Yoghurtsalatdressing med hvidløg og krydderurter
Stemmer: 1
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 1 spsk. (250 g)
Kompleksitet: let
Mængde: 1 spsk. (250 g)
Næringsværdi pr. portion:
Serveringsstørrelse: 1 af 2
Kalorier 112, samlet fedt 6 G., mættede fedtstoffer 4 G., proteiner 8 G., kulhydrater 9 G., fiber 2 G., kolesterol 14 mg, natrium 300 mg, sukker 4 G.
Serveringsstørrelse: 1 af 2
Kalorier 112, samlet fedt 6 G., mættede fedtstoffer 4 G., proteiner 8 G., kulhydrater 9 G., fiber 2 G., kolesterol 14 mg, natrium 300 mg, sukker 4 G.
Græsk yoghurt giver denne hvidløgsdressing en cremet tekstur og en diskret syrlighed, mens friske krydderurter giver den en vidunderlig aroma. Brug de krydderurter, du har ved hånden (persille, purløg, basilikum, dild), eller du kan kombinere flere.
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 3/4 kop Græsk yoghurt
- 3 spsk hakkede friske krydderurter (persille, purløg, basilikum og/eller dild)
- 1 fed hvidløg, hakket
- 2 spiseskefulde citronsaft eller vand
Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: yoghurt, basilikum, dild, citronsaft, hvidløg
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- I en lille skål blandes yoghurt, krydderurter, hvidløg og en generøs knivspids salt.
- Rør citronsaften i og et par omgange med peberkværnen. Blend, indtil det er glat.
Kategorier:
Opskriftsamlinger
Lignende opskrifter
