Håndbog om korn og bælgfrugter
Denne indkøbsguide til korn og bælgfrugter hjælper dig med at vælge de rigtige tilbehør, suppeingredienser og søde retter.
Vi fortæller dig om de kulinariske anvendelser af forskellige kornsorter og giver dig tips til at vælge og opbevare dem. Du lærer, hvilke typer og sorter af dine yndlingskornsorter der findes i supermarkeder eller specialbutikker. Vi lærer dig ikke kun, hvordan du vælger dem, men også hvordan du tilbereder dem for at bevare alle deres gavnlige egenskaber. Med denne referenceinformation om bælgfrugter og kornsorter vil du være i stand til konsekvent at lave lækre grød og babkaer og inkorporere disse ingredienser i en række forskellige retter.
Arborio (ris)
Bælgfrugter: Deres fordele og ulemper
Grønne ærter
Calasparra (ris)
Polenta
Fordele ved bælgfrugter
Risengrød - gavnlige egenskaber
Sojamel eller kinako
Limabønner
Linser
Edamame grønne sojabønner