Kyllingeforret i skåle


Stemmer: 1

Sådan laver du - Kyllingeforret i skåle
Gå tilbage Printversion

Tid: 45 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 6 - 8

Krydret asiatisk kylling serveres i spiselige salatskåle. Det er en perfekt let festforret, der er nem at spise med hænderne. Til skålene skal du vælge faste isbergsalatblade, der holder formen godt. Til fyldet steges finthakkede kyllingelår på panden med grøntsager, krydderier og en syrlig krydret asiatisk sauce, og derefter vendes de med knuste ristede jordnødder, friske forårsløg og smuldret stegt wontondej. Resultatet er utroligt saftigt og sprødt.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


Skåle

  • 450 g kyllingelår uden skind og ben, i tern
  • 6 spsk. rapsolie
  • 1/3 kop hakkede gulerødder
  • 1/3 kop hakket selleri
  • 1/3 kop hakket rød peberfrugt
  • 1/3 kop hakkede sukkerærter
  • 1/3 kop hakket rødløg
  • 1 tsk. hakket skrællet ingefær
  • 1 tsk knust hvidløg
  • 1/3 kop mungbønnespirer, halveret
  • 0,5 kopper hakkede shiitake-svampe
  • 2 spsk. grønne løg, hakket
  • 1 spsk. hakkede jordnødder
  • 6 ark wontondej
  • Isbergsalatblade til servering
  • 0,5 tsk. sorte sesamfrø

Sovs

  • 0,5 kop sojasauce
  • 2 spsk. riseddike
  • 1 spsk. hakket hvidløg
  • 1 spsk. hakket skrællet ingefær
  • 1 spsk sambal oelek (asiatisk chilisauce)
  • 1 spsk blommesauce
  • 1 spsk hoisinsovs
  • 1 spsk mirin (sød risvin)
  • 1 tsk hakket frisk koriander
  • 1 tsk ristede sesamfrø
  • 1/4 tsk. mørk sesamolie



Vi anbefaler

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Tilbered saucenBland alle ingredienserne i en skål og sæt til side. Rør igen inden brug.

    Forbered skåleneVarm 2 spiseskefulde rapsolie op i en stegepande ved høj varme. Tilsæt kyllingen og steg den, indtil den er gennemstegt, ca. 3 minutter. Tilsæt gulerødder, selleri, peberfrugt, ærter og rødløg, og steg i ca. 3 minutter. Tilsæt ingefær, hvidløg, spirer og shiitakesvampe. Tilsæt 1/4 kop af den tilberedte sauce, og steg den, indtil den er tyknet, ca. 30 sekunder, mens du skraber eventuelle brunede stykker af bunden af ​​panden. Hæld det over i en skål, og drys med forårsløg og jordnødder.
  2. Tør stegepanden af. Varm de resterende 4 spiseskefulde rapsolie op ved høj varme. Steg wontonerne, indtil de er gyldenbrune og sprøde, cirka 15 sekunder på hver side. Læg dem på køkkenrulle og krydr med salt.

  3. Fyld salatbladene med grøntsagsblandingen. Drys med sesamfrø. Smuldr wontonerne ovenpå eller server dem ved siden af. Server med den resterende dressing.

    Opskrift på forret til ølfest - Ølglaseret svinekød med krydret coleslaw.





Kategorier:



Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt