Ris på stegepande med kylling og chorizo-pølse
Stemmer: 1

Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Kompleksitet: let
Portioner: 4
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 985, samlet fedt 41 G., mættede fedtstoffer G., proteiner 61 G., kulhydrater 89 G., fiber G., kolesterol mg, natrium mg, sukker G.
Kalorier 985, samlet fedt 41 G., mættede fedtstoffer G., proteiner 61 G., kulhydrater 89 G., fiber G., kolesterol mg, natrium mg, sukker G.
Stegepanderis med kylling og chorizo-pølse - En detaljeret opskrift.
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 2 kopper parboiled ris
- 4 kyllingelår uden ben og skind (ca. 700 g)
- 1,5 kopper skiver tørret chorizo-pølse (ca. 200 g)
- 1/4 kop ekstra jomfruolivenolie
- 1 mellemstort løg, finthakket
- 2 knuste fed hvidløg
- Groft salt og friskkværnet peber
- 3 spiseskefulde tomatpuré
- 3 spsk. kapers med saltlage
- 3,5 kopper kyllingebouillon med lavt fedtindhold og lavt saltindhold
- 1 kop frosne ærter
- Citronbåde til servering
Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: ris, kyllingelår, chorizo-pølse, ærter, kapers, løg, hvidløg, citron, tomatpuré
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- Varm olivenolie op i en stor, tung stegepande eller gryde ved høj varme. Tilsæt løg og hvidløg, og steg i 3 minutter, indtil løget er gennemsigtigt.
- Drys kyllingen med 1/4 tsk salt og peber. Kom den i panden sammen med chorizopølsen og steg i 3 minutter, vend den af og til, indtil kyllingen er gyldenbrun.
Flyt kylling og pølse til den ene side af panden og tilsæt tomatpuré, ris og kapers. Hæld bouillonen i og bring det i kog. Kog i 8 minutter under omrøring.
Tilsæt ærterne, skru ned for varmen til medium-medium, læg låg på og kog i 15 minutter, indtil risen er mør. Tag gryden af komfuret og lad den stå med låg i 5 minutter. - Løsn risen med en gaffel og bland den med alle ingredienserne i panden. Server med citronbåde.
Kategorier:
Lignende opskrifter






































