Hjem » Ingredienser sojakoteletter
 

Sojakoteletter



En samling af opskrifter med ingrediensen - sojakoteletter.




Vegetarlasagne med sojafars uden nudlerVisninger: 873

Hvis du er på en glutenfri diæt eller bare holder øje med dit kalorieindtag, er denne pastafri lasagne lige noget for dig! Med zucchini- og auberginestrimler i stedet for nudler er den bogstaveligt talt fyldt med grøntsager, saftig og smagfuld, og alligevel – læs mere

Aubergine, portobellosvampe, zucchini, tomater, spinat, hvidløgspulver, italiensk krydderi, sojabøffer, mozzarellaost, parmesanost, muskatnød, basilikum...
Tid: 1 time og 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 265
Forfatter:
Grillede tempeh-bøffer i BBQ-sauceVisninger: 868

En simpel hjemmelavet barbecuesauce forvandler tempeh til en fantastisk vegansk bøf, som du kan grille i din baghave. Sojatempeh er rig på protein og fantastisk til grillning, men for at sikre, at saucen trækker godt ind, skal du sørge for at... læs mere

Sojabøffer, barbecuesauce, æblecidereddike, worcestershiresauce, dijonsennep, paprika, ahornsirup, ketchup...
Tid: 20 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 220
Shepherd's pie med edamamebønnerVisninger: 614
Tilfreds:

"Hemmeligheden bag denne opskrift er at brune køderstatningen for at udvikle en karamelliseret smag og tekstur. Så toppes det hele med kartoffelmos!" siger Damaris Phillips om sin vegetariske hyrdetærte, som er nem - læs mere

Sojabøffer, kartofler, gulerødder, selleri, mørk øl, edamamebønner, majs, cremefraiche, hvidløgspulver...
Tid: 1 time og 15 minutter Kompleksitet: let Portioner: 6 Kalorieindhold: 372
Forfatter:
Stegt tempeh i jordnøddesauceVisninger: 966

Denne tempeh- og grøntsagssalat i en jordnøddedressing er en variation af den traditionelle indonesiske ret gado-gado. Smagen og aromaen af ​​jordnøddesmør og kokosmælk kombineret med ingefær giver tempeh'en en livlig tropisk note. læs mere

Sojabøffer, jordnøddesmør, kokosmælk, limesaft, ingefærrod, bønnespirer, honning...
Tid: 25 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 6
Vegetariske tacos med kål, jicama og majsVisninger: 1.934
Tilfreds:

Med denne opskrift kan du nemt forvandle hakket køderstatning til et lækkert tacofyld, som selv kødspisere vil have svært ved at skelne fra ægte mexicansk chorizo! En fantastisk måde at slappe af på og have en kødfri dag uden at ofre... læs mere

Sojabøffer, kål, jicama, majs, citronsaft, hvidløgsgranulat, spidskommen, paprika, ancho peber, koriander, stødt cayennepeber, oregano, kanel, tortilla...
Tid: 40 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4-6
Kategorier: Fastfood, Pita, .
Forfatter:
Vegetarburgere i arabisk stilVisninger: 5.662

Detaljeret opskrift med fotos.

Æg, sojabøffer, yoghurt, cremefraiche, hvidløg, stødt rød peber, rucola, sød peber, agurker, mynte, fetaost, pitabrød, syltede agurker...
Tid: 30 minutter. Kompleksitet: let Portioner: 4 Kalorieindhold: 400

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt