Jordbær-appelsin smoothie med likør

Stemmer: 1

18+ Overdreven alkoholforbrug er skadeligt for dit helbred!

Tid: 40 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4

Næringsværdi pr. portion:

Kalorier 118, samlet fedt 2 G., mættede fedtstoffer 1 G., proteiner 2 G., kulhydrater 21 G., fiber 1 G., kolesterol 6 mg, natrium 29 mg, sukker 18 G.

Slutningen af ugen er en god undskyldning for at tilføje lidt alkohol til din daglige smoothie og slappe af. Denne smoothie byder på en lækker kombination af jordbær og appelsin, og dens frugtagtige smag forstærkes perfekt af appelsinlikør.

Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:

8 store jordbær, afskallede, halverede og frosne
3/4 kop friskpresset appelsinjuice
0,5 tsk appelsinskal
1 kop vaniljefrossen yoghurt eller is
1 spsk. sukker (eller mere hvis bærrene er sure)
2 spsk. appelsinlikør
Appelsinskiver, til servering

Forslag til erstatning af ingredienser

Vi anbefaler

Opskrifter med lignende ingredienser: jordbær, Appelsinskaller, yoghurt, Appelsinlikør

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:

I en blender blandes frosne jordbær, appelsinjuice og appelsinskal. Blend, indtil det er grofthakket. Tilsæt appelsinlikør, frossen yoghurt og sukker.
Fortsæt med at blende, indtil det er glat og skummende. Fordel smoothien i 4 små glas, pynt hver portion med en appelsinskive, og server.

Kategorier:

opskrift / Blender / Sommerretter / Smoothie / Kalorieindhold i færdigretter / Alkoholholdige cocktails / Cocktails med likører og bitters / Frosne cocktails / Claire Robinson

Opskriftsamlinger