Hurtige aftensmadsopskrifter


Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Granatæbleglaseret laks i en airfryerVisninger: 1.365

Granatæble tilføjer en sød-syrlig note og rubinrød nuance til denne imponerende ret, perfekt til både højtider og en hurtig middag midt på ugen. Granatæblemelasse...

laks, granatæble, chilisauce, serranopeber, lime, honning...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 573
Forfatter:
Kylling Piccata med citron, kapers og artiskokkerVisninger: 576

Denne nemme ret er fyldt med de lækre smage og aromaer fra det italienske køkken. Kyllingekoteletter vendes i mel og steges, indtil de er gyldenbrune. Tilsæt derefter...

Kyllingebryst, citronskal, paprika, hvidløgspulver, brune ris, limabønner, artiskokhjerter, kapers...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 481
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Pasta i florentinsk stil med kyllingVisninger: 935

Pasta, stegte kyllingestykker, frisk spinat og søde cherrytomater forelsker sig i denne lækre, lette pastaret, som du helt sikkert vil forelske dig i. Retten er livlig og...

kyllingebryst, pennepasta, spinat, tomater, hvidvin...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 10 Kalorieindhold: 419
Kategorier: Hovedretter, Fugl, .
Forfatter: - kulinarisk forfatter
Kyllingefilet i en stegepande i dejVisninger: 766

Sprøde kyllingebrystkoteletter med parmesan og citronskal serveres med en bunke forfriskende rucola med olivenolie og citronsaft. Den sidste finish er fint høvlet...

kyllingekoteletter, parmesanost, citronskal, rucola, timian...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 760
Forfatter:
Orecchiette pasta med krydderurter, kikærter og ricottaVisninger: 626

Hvis du ikke har orecchiette-pasta, kan enhver anden pasta i lignende størrelse også bruges, og den passer smukt sammen med kikærter og cherrytomater til denne lækre og næringsrige ret.

Orecchiette pasta, schweizerblad, spinat, kikærter, cherrytomater, citronskal, ricottaost...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 640
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter: - kok
Orzo pasta med mynte salmoriglio sauceVisninger: 1.027
Opskriftens indhold:

Orzo pasta er lavet med pecorino ost og er cremet og fløjlsblød. Serveres med salmoriglio, en syditaliensk sauce lavet med citronsaft, olivenolie, hvidløg og friske krydderurter. Mynte...

orzo pasta, mynte...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 750
Forfatter: - kok
Linguine med rejer, asparges og cherrytomaterVisninger: 637

Denne enkle opskrift er en god mulighed for aftensmad til hverdage, når du har brug for noget frisk, varmt og mættende. Rejerne tilberedes på få minutter, hvilket giver en fyldig ret, men...

Linguine pasta, asparges, rejer, hvidvin, cherrytomater, basilikum, mynte, oregano...
Tid: 45 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 668
Forfatter:
PastagryderetVisninger: 604

Det bedste ved denne opskrift er, at du kan tilføje lige præcis det protein, du ønsker, og vælge en hvilken som helst pastaform, helst kort. Bland den kogte pasta med tomatsauce, drys med ost og...

pasta, tomater, mozzarellaost, tun...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 476
Forfatter:
Artiskokravioli i Alfredo-sauceVisninger: 800

Svampe-ravioli simres i en cremet Alfredo-sauce med artiskokker og grønne ærter til en lækker vegetarisk middag, som hele familien vil elske. Den unikke smag kommer fra...

Ravioli, artiskokker, ærter, hvidvin, muskatnød, estragon...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 640
Nemme opskrifter på aftensmad med bageplader

Nemme opskrifter på aftensmad med bageplader

Betragt dette som en snydeliste til en simpel, hurtig middag, der kan bages og klargøres på få minutter.

Forfatter: - kulinarisk forfatter
Krydret grøntsags wokVisninger: 613
Opskriftens indhold:

Broccoli, zucchini, peberfrugter og babymajs wokes i en let, sød og krydret sauce, der er let fortykket med majsstivelse. I stedet for asiatiske nudler kan du servere...

Spaghetti pasta, zucchini, peberfrugt, broccoli, forårsløg, ingefærrod, srirachasauce, sojasauce, sherry, stivelse...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 813
Forfatter:
Pasta med kylling på spansk visVisninger: 754

Pastaen i denne opskrift koges direkte i saucen – du behøver ikke at tilsætte en separat gryde vand. Forsteg den for at gøre den mere appetitlig og forhindre den i at blive overkogt, og lad den derefter simre i tomatsaucen.

Pasta med englehår, kyllingebryst, ristede tomater, poblano-peberfrugter, queso fresco-ost, spidskommen...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 590
Forfatter:
Spaghetti med stegt grønkål og baconVisninger: 572

Den nemmeste måde at bruge grønkål på en lækker måde er at sautere den med hvidløg i olivenolie og blande den med pasta. Resultatet er en sund, saftig og fiberrig pasta, der tilføjer endnu mere...

Spaghetti pasta, bacon, grønkål, parmesanost, røde peberflager...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 519
Forfatter:
Spansk pastasalat med Manchego-ost ​​og rejerVisninger: 659

Sautér rejer med røget paprika og vend dem med kogt pasta, kikærter og ristede peberfrugter i en cremet dressing toppet med spansk Manchego-ost. Dette giver en lækker og mættende salat, der...

Penne pasta, rejer, kikærter, peberfrugt, persille, Manchego-ost, citronsaft, cremefraiche, paprika...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 344
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Spaghetti i druetomatsauce med krydderurterVisninger: 450

Denne lækre pasta er fyldt med sommersmage og klar på få minutter. Vend blot kogt spaghetti med søde cherrytomater og friske krydderurter i en let, cremet sauce.

spaghetti pasta, cherrytomater, basilikum, dild, koriander...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 550
Kategorier: Hovedretter, Pasta, Fisk, .
Forfatter:
Spaghetti alla vodka med muslingerVisninger: 560

Italiensk pasta alla vodka er pasta i en lækker sauce af tomater, fløde og vodka, som hjælper med at binde de to første ingredienser harmonisk og giver retten en let, pikant smag. I denne...

Spaghetti, muslinger, vodka, San Marzano-tomater, fløde, røde peberflager...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 680
Morgenmad til aftensmad - Morgenretter til aftensmad

Morgenmad til aftensmad - Morgenretter til aftensmad

Morgenmad er dagens vigtigste måltid, så hvorfor ikke spise det to gange? Omeletter, frittatas, burritos, sandwich og wraps er alle gode muligheder.

Kategorier: Hovedretter, Pasta, Kød, .
Forfatter:
Rigatoni med pepperoni og mozzarellaVisninger: 1.590

Denne pasta i en let tomatsauce med grøntsager, pepperoni og mozzarella er hurtig og nem at lave og perfekt til en middag midt på ugen. Søde peberfrugter komplementerer syrligheden perfekt...

Rigatoni pasta, pepperonipølse, peberfrugter, tomater, parmesanost, mozzarellaost, oregano, basilikum...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 630
26 bedste gnocchi-opskrifter til aftensmad, som alle vil elske

26 bedste gnocchi-opskrifter til aftensmad, som alle vil elske

Har du en pastaaften og lyst til at prøve noget nyt? Lette og luftige gnocchi er et godt valg. Disse opskrifter vil tilfredsstille din trang til kulhydrater – og

Sådan laver du mad i pergament: En trin-for-trin guide

Sådan laver du mad i pergament: En trin-for-trin guide

Lær at tilberede sarte ingredienser som fisk eller grøntsager i pergamentpapirkuverter.

Forfatter: - kok
Cremet pasta med hvide bønnerVisninger: 557

Røget ost og cremede hvide bønner gør denne pasta til en meget mættende kødfri ret. Spinat tilføjer smag og sunde fibre. Og hvis du erstatter kyllingebouillonen med grøntsagsbouillon, bliver pastaen...

Pastaskaller, cannellinibønner, spinat, gulerødder, provoloneost, timian...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 616
Forfatter:
Skirt steak med ostemosVisninger: 826

Pandestegt oksebøf med kartoffelmos og grønne ærter er en klassiker, der altid er et hit, selv til hverdagsmiddage, da denne opskrift bruger billig bøf med skinke. Men den mest...

