Hjemmelavet mandelpasta
Stemmer: 2
Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: let
Mængde: 180 gram.
Kompleksitet: let
Mængde: 180 gram.
Næringsværdi pr. portion:
Kalorier 279, samlet fedt 25 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 7 G., kulhydrater 10 G., fiber 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 172 mg, sukker 5 G.
Kalorier 279, samlet fedt 25 G., mættede fedtstoffer 2 G., proteiner 7 G., kulhydrater 10 G., fiber 4 G., kolesterol 0 mg, natrium 172 mg, sukker 5 G.
Der er ingen grund til at bruge en masse penge på fancy nøddesmør, når du kan lave dine egne i små portioner for mindre penge. Naturlig mandelsmør af høj kvalitet er lavet udelukkende af nødder og en lille mængde vegetabilsk olie for en jævn konsistens. Du kan tilføje et sødemiddel, såsom honning, hvis det ønskes.
Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.
Ingredienser til opskriften:
- 1,5 kopper usaltede ristede mandler
- 3 spiseskefulde vegetabilsk olie
- 1 spsk. honning
- En stor knivspids (1/4 tsk) groft salt
- SpecialudstyrNutriBullet-blender
Vi anbefaler
Opskrifter med lignende ingredienser: mandelpasta
Tilberedning af retten i henhold til opskriften:
- Kom mandler og salt i en lille blender (500 ml). Dryp med olie og honning, hvis du bruger det, og sæt kniven på. Blend, indtil det er glat, og skrab ned ad skålens sider efter behov. Opbevares i en tætlukket beholder i køleskabet i op til 2 uger..
Kategorier:
Lignende opskrifter
