Hjem » Ingredienser » arepas fladbrød
 

Arepas fladbrød



En samling af opskrifter med ingrediensen - venezuelanske arepas.




Forfatter:
Arepa med sorte bønner, mango og avocadoVisninger: 908

Disse traditionelle venezuelanske majsmelstortillas, ligesom PAN, serveres som forret med krydrede sorte bønner, mangoskiver og avocado, som fyldes i arepas som lommer. Chipotle-peberfrugterne i adobosaucen giver bønnerne en... læs mere

Majsmel, sorte bønner, cotijaost, limesaft, chipotlepeberfrugter i adobosauce, rødløg, mango, avocado, arepas, koriander...
Tid: 1 time. Kompleksitet: let Portioner: 8 Kalorieindhold: 221
Kategorier: Supper, Tankning, .
Sancocho med tomat-aji-sauceVisninger: 4.870
Tilfreds:

Denne suppe med flere komponenter serveres med ris, ajisauce og hjemmelavede fladbrød. Suppen, der består af rodfrugter, mini-majskolber og græskar, simres først med kødet, indtil det er mørt. Den hældes derefter i skåle med bouillonen. læs mere

Oksekød, kyllingelår, kartofler, butternut squash, majs, chilipeber, blommetomater, limesaft, løg, hvidløg, avocado, bananer, hvedetortillaer, timian, laurbærblad, koriander, ris, ajisauce, arepas, plantains...
Tid: 1 time og 55 minutter Kompleksitet: gennemsnit Portioner: 6

Vi anbefaler at læse

Enheder for fødevarevægt