Fyldte peberfrugter med lam og orzo pasta


Stemmer: 1

Sådan laver du - Fyldte peberfrugter med lam og orzo pasta
Gå tilbage Printversion

Tid: 3 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4

I stedet for den traditionelle ris, der bruges til fyldte peberfrugter, bruger denne opskrift orzo pasta, der ligner ris i form. Kog den og bland den med hakket lam, og tilsæt masser af aromatiske urter som merian, rosmarin og persille til fyldet. De søde peberfrugter blødgøres i en damper, fyldes derefter og bages i ovnen, indtil kødet er gennemstegt. Lav en hurtig og lækker tomatsauce med cubanellepeberfrugter til servering. Server med dryppet sauce, eller lad dem stå i saucepølserne på tallerkenen. Smuldret fetaost drysset over de kogte peberfrugter giver ekstra smag.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


  • 4 store røde peberfrugter
  • 1 spsk usaltet smør
  • 1 og 1/4 kop orzo pasta
  • 3-4 fed hvidløg, hakket
  • 2 spsk vand
  • 340 g hakket lammekød
  • 2 kviste frisk merian eller oregano, blade plukket og hakket (eller 1,5 tsk tørrede krydderurter)
  • 2 små kviste frisk rosmarin, blade plukket og hakket
  • 1/4 kop hakket frisk persille
  • 1/4 kop + 2 spiseskefulde ekstra jomfruolivenolie
  • 1 løg, hakket
  • 2 cubanellepeberfrugter eller andre mildt smagende ristede peberfrugter, hakket
  • 1 dåse (800 g) tomatsauce
  • 1 kop smuldret feta eller gedeost



Vi anbefaler

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Forvarm ovnen til 190°C.
  2. Fjern toppen af ​​peberfrugterne, og ryst kerner og membraner ud. Fjern om nødvendigt forsigtigt bunden for at holde peberfrugterne oprejst og forhindre dem i at vælte. Placer en dampkurv eller et dørslag et par centimeter over det simrende vand i gryden. Læg peberfrugterne i damperen, og dæk med et låg. Damp i 10 minutter, og kom peberfrugterne over i et ildfast fad.

  3. I en gryde med et tætsluttende låg opvarmes 1 spiseskefuld smør ved middel varme. Tilsæt orzopastaen og steg den let, tilsæt derefter halvdelen af ​​hvidløget og rør rundt. Efter 30 sekunder røres vandet i. Bring det i kog og skru ned for varmen. Læg låg på og lad det simre i 15 minutter. Læg orzopastaen over på en bageplade og lad den køle af.
  4. Kom lammefarroen i en skål og tilsæt den afkølede orzo-pasta. Drys med halvdelen af ​​merianen, rosmarin, 2 spiseskefulde persille og salt og peber efter smag; vend det hele sammen. Fyld peberfrugterne med fyldet. Dryp peberfrugterne med 1/4 kop olivenolie, ca. 1 spiseskefuld pr. peberfrugt. Kom peberfrugterne i et ildfast fad og bag dem i 50 minutter til 1 time, indtil kanterne er sprøde.
  5. I mellemtiden varmes de resterende 2 spiseskefulde olivenolie op i en gryde ved middelhøj varme. Tilsæt løg, cubanellepeberfrugter, resterende hvidløg og resterende merian, og sauter indtil de er bløde. Tilsæt tomatsaucen, og krydr med salt og peber.
  6. Server straks, eller hvis du laver det i forvejen, afkøl peberfrugter og sauce, og sæt dem på køl.
  7. For at genopvarme, hæld 0,5 kopper vand i et ildfast fad og bag i en forvarmet ovn ved 190 °C (375 °F), dækket med folie, indtil peberfrugterne er varme igennem, ca. 30 minutter. Fjern folien og lad vandet fordampe, yderligere 20 minutter. Varm saucen op igen ved middel varme.
  8. Server peberfrugterne varme med saucen. Drys med smuldret feta.





Kategorier:



Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt