Frittata med svampe og asparges


Stemmer: 1

Sådan laver du - Frittata med svampe og asparges
Gå tilbage Printversion

Tid: 50 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 8

Frittata er den perfekte morgenmadsret, der bruger alt, hvad du har i køleskabet. I denne version passer svampe smukt sammen med asparges, løg, kartofler, grønne oliven, fyldte pimentopeberfrugter og ristede peberfrugter. To typer ost - Monterey Jack og Parmesan - gør denne frittata simpelthen fantastisk. Denne tykke, luftige omelet steges først på panden og færdiggøres derefter i ovnen. Drys den færdige frittata med frisk basilikum og server, når den er let afkølet.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


  • 8 svampe, skåret i 4 stykker
  • 6 asparges, hakket
  • 12 store æg
  • Olivenolie til at dryppe med
  • 0,5 kop revet Monterey Jack-ost
  • 1/4 spsk. revet parmesanost
  • 2 dråber varm sauce
  • 2 spiseskefulde smør
  • 1 mellemstort løg, halveret og tyndt skåret
  • 1 afkølet bagt kartoffel, i tern
  • 1/4 kop hakkede grønne oliven med pimento peberfrugter
  • 2 dåsebagte peberfrugter, tyndt skåret
  • 8 friske basilikumblade, hakket



Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: asparges, svampe, æg, oliven, sød peber, Monterey Jack-ost, Parmesanost, kartoffel, basilikum

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Forvarm ovnen til 230°C.

    Læg svampene og aspargesene på en bageplade, dryp med olivenolie, krydr med salt og sort peber, og bag dem, indtil de er gyldenbrune, cirka 12 minutter. Sæt til side.
  2. I en skål piskes æggene med en knivspids salt og sort peber. Pisk ikke, bare rør. Tilsæt Monterey Jack, parmesanost og hot sauce og sæt til side.

  3. Smelt smørret i en stor ovnfast stegepande med slip-let-belægning ved middelhøj varme. Tilsæt løget og steg det under hyppig omrøring i et par minutter, indtil det er blødt og gyldent. Tilsæt de hakkede kartofler, krydr med salt og peber, og rør rundt. Steg i et par minutter. Tilsæt til sidst asparges, svampe, oliven og ristede peberfrugter, og steg under omrøring, indtil de er varmet igennem.
  4. Fordel alle ingredienserne jævnt i bunden af ​​formen, og hæld derefter æggeblandingen i, indtil den er jævnt dækket. Steg uforstyrret i 30-45 sekunder, indtil kanterne stivner, og sæt derefter formen i ovnen. Bag indtil frittataen er stivnet, men ikke er meget brunet på toppen, 10-12 minutter.
  5. Tag frittataen op af panden og læg den på et skærebræt. Drys med basilikum og skær den i både med en lang, savtakket kniv.





Kategorier:

Opskriftsamlinger




Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt