Thai-inspireret mælkesuppe med kartofler og majs


Stemmer: 2

Sådan laver du - Thai mælkesuppe med kartofler og majs
Gå tilbage Printversion

Tid: 1 time og 10 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 4

Næringsværdi pr. portion:

Kalorier 407, samlet fedt 32 G., mættede fedtstoffer G., proteiner G., kulhydrater G., fiber G., kolesterol mg, natrium mg, sukker G.



Mælkesuppe i thailandsk stil med kartofler og majs - en detaljeret opskrift.



Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:


  • 4 majskolber
  • 2 kopper hakkede rødskrællede kartofler (ca. 350 g)
  • 1 dåse (380 g) kokosmælk
  • 3/4 kop hakkede grønne løg
  • 2 spsk revet skrællet frisk ingefær
  • 4 knuste fed hvidløg
  • 8 sorte peberkorn
  • 1 skåret i tre stykker citrongræs stilk (valgfri)
  • 4 spsk (60 g) smør
  • Salt
  • 1 rød jalapeñopeber, uden kerner og finthakket
  • 8 friske basilikumblade
  • 8 friske mynteblade
  • 4 radiser, tyndt skåret
  • 1/4 kop grofthakket frisk koriander
  • Saft af 1/2 lime plus limebåde til pynt
  • 1 tomat, uden kerner og skåret i tern



Vi anbefaler

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:


  1. Skær kernerne fra majskolberne. I en gryde blandes majskernerne, 2,4 dl kartofler, 1,2 dl forårsløg, en spiseskefuld ingefær, hvidløg, peberkorn og 1,5 dl vand. Mos citrongræsset (hvis det bruges) og tilsæt det til gryden. Bring det i kog og lad det simre i 25-30 minutter.
  2. Cirka 10 minutter før bouillonen er klar, smeltes smørret i en separat gryde ved middelhøj varme. Tilsæt de resterende 1 kop kartofler, krydr med salt, og sauter indtil de er møre, ca. 5 minutter. Tilsæt den resterende spiseskefuld ingefær og jalapeñopeber. Kog i 1 minut. Tilsæt majskernerne og kog indtil grøntsagerne er møre, 3-4 minutter.

  3. Si bouillonen, og pres så meget væske ud som muligt, og kassér eventuelle faste stoffer. Hæld 2 kopper af den siede bouillon i kartoflerne og majsene, bring det i kog, læg låg på og lad det simre i 10 minutter.

    Tilsæt kokosmælk, basilikum og mynte, og krydr med salt. Rør rundt, indtil blandingen simrer let. Tag gryden af ​​varmen, og tilsæt radiser, koriander og limesaft. Drys med hakkede tomater og de resterende 1/4 kop forårsløg. Server med limebåde.





Kategorier:



Lignende opskrifter




Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt