Sød kartoffel soufflé med nødder


Stemmer: 1

Sådan laver du sød kartoffelsufflé med nødder
Gå tilbage Printversion

Tid: 1 time og 10 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 10

Næringsværdi pr. portion:

Kalorier 398, samlet fedt 20 G., mættede fedtstoffer 8 G., proteiner 5 G., kulhydrater 53 G., fiber 5 G., kolesterol 72 mg, natrium 494 mg, sukker 28 G.


Søde kartofler, selvom de er en grøntsag, er fantastiske desserter, og denne luftige pecan-soufflé er et bevis på det. Delikat og let, toppet med ristede skumfiduser. Server direkte fra ovnen, inden de falder sammen.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


Pande

  • 2 spiseskefulde usaltet smør

Belægning

  • 1 spsk. halve pekannødder
  • 0,5 kop lys brun farin
  • 12-14 friske salvieblade
  • 0,5 tsk stødt kanel

Sød kartoffel

  • 2 søde kartofler, 700 g hver, dampede, i mikrobølgeovnssikre poser
  • 4 spsk saltet smør, smeltet
  • 0,5 kopper lys brun farin, tæt pakket
  • 0,5 kop piskefløde ved stuetemperatur
  • 0,5 kopper premium mel
  • 0,5 tsk stødt kanel
  • 2 store æg, adskil blommerne fra hviderne og pisk hviderne, indtil de danner stive toppe.

Topping

  • 2 kopper mini-skumfiduser



Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: sød kartoffel, skumfidus, pekannødder, salvie, kanel

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Forvarm ovnen til 190 °C. Smør bunden og siderne af en rund bageform på 20 cm.
  2. Kom pekannødderne, brun farin, salvie, kanel og en knivspids salt i en foodprocessor. Blend, indtil der dannes fine krummer, der ligner knuste småkager. Hæld blandingen i den forberedte form. Smør siderne og bunden af ​​formen med blandingen. Tilsæt mere blanding i bunden af ​​formen for at lave et lag på ca. 0,6 cm tykkelse. Sæt resten af ​​blandingen til side til toppingen. Stil formen og resten af ​​toppingen på køl.

  3. Sød kartoffel:

    Varm de søde kartofler i mikrobølgeovnen i henhold til anvisningerne på pakken (normalt 8 minutter). Når de er afkølet til stuetemperatur, brækkes de i halve og kommes i en foodprocessor sammen med smør, sukker, fløde, mel, kanel og æggeblommer.
  4. Pisk indtil det er glat. Smag til og tilsæt salt efter behov. Hæld det i en stor skål og vend de piskede æggehvider i.
  5. Hæld blandingen i den forberedte form, og glat overfladen. Drys resten af ​​toppingen jævnt over sødkartoflerne, og tryk let ned for at skabe en flad overflade.
  6. Bag indtil kanterne og toppen af ​​souffléen er gyldenbrune, cirka 30 minutter.
  7. Øg ovntemperaturen til 200 °C. Fordel skumfiduserne over souffléen og tryk dem forsigtigt ned, så de danner et jævnt lag. Bag dem, indtil skumfiduserne er ristede, 4-6 minutter. Server straks.





Kategorier:



Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt