Græskartærte-budding

Stemmer: 1

Tid: 5 minutter.
Kompleksitet: let
Portioner: 2

Næringsværdi pr. portion:

Serveringsstørrelse: 1 af 4
Kalorier 148, samlet fedt 3 G., mættede fedtstoffer 1 G., proteiner 2 G., kulhydrater 31 G., fiber 2 G., kolesterol 0 mg, natrium 99 mg, sukker 17 G.

Denne lækre og elegante dessert er klar på bare 5 minutter og er perfekt, når du har travlt og ikke ønsker at servere færdigkøbte desserter til gæster. Købt vaniljebudding kombineres simpelthen med græskarpuré, most banan og græskartærtekrydderi. Server i glas eller skåle, og pynt hver portion med bananskiver og knuste grahamkiks. Resultatet er en græskartærte-smagfuld budding. En perfekt lækkerbisken til efterårsferien, eller når du bare har lyst til en ny buddingsmag.

Opskrifterne bruger målebeholdere med følgende volumener:
1 glas (st.) - 250 ml.
3/4 kop (st.) - 180 ml.
2/3 kop (st.) - 160 ml.
1/2 kop (st.) - 125 ml.
1/3 kop (st.) - 80 ml.
1/4 kop (st.) - 60 ml.
1 spiseskefuld (spsk) - 15 ml.
1 teskefuld (tsk) - 5 ml.
1/5 teskefuld (tsk) - 1 ml.

Ingredienser til opskriften:

2 modne bananer
1/4 kop græskarpuré
1 tsk græskartærte krydderi
2 kopper købt vaniljebudding (90 g hver)
2 grahamkiks

Forslag til erstatning af ingredienser

Vi anbefaler

Opskrifter med lignende ingredienser: bananer, græskarpuré, græskartærte krydderi, vaniljebudding, kiks

Tilberedning af retten i henhold til opskriften:

Mos en af bananerne med en kartoffelmoser eller gaffel. Bland bananpuréen i en skål med græskarpuré og græskartærtekrydderi. Fordel græskarblandingen i buddingformene og rør rundt.
Skær den resterende banan i skiver og pynt buddingen med skiver. Knus grahamkiks og drys dem over buddingen.

Forfatter af opskriften - Katie Lee er en amerikansk kogebogsforfatter, madanmelder, kok og forfatter.

Kategorier:

opskrift / Lavt natriumindhold / Kalorieindhold i færdigretter / Efterårsretter / Desserter / Soufflé, buddinger, marengs, marengs / Græskarretter / Græskardesserter og kager

Lignende opskrifter