Oksekød, kartoffelmos, ostesauce, mælk, smelteost, forårsløg, ærter, bøfsauce, salt og krydderier...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 480
Forfatter:
Stegepande Tamale PieVisninger: 470

Denne solide kødtærte er lavet i stil med den mesoamerikanske ret tamales. Oksekøds- og bønnefyldet er dækket af et tykt lag majsmel, drysset med ost og bagt i ovnen...

hakket oksekød, røde bønner, cheddarost, æg, cremefraiche, majsmel, chilikrydderi...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 690
Forfatter:
Dumplings med pølse og broccoli i en stegepandeVisninger: 606

Til denne opskrift behøver du ikke at koge frosne kartoffelvareniki; steg dem direkte i en pande. Dette vil ikke kun reducere tilberedningstiden, men også sikre, at dejen er gennemstegt, så varenikien...

Dumplings, broccoli, peberfrugter, kupaty (stegte pølser), parmesanost, oregano...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 620
Forfatter:
Mexicansk grøntsagsgryde i mikrobølgeovnVisninger: 608

Bønner er rige på fibre og protein og lækre med smeltet ost. Denne gryderet tilberedes i mikrobølgeovnen på bare 10 minutter og er perfekt til et lækkert og sundt formiddagsmåltid.

Zucchini, squash, pintobønner, pico de gallo sauce, Monterey Jack ost, oregano, koriander...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 332
Forfatter:
Linguine med pølse og svampeVisninger: 418

For at tilføje en mere kompleks og dyb smag til denne pasta, kan du bruge flere typer svampe, såsom champignoner, østershatte eller shiitakesvampe. De supplerer perfekt den naturlige italienske pølse i...

Linguine pasta, hakket pølse, hvidvin, fløde, blommetomater, selleri, champignoner...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 619
Forfatter:
Spaghetti med zucchini og citronVisninger: 543

Spaghetti bliver lettere, saftigere og mere forfriskende, hvis du kombinerer den med tyndt skåret zucchini og citron. Du kan bruge en spiralizer til at skære zucchinien i tynde nudler, eller du kan finde den i supermarkeder...

spaghetti pasta, zucchini, squash, parmesanost, citronskal...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 684
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
De bedste rejescampiVisninger: 1.777

Rejescampi står på menuen på enhver god italiensk-amerikansk restaurant. Når de tilberedes korrekt, skal de være smøragtige med et strejf af citron og hvidløg. Rejescampi er elsket for...

rejer, hvidvin, citronsaft...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 225
Enkle hovedretter i en stegepande

Enkle hovedretter i en stegepande

Find stegepanden frem og lav en af ​​disse nemme hovedretter.

Retter med 7 eller færre ingredienser

Retter med 7 eller færre ingredienser

Du behøver ikke mange ingredienser for at lave en fantastisk ret. Du vil blive overrasket over, hvor meget du kan lave med blot få ingredienser.

Forfatter:
Grillede kyllingelår og nudler med ingefær og forårsløgVisninger: 523

Kyllingelår gnides ind i en asiatisk-inspireret sauce og kinesisk femkrydderi og grilles derefter for en lækker, velsmagende og saftig afslutning. Server med gulerods- og sukkerærtnudler...

Kyllingelår, gulerødder, ærter, forårsløg, østerssauce, femkrydderi, ingefærrod, riseddike, ramen-nudler...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 640
Forfatter:
Svinemørbrad med søde og sure grøntsagerVisninger: 713

Steg svinemørbrad på en pande, skåret i tyndt lag, og server med en blanding af broccoli, gulerødder og syltede peberfrugter i en sød-syrlig glasur lavet af ahornsirup og peberlage.

Svinemørbrad, broccoli, gulerødder, chili, ahornsirup...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 420
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Nachos i lavlandsstilVisninger: 409

Den amerikanske Lowcountry-region i South Carolina omfatter Atlanterhavskysten, og dens køkken er tilsvarende rigt på fisk og skaldyrsretter, hvilket afspejles i denne nacho-opskrift.

Rejer, krabbekød, Monterey Jack-ost, tortillachips, fiskekrydderi, jalapeñopeber, koriander...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 836
Forfatter:
Provencalsk pastasalatVisninger: 549

Denne pastasalat med artiskokker, ristede peberfrugter, tomater og oliven ser ud som om, den kommer direkte fra en lille fransk bistro. Fyld dit spisekammer med dåsegrøntsager, og du kan...

Ziti pasta, Kalamata oliven, peberfrugter, artiskokker, tomater, vineddike, basilikum...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 288
Forfatter:
Orzo pasta med zucchiniVisninger: 884

Orzo pasta er lavet med friske krydderurter, zucchini og smuldret feta for at skabe et komplet vegetarisk måltid eller en tilbehørsret, der er lækker serveret varm eller ved stuetemperatur.

Orzo pasta, zucchini, squash, forårsløg, persille, mynte, fetaost...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 238
Forfatter:
Orecchiette pasta med zucchiniVisninger: 520

For at opmuntre børn til at spise sunde zucchini, så kog den med pasta! Alle elsker pasta. Og i denne opskrift simrer zucchinien, indtil den falder fra hinanden, og noget af den bliver til...

orecchiette pasta, zucchini, zucchini, parmesanost...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 444
Kategorier: Hovedretter, Fisk, .
Forfatter:
Honningglaseret laksVisninger: 1 145

Dette er den nemmeste opskrift på smagfuld honningglaseret laks, som hele familien vil elske. Den er klar på en halv time, og udover fisken kræver den kun seks ingredienser. Til honning-limeglasuren...

laks, honning, lime, spidskommen, paprika...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 459
Kategorier: Hovedretter, Pasta, .
Forfatter:
Ægnudler i smørVisninger: 936

Efter kogning af nudlerne, må du ikke hælde alt vandet ud af panden. Denne stivelsesholdige væske vil være den perfekte base for en let, smøragtig sauce. Vend de kogte nudler med friske krydderurter, og du har...

ægnudler, persille, dild...
Tid: 15 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 321
32 kyllingeretter til hele familien

32 kyllingeretter til hele familien

Træt af kedelige fjerkræretter? Disse opskrifter bliver garanteret nye familiefavoritter, da de bruger alle dele af kyllingen.

Forfatter:
Krydret svinemørbrad med syrlig quinoaVisninger: 440

Til aftensmad kan du lave en saftig svinemørbrad med en sprød, krydret skorpe af spidskommen og koriander, og servere den på en bund af syrlig quinoa blandet med koriander, lime og jalapeño. For at undgå at den møre ...

Svinemørbrad, quinoa, koriander, spidskommen, spinat, cotijaost, koriander, lime...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 373
Kategorier: Hovedretter, Kød, .
Forfatter:
Krydret svinemørbrad i ovnenVisninger: 806

Mør svinemørbrad er nem at tilberede og er lige så god til en særlig lejlighed som en hurtig middag midt på ugen. Smør den ind i kinesisk femkrydderiblanding, steg den i ovnen i...

Svinemørbrad, mirin (risvin), ingefærrod, riseddike, femkrydderi, lime, jordnøddesmør...
Tid: 35 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 319
Forfatter:
Fusilli med druetomater og burrataVisninger: 449

Denne nemme sauce med friske cherrytomater tager kun få minutter at lave: sauter dem blot hele i duftende olivenolie med hvidløg og røde peberflager, og så har du...

Fusilli spirale pasta, druetomater, oregano...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 480
Forfatter:
Stegte brune ris med rejer og grøntsagerVisninger: 3.012

Rester af kogte ris fra gårsdagens aftensmad er den perfekte base for en helt ny og lækker ret, som hele familien vil elske. Steg risene med revne gulerødder, grønne ærter og forårsløg...

Brune ris, æg, gulerødder, ærter, sesamolie, sojasauce, brøndkarse, rejer...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 314
72 makaroni- og osteopskrifter, der er absolut perfektion

72 makaroni- og osteopskrifter, der er absolut perfektion

Der er ingen forkert måde at tilberede makaroni og ost på. Du kan stege den på komfuret, indtil den er mør, bage den, indtil den er gylden, eller


Opskrifter i alfabetisk rækkefølge

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt