og livlig lime.

Opskrift: Kiwi, vandmelon og limesaft

Sellerijuice med pære og citron

Drop den sukkerholdige limonade og lav din egen sundere og mere velsmagende version med denne opskrift. Saftige pærer og sprød selleri blødgør citronens syrlige noter og gør saften til en tørstslukkende og energigivende godbid.

Opskrift: Sellerijuice med pære og citron

Ananas-mangojuice

Få en tropisk oplevelse med denne lækre drink, der kombinerer frisk ananas, mango og et strejf af lime; en farverig cocktailparaply er valgfri.

Opskrift: Ananas-mangojuice

Sød kartoffel- og pærejuice med kanel

Søde kartofler kan bruges til mere end bare madlavning. Når de kombineres med søde pærer og krydres med stødt kanel, minder kombinationen om en lækker version af horchata.

Opskrift: Sød kartoffel- og pærejuice med kanel

Jordbær-æblejuice

Leder du efter en sund måde at tilfredsstille din søde tand på? Prøv denne dessertdrik med antioxidantrige jordbær og søde Red Delicious-æbler. Resultatet er en forbedret version af æblejuice.

Opskrift: Jordbær-æblejuice

Juice med selleri, grønkål og chiafrø

Grøntsagsjuice på flaske møder en værdig rival i denne sunde drik. Saftige tomater, grønkål, selleri og persille skaber en vindende kombination, der er en god snack til dagen.

Opskrift: Juice med selleri, grønkål og chiafrø

Vi anbefaler


Kategorier: