Airfryer-tacos til morgenmad
Stemmer: 1
Tid: 30 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 592, samlet fedt 49 G., mættede fedtstoffer 10 G., proteiner 16 G., kulhydrater 23 G., fiber 5 G., kolesterol 215 mg, natrium 519 mg, sukker 2 G.
Kalorier 592, samlet fedt 49 G., mættede fedtstoffer 10 G., proteiner 16 G., kulhydrater 23 G., fiber 5 G., kolesterol 215 mg, natrium 519 mg, sukker 2 G.
Denne unikke opskrift bruger silikone-isterningbakker, formet som isterningpinde, til hurtigt at tilberede ingredienser til morgenmadstaco i airfryeren. I den ene bakke bages tortillaerne til sprøde taco-lommer. I den anden bakke bages de sammenpiskede æg samtidig med tortillaerne. Tag de kogte æg ud af bakken, og læg dem i de ostede taco-lommer. Tilsæt lidt krydret mayonnaise, tomat og avocado for en lækker og sprød morgenmadsgodbid.
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 4 store æg
- Fire majstortillas, 15 cm i diameter.
- 1 kop revet mexicansk osteblanding
- 2 spiseskefulde mayonnaise
- 1 spsk. stærk sauce
- 1 tomat, uden kerner og skåret i tern
- 1 avocado, i tern
- Specialudstyr2 silikone isterningbakker formet som pinde med fire 60 ml celler, 6-liters airfryer
Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: æg, tortilla, Monterey Jack-ost, varm sauce, mayonnaise, Avocado, tomater
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- Spray en silikone isterningbakke med madlavningsspray. Flyt bakken til kurven på en 6-liters airfryer, og skub den til side for at gøre plads til den anden bakke.
- Pisk æggene i et målebæger, indtil der ikke er nogen hvide striber tilbage. Drys med 0,5 tsk salt. Hæld forsigtigt æggene i panden, og fordel dem jævnt.
- Stabl majstortillaerne, pak dem ind i et fugtigt papirhåndklæde og varm dem i mikrobølgeovnen ved højeste effekt, indtil de er varme og smidige, ca. 1 minut. Fold forsigtigt den ene tortilla på midten, og tryk folden ned i en fordybning i den anden isterningbakke. Arbejd forsigtigt for at undgå at tortillaen går i stykker. Gentag med de resterende tortillaer. Du skulle nu gerne have taco-lommer.
- Fordel osten jævnt over tortillaerne, og placer panden i airfryerkurven ved siden af æggene.
- Indstil airfryerens temperatur til 150 °C og steg i 12 minutter. Osten skal smelte. Flyt tortillaformen over på en arbejdsflade.
- Løft forsigtigt hver æggepind op for at kontrollere, om den er stivnet. Hvis der ikke er noget flydende æg i bunden, flyt panden over på en arbejdsflade. Hvis der stadig er flydende æg i bunden, steg i et minut mere.
- I mellemtiden blandes mayonnaise og hot sauce i en lille skål. Lad tacos og æg køle af, cirka 1 minut. Tag dem ud af formene. Kom æggene i tacokopperne, og top med tomater, avocado og hot sauce.
Kategorier:
Opskriftsamlinger
Lignende opskrifter
