Portionsomelet med kartofler i en airfryer
Stemmer: 2
Tid: 35 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 7
Kompleksitet: let
Portioner: 7
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 225, samlet fedt 19 G., mættede fedtstoffer 6 G., proteiner 7 G., kulhydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 129 mg, natrium 178 mg, sukker 1 G.
Kalorier 225, samlet fedt 19 G., mættede fedtstoffer 6 G., proteiner 7 G., kulhydrater 7 G., fiber 1 G., kolesterol 129 mg, natrium 178 mg, sukker 1 G.
Hvis du har en airfryer, så sørg for at tjekke denne fantastiske måde at lave individuelle omeletter på! Omeletten bages i en speciel silikoneform og toppes med revne kartofler og ost, hvilket giver den en lækker sprød tekstur. Perfekt til en festlig morgenmad eller som forret.
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 4 store æg
- 1/4 kop piskefløde
- 2/3 kop revet cheddarost
- 1/4 kop hakket rød peberfrugt
- 1 forårsløg, tyndt skåret
- 0,5 kop frosne revne kartofler, optøede
- SpecialudstyrSilikoneform til æg med 7 rum, 6-liters airfryer.
Vi anbefaler
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- Spray hulrummene i en silikonebageform til æg med bagespray. I et stort målebæger af glas piskes æg, fløde og 1/2 tsk salt sammen, indtil der ikke er nogen hvide striber tilbage.
- Fordel æggeblandingen, 1/3 kop cheddarost, peberfrugt og forårsløg i formene. Rør forsigtigt blandingen i hvert hulrum med en ske. Flyt formen til airfryerkurven og steg ved 150 °C i 3 minutter.
- I mellemtiden blandes de revne kartofler med den resterende 1/3 kop cheddarost i en lille skål. Drys forsigtigt kartoffel- og osteblandingen over hvert æg.
- Indstil airfryerens temperatur til 150 °C og steg i yderligere 12 minutter. Toppen af hver omelet skal være gyldenbrun, og æggene skal være stivnede. Tag panden ud og lad den hvile i 10 minutter, før du tager den op. Server de enkelte omeletter varme.
Kategorier:
Opskriftsamlinger
Lignende opskrifter